我叫李明,今年28岁,工作压力大,生活不规律,最近总是感到腰酸背痛,精力不足。听说补锌片和维生素B族对身体有好处,于是就开始服用。然而,最近我又听说这两种营养素不能同时服用,否则会相互影响吸收。于是,我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。
我打开京东互联网医院的APP,选择了心血管内科的医生张医生进行图文问诊。张医生很快回复了我,问我具体的情况。我告诉他我最近在服用补锌片和维生素B族,想知道是否可以同时服用。张医生告诉我,补锌片和维生素B族是可以同时服用的,并且可以辅助提高精子质量。他还建议女性朋友可以服用叶酸来预防胎儿神经管缺陷。
我非常感谢张医生的解答,心中的疑惑终于得到了解决。同时,我也意识到,自己的生活习惯需要改变,不能只依赖营养补充剂来维持健康。从此以后,我开始注重饮食均衡,规律作息,多参加户外活动,身体状况也逐渐好转起来。
在这里,我想分享一下我的经验,希望能够帮助到更多的人。首先,营养补充剂并不是万能的,不能替代健康的生活方式。其次,遇到健康问题时,及时向专业的医生咨询是非常重要的。最后,京东互联网医院是一个非常方便和可靠的平台,可以随时随地获取专业的医疗咨询服务。
如果你也有类似的经历,欢迎分享!让我们一起关注健康,珍爱生命。
文章 初次怀孕,没吃叶酸怎么办?
家庭医疗小助手
文章 怕冷夜盗汗,中医调理方案推荐
药事通
文章 DHEA在经期能不能吃?
医疗新知速递
文章 想泡补肾壮阳酒,需要什么配方?
未来医疗领航员
文章 大姨妈推迟十多天了怎么办?
智慧医疗先锋者
叶酸基因检测显示有代谢异常风险,担心补充800微克活性叶酸是否安全?
就诊科室:妇科
总交流次数:49
我想了解在备孕和怀孕期间如何正确使用活性叶酸,特别是对于叶酸代谢异常的女性。
就诊科室:妇科
总交流次数:9
30岁女性昨天晚上同房,想知道如何正确使用紧急避孕药并了解生活建议。
就诊科室:药剂科
总交流次数:5
孕前叶酸代谢高风险,需要额外补充活性叶酸,如何做好准备?
就诊科室:产科
总交流次数:27
30岁女性,身体不适,询问是否需要补充营养素,特别是叶酸代谢异常的预防和治疗。
就诊科室:产科
总交流次数:10
林莉萍
主任医师
产科
景德镇市第一人民医院
杨小巍
副主任医师
产科
广西壮族自治区人民医院
莫利花
主任医师
产科