科普文章
文章 怀孕了，我能吃什么？
怀孕了，似乎有很多吃的禁忌。那些中医上的说法也影响着我们的生活。其实只要你多吃有营养的多元化食物。丰富的蛋白质。各种各样的青菜，水果。以前没吃过的东西尽量少吃。因为要避免过敏情况的发生。还有那些生冷食物尽量不要吃，特别是海鲜类的食物生吃存在着很多风险。
谭晓宇
副主任医师
哈尔滨市第五医院
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文章 怎么计算怀孕多久了？
这个问题很简单，但也并不那么简单。这与月经周期正常28~30天的，都是以末次月经作为第一天来计算。那么什么是末次月经呢？末次月经是来月经的第一天。而对于那些月经周期40天甚至月经不规律的人来说，就不能以末次月经来计算。要以第一次的彩超来核对孕周，所以我们在孕晚期的时候要根据彩超的情况，进一步核对孕周来判断孩子和实际孕周是不是符合。
谭晓宇
副主任医师
哈尔滨市第五医院
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