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代谢慢、失眠、湿气重、肚子胖、上热下寒怎么办?

代谢慢、失眠、湿气重、肚子胖、上热下寒怎么办?

我从小就体型偏胖,家人总说我是“水灵灵”的,直到最近几年,我的体重开始失控。每次一吃东西,肚子就像吹气球一样鼓起来,消化也很慢。更糟糕的是,我的代谢变得异常缓慢,湿气重,经常失眠,整个人都感觉很疲惫。

我尝试过各种减肥方法,节食、运动、甚至是那些所谓的“神奇减肥药”,但都没有什么效果。反而因为不当的减肥方式,我的身体状况越来越差。肚子胀得厉害,几天才有一次大便,粘腻不堪。口渴口苦,偶尔还会返酸水。月经也变得不规律,经前乳房胀痛,情绪易怒,经常在半夜三四点醒来,无法再次入睡。

我知道我需要专业的帮助,于是通过京东互联网医院找到了中医内科主任医师**医生。医生让我拍了舌苔照片,并详细询问了我的症状和生活习惯。从我的舌苔和症状看,医生认为我是肝胃蕴热所致,需要通过中药调理。

医生给我开了中药颗粒剂,免煎的,携带也很方便。每天两次,每次一包,直接用开水冲服就可以了。医生还特别提醒我,为了用药安全和保证效果,千万不要自行拿着处方去外面的药店买药。一定要按照京东合作药房的品质和制作标准来购买和使用中药颗粒剂。

在医生的指导下,我开始了中药调理。刚开始几天,我的身体反应很大,肚子胀得更厉害了,甚至有时候会胃痛。但是医生告诉我,这是正常的排毒反应,坚持下去就会有好转。果然,过了几天,我的身体开始逐渐适应中药,肚子不再那么胀,睡眠也开始改善。月经也变得规律了,情绪也稳定了很多。

我很感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题,还教会了我如何正确地调理身体。现在,我已经恢复了正常的生活和工作,体重也开始下降。虽然还有很长的路要走,但我相信,只要坚持下去,我的身体一定会变得更健康、更强壮。

如果你也有类似的问题,建议你也尝试一下中医调理。记得一定要找专业的医生,遵循医嘱,坚持下去,你也会看到改变的。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

你们有类似的经历吗?欢迎分享!

肝胃蕴热调理指南 常见症状 肝胃蕴热是一种中医概念,主要表现为代谢慢、失眠、湿气重、肚子胖、上热下寒等症状。易感人群包括长期饮食不规律、情绪波动大、生活压力大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 调整饮食,避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,多吃清淡易消化的食物。 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜和过度劳累。 3. 中药调理,根据医生开具的中药颗粒剂,按时服用,注意用药安全和效果。 4. 心理调节,保持心情舒畅,避免情绪波动大,适当进行放松和减压活动。 5. 定期复诊,根据病情变化调整治疗方案,避免自行更改用药或停止治疗。
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