科普文章
文章 七律：高血压与盐
高血压人要限盐，到底咋限才规范。 健康成人是五克，其中包括隐性盐。 如果您的血压高，最好四克为上限。 如果不照要求办，想降下血压非常难。L
金德海
主治医师
河南师范大学新联学院医务室
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文章 胆固醇多少为正常？
判断一个人的胆固醇是否正常，要根据这个人的身体情况，有无高血压，糖尿病，体质指数，基础疾病等危险因素综合评佐估，不同的人胆固醇的理想值是不一样的。不能光看化验单上的结果去判断是否正常。化验单上的胆固醇（特别是低密度脂蛋白胆固醇）所谓的正常值没有多大的实际意义。不同医院化验单上所标注的低密度胆固醇的正常值各不相同，有的不超过 4-1mmol/L 就算正常，有的上限是 3-4mmol/L，所以，光看数值高低或光看箭头有没有向上，这是不对的。 如冠心病或脑梗者，低密度脂蛋白胆固醇应低于 1-8mmol/L，对糖尿病也不宜超过 2-6mmol/L。即便是健康人低密度脂蛋白胆固醇也不宜超过 4-1mmol/L。 一句话，你的胆固醇正常与否，需要医生给予综合评估后才能决定，千万别自做决定，以免延误病情。
金德海
主治医师
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