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褚文静

副主任医师

保定泰和康复医院 临床心理科

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视频神经衰弱注意以下几点

1.减少思虑，正确认识自己。切记不要好高骛远，杞人忧天。 2.增加体育运动和美育训练，培养豁达开朗的性格。 3.体谅和理解他人，从大事着想，缓解紧张关系。 4.提高自我情绪调节，张弛有度。

褚文静

主治医师

保定泰和康复医院

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褚文静医生的个人成就

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