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执业证：1103********459

朱兆锋

副主任医师

安徽省第二人民医院 白内障科

可处方

99%

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12

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科普文章

文章选择合适的墨镜很难吗？

选择一副合适的墨镜是保护眼睛免受紫外线伤害最简便的方法。注意以下是几点，就能让你拥有一副适合自己的墨镜。 UV保护：确保墨镜能够有效阻挡99%至100%的紫外线（UVA和UVB）。 UV辐射对眼睛的伤害是潜在的，因此选择具有良好的紫外线防护功能的墨镜至关重要。在购买时，查看标签或产品描述，确保墨镜符合紫外线防护标准。镜片颜色：不同颜色的镜片适用于不同的环境和活动。灰色或绿色镜片通常适合大多数情况，因为它们能够减少光线强度而不会改变颜色感知。棕色或黄色镜片适用于增强对比度，适合在强烈阳光下或运动时使用。根据个人喜好和使用场景选择适合的颜色。镜片质量：选择具有优质镜片的墨镜。优质镜片能够提供清晰的视觉效果，减少眩光并降低眼睛的疲劳。防刮、防眩光和防水雾镀膜也是一个好的选择，能够提供更好的视觉体验。尺寸和适合度：墨镜的尺寸应该足够大，以覆盖眼睛周围的区域，避免紫外线从侧面或上方进入。确保墨镜能够舒适地贴合脸部轮廓，不会滑落或太过紧绷。调整鼻托和镜腿的设计也是关键，以确保墨镜稳固地固定在脸上。符合个人需求：根据自己的活动和需求选择合适的墨镜。如果经常从事水上活动，可以选择具有防水雾镀膜和浮力功能的墨镜。驾车时，可以选择具有极化功能的镜片，以减少路面反射和眩光。考虑到自己的日常活动和使用场景，选择适合的功能和特性。最重要的是，购买墨镜时最好选择正规渠道，并确保产品具有相关的认证标志。不要因为价格便宜而牺牲质量和保护效果。投资一副高质量的墨镜，能够为眼睛提供有效的保护，并在阳光明媚的日子里让你看起来时尚又舒适。

朱兆锋

副主任医师

安徽省第二人民医院

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朱兆锋医生寄语

朱兆锋，男，副主任医师，医学硕士。从事眼科临床诊疗工作十余年。硕士研究生毕业于安徽医科大学眼科学专业，2021年在复旦大学附属眼耳鼻喉科医院眼视光专科研修。在国家和省部级医学刊物上发表医学论文数篇。

朱兆锋医生的个人成就

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入驻时间 2021-08-11 13:51:09

朱兆锋医生的治疗经验

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