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前列腺炎太烦人!保护前列腺需要注意远离三件事情
由于人们生活质量的提高,男性患前列腺炎的人数在不断上升,那些人易患前列腺炎呢? 最常见的是久坐办公室、经常开车(驾驶员)、经常憋尿、 喜欢辛辣食物、生活不规律(如经常熬夜)等这些人群易患前列腺炎。 前列腺炎早期症状 1、尿意不爽: 部分患者在排尿之后尿道里面会存在隐痛或不舒,尿液滴沥、尿不干净,总感有尿没有排完的感觉,还有就是下腹不舒(这种不舒无法用语言描述)。 2、排尿困难: 部分由于前列腺炎可引起膀胱刺激症,从而出现排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部,一些患者还可出现排尿困难的感觉。 3、局部不适。 部分前列腺患者都会出现发热寒战、全身酸痛、无力虚弱、厌食、恶心呕吐,后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感、阴囊潮湿等局部不适症状。 4、尿频尿急: 患上前列腺炎之后都会出现或轻或重的尿频等症状,比往常排尿的次数会增多,尤其是夜尿的次数更为明显,但尿量不多,而且随着尿路梗阻病情的严重,尿频还会更加严重。 5、排尿费力、尿等待: 部分前列腺炎患者会出排尿费力的症状,主要是由于炎症使尿道发生梗阻,这样尿液排出的阻力就会增加,随着病情加重,患者必须用力增加腹压,才能将尿液排出,从而导致排尿费力的出现及尿等待的情况。 6.前列腺炎影响精子质量,如精液不液化、弱精症等而出现不育。 保护前列腺需要注意远离三件事情: 1. 远离酒精 要想保护前列腺健康,男性必须远离酒精。酗酒对前列腺危害大。因为酒精会促进毛细血管扩张,造成前列腺组织充血水肿,引起前列腺不适。前列腺充血快、消退慢,临床症状持续时间长。因此,酗酒者应对前列腺健康有所关注。另外,研究发现,酒精对男性的性能力有抑制作用。其机理可能是,酒精作为中枢神经系统的一种抑制剂,可以干扰性兴奋激起的反射传递途径。除此以外,近年也发现酒精可降低健康年轻男性血液循环中睾丸酮、年轻女性血液循环中的黄体酮、雌激素水平,也是引起性欲降低的重要原因之一。 2. 少吃辛辣食品 有些人口味较重,无辣不欢。但是在辛辣食物在不知不觉中对健康带来了危害。吃辛辣食物,会刺激前列腺和尿道,引起前列腺的血管扩张,降低前列腺的抵抗力,还可能让前列腺寄居菌群大量生长繁殖,诱发急性前列腺炎,或加重慢性前列腺炎的症状。 3. 规律房事 规律的性生活不仅给夫妻带来乐趣,还对身心健康大有裨益。相反,性生活不规律则会影响健康。性生活过于频繁会导致前列腺过度充血,诱发前列腺炎。过度压抑性欲,则会使前列腺液淤积,诱发炎症。另外,射精前中断性交、体外排精,都会影响前列腺健康。因此,无论是过度行房,还是过度节制房事,都会对前列腺健康造成影响。所以,建议夫妻要有规律的进行性生活。简单的说:就是说性生活不能过于频繁,但也不能没有(禁欲)!!
刘启虎
主治医师
北京京顺医院
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