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冬病夏治的功效
1.冬病为什么要夏治? 冬病夏治，是以"治已病"和"治未病"的思想为核心，其精髓在于"散寒、扶正"。 寒气是会沉积的，且身体被寒气侵袭的地方，必会气血瘀阻，这叫做"寒凝血滞"。 若寒气停留在关节，就会产生疼痛，停留在脏腑就易产生肿物，停留在经络就会使经络堵塞，气血也就流行不畅，不但会四肢不温，也常会有手脚发麻的症状出现。冬病夏治，一方面借助夏季阳气生发，人体阳气也会随之旺盛的特点，化解体内的凝寒之气，起到扶阳祛寒的作用;另一方面则是储备阳气，等到冬天时，就有足够的阳气以对抗阴寒之气，达到调整阴阳、扶正祛邪的目的。冬病患者阳气不足，冬季不利排寒;夏季阳气生发，毛孔张开利于排寒;冬病夏防，百病由寒起，寒在夏季生。根据"春夏养阳"的原则，将冬病在夏季根除及预防。 2.具体来说"冬病"的易发人群多为虚寒性体质，也就是俗话说的没有火力。 通常的症状∶ 手脚冰凉，畏寒喜暖，怕风怕冷，神倦易困，舌淡苔白等，中医叫阳气不足，也就是自身热量（能量） 不够，产热不足，寒从内生。 这样的人，即使在盛夏，睡觉也要盖着被子、穿长袖睡衣、穿袜子。 3.何为夏治? 夏治，是指在三伏时令，自然界和人体阳气都最旺之时，通过温补阳气、散寒驱邪、活血通络等方法，以治疗或预防冬病反复发作的一种疗法。 根据"春夏养阳"的原则，由于夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以在夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果。如果在缓解期用药液治疗，能够鼓舞正气，增强抗病能力，从而达到防病、治病的目的。 4.今年的三伏天时间 伏前（解毒）∶7 月 03 日-7 月 10 日 初伏（驱寒）∶7 月 11 日-7 月 20 日 中伏（清养）∶7 月 21 日-8 月 09 日 末伏（化瘀）∶8 月 10 日-8 月 19 日 伏后（固本）∶8 月 20 日-8 月 29 日 5."冬病夏治"也可用于肿瘤患者 肿瘤的发生、发展与人体的免疫功能低下有关，特别是经过手术、放疗、化疗的患者，人体免疫功能遭到很大损伤。虽然肿瘤并不是一种好发于冬季或在冬季易加重的疾病，但是治疗上也可以运用"冬病夏治"的原理。其原理本质就是调理身体，用西医的说法就是提高机体免疫功能，这正符合肿瘤患者的要求。为了不影响肿瘤的常规治疗，我们建议经过治疗，肿瘤消失或控制得较好的恢复期患者可尝试"冬病夏治"，因为此阶段患者需要长期调养，以提高抗病能力，防止肿瘤复发及进展。 中医认为，肺主皮毛，三伏天人体腠理开泄，肺的经络运行畅通，有利于药物的运行，此时对肿瘤患者进行穴位敷贴、六位注射、艾灸等治疗，有利于加速气血流通，并能促使辨证论治的中药随穴入经络归于脏腑，更好地发挥清除体内"余毒"的作用，并可为秋冬储存充足的阳气。阳气充足则有利于机体保持自身抗病能力，使肿瘤不易复发转移。 （1）肺俞穴∶位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。此穴主治疾病为咳嗽，气喘，鼻塞，盗汗，吐血，潮热等。 （2）脾俞穴、胃俞穴∶脾俞穴位于背部，第十一胸椎棘突下旁开 1.5 寸处;胃俞穴在背部，当第 12 胸椎棘突下，旁开 1.5 寸。三伏贴贴敷对脘腹胀痛、胃出血、消化不良、贫血、月经不调、肾炎有一定帮助。 （3）中脘∶在上腹部，前正中线上，当脐中上 4 寸。主治消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、呕区吐、便秘等。 （4）关元穴：位于肚脐下三寸。功效∶ 关元穴可增强人体阳气，补虚益损。对阳气不足，身体虚弱怕冷等症状比较有效，具有培元固本、补益下焦的作用。 （5）命门穴∶命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。三伏贴贴敷可治疗腰痛、骨质疏松、肾脏疾病、遗尿、尿频等。 （6）神阙穴∶神阙穴位于肚脐，是人体任脉上的要穴。具有使人体精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润的作用。 （7）气海穴∶该穴位于人体下腹部，肚脐眼下 1.5 寸。 有治疗妇科病、腰痛、食欲不振、夜尿症、儿童发育不良等作用。 （8）足三里：位于小腿外侧，犊鼻下 3 寸，犊鼻与解溪连线上，浅层布有腓肠外侧皮神经。用三伏贴贴敷对胃肠病症，下肢痿痹，神志病，外科疾患有不错的疗效。 （9）心俞穴：位于第五胸椎棘突、旁开 1.5 寸。 调理气血，疏通心脉，宁心安神。适用于心慌心悸、冠心病、心绞痛、神经衰弱、失眠、背痛等病症，对于各种心脏病有一定的疗效。 （10）三阴交：位于小腿内侧，当足内踝尖上 3 寸，胫骨内侧缘后方。有健脾化湿，疏肝益肾的功效。艾灸可以治疗脾虚腹泻，就是我们如果拉水样便的时候，可以艾灸三阴交。 6.三伏贴 VS 艾灸 三伏贴以"冬病夏治"为机理，在阳气最盛的三伏天进行治疗，适合阳气不足或气血亏虚、体质较差的人，可改善患者的寒湿体质;艾灸的温热刺激可以疏通经络、温阳补虚以及减少寒邪，同样适用于阳气不足、气虚、寒性体质。二者各有所长+疗效相差不大，也可共同使用。
潘东华
护士
山西省中医院
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