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陈岩

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陈岩

副主任医师

青岛医博肛肠医院 肛肠科

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科普文章

文章 特殊人群便秘

老年人:老年人膳食纤维摄入减少、缺乏运动、合并多种疾病和多重用药是老年人发生便秘的重要原因,尤其老年人常合并多种疾病,长期使用多种药物,如抗胆碱能药物、抗抑郁药、抗震颤麻痹药、钙剂、钙拮抗剂,阿片类药和 NSAID 药,都是老年人发生便秘的重要原因。老年人便秘的治疗首先是增加摄入膳食纤维和饮水、适当运动,尽量停用致便秘的药物。药物首选容积性泻剂和渗透性泻剂如乳果糖、聚乙二醇。对病情严重者可短期、适量应用刺激性泻剂,或合用灌肠剂或栓剂。 儿童:因上学等因素致反复主动克制排便是引起儿童便秘的最常见的原因。鼓励规律排便、足量饮水、鼓励母乳喂养、增加膳食纤维摄入。存在粪便嵌塞的儿童应采用口服(容积性或渗透性泻剂)或经直肠用药(开塞露或 0.9%的氯化钠溶液)解除嵌塞粪块。聚乙二醇是便秘患儿的一线治疗药物,容积性泻药和乳果糖也是安全有效的。 妊娠妇女: 适当运动、多饮水、增加膳食纤维为主要治疗措施,可选用安全性好的乳果糖、聚乙二醇、容积性泻药。 阿片类药物使用者:预防非常重要,预防方法有预防性使用通便药及增加饮水、增加膳食纤维、适当锻炼。治疗药物包括容积性泻剂、渗透性泻剂、刺激性泻剂。

陈岩

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文章 肠炎的病因

流行病学 好发于夏秋季节,有传染性。 病因 1.病毒性肠炎 病毒性肠炎多为犬瘟热病毒、犬细小病毒、犬猫冠状病毒等引起。 2.细菌性肠炎 细菌性肠炎的致病菌以痢疾杆菌最常见,其次为空肠弯曲菌和沙门菌。 3.真菌性肠炎 真菌性肠炎以白色念珠菌引起的最多。 4.寄生虫性肠炎 寄生虫引起的肠炎以溶组织内阿米巴较为常见。 5.饮食导致的肠炎 污染或腐败变质食物、刺激性化学物质、某些重金属中毒,以及某些变态反应等都能引起肠炎。 6.抗生素导致的肠炎 滥用抗生素,导致肠道菌群失调,或出现耐抗生素菌株而引起的肠炎。

陈岩

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文章 痔疮的保守治疗

首先要知道,究竟什么样的痔疮才需要治疗:无症状的痔疮不需要治疗,只有当痔疮出现症状时才需要治疗,例如痔疮脱出、嵌顿、水肿、血栓,出雪,影响生活质量。 痔疮早期可以考虑保守治疗,方法如下: 调整饮食及排便习惯:增加膳食纤维摄入,喝足量水,养成良好的排便习惯,避免紧张,人为控便等(具体看我前期科普); 温水坐浴:早晚温水坐浴很有效,也可以用中药; 磁疗:在一定程度上能够缓解痔疮急性发作期症状; 药物治疗:①缓泻剂:例如乳果糖等,主要为了使大便通畅。②静脉活性药物:例如地奥司明,可以止雪止痛。 局部外用药物:主要是药膏、栓剂、洗剂。例如医院里常见的肛泰、马应龙等。 如果痔疮反反复复,而且经过保守治疗无效,那就要手术了

陈岩

副主任医师

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文章 便秘指导

1.多饮水,一般每天在 2000 毫升左右。 2.多运动,包括全身运动和腹部运动。 全身运动考虑慢跑,跳绳等运动; 腹部运动主要用双手顺时针按摩腹部(要有一定力度),或点按天枢,关元等穴位,以促进肠蠕动。 3.多吃粗纤维食物,多为植物的根茎叶,或梨,葡萄等含水量多,含果糖的水果。 香蕉中要是熟透的香蕉,不要吃带涩味的,反而使大便容易板结,呈粪球状。 4.少吃辛辣刺激食物。 5.养成定时排便习惯。 一般在晨起后或饭后半小时内去蹲厕所,时间在 3-5 分钟。最好采用蹲位入厕,如果是马桶,可以在马桶前放小凳子,使腿部屈曲,更有利于排便.

陈岩

副主任医师

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文章 提肛的好处

提肛运动方法: 1、 可采用站、坐、卧等多种姿态进行,使用意念及内功,将肛门上提至脐中,做肛门上收的动作,自然呼吸或吸气时提肛缩腹,呼气时将肛门放下,不受时间和场地等条件的限制。 2、 要点:全身放松,将大腿用力夹紧,配合吸气,舌舐上腭,同时向上提收肛门,像忍大便的样子,提肛年稍闭一下气不呼,然后配合呼气,全身放松,一提一松为一次。 3、 每日做提肛运动 100 次,。 提肛运动的好处: 1、 做提肛运动时肛门有规律的收缩和放松,可减轻或消除肛门括约肌痉挛,使肛门扩大,促使排便通畅。 2、 有效的肛门功能锻炼,减少痔静脉的淤血扩张,增强肛门直肠局部的抗病力,促进伤口愈合。 3、 在做提肛运动过程中,肌肉的间接性收缩起到“泵”的作用,改善盆腔的血液偱环,缓解肛门括约肌,增强其收缩能力。 4、 提肛运动能改善局部血液循环,预防肛门松弛,利于伤口疤痕的松解。

陈岩

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文章 胃癌的治疗需知

了解胃癌的治疗方法有助于病友理解自己的治疗方案。治疗胃癌的方法不止一种,因人而异,我们会根据不同的肿瘤分期选择本文所介绍的不同治疗方法。 一、内镜下治疗 内镜下切除术适用于切除尚未发展至胃壁第一层(粘膜层)的早期胃癌,它是一种经济、安全、可靠的治疗消化道早癌的有效方法。方法有二:内镜下粘膜切除术 (EMR )、内镜粘膜下剥离术 (ESD )。两种方法的原理都是首先向肿瘤下注入液体,垫高瘤体后行镜下切除。 二、手术治疗 手术是治疗胃癌的主要方法之一。胃癌手术的原则是切除整块肿瘤及其周围看似正常的一些组织。 胃切除术:用于治疗胃癌的手术称为胃切除术,主要根据肿瘤范围切除部分或整个胃。常用手术方式有二: 开腹手术:这种方法外科医生会在腹部开一个大的刀口,打开腹腔后切除病变的胃,然后将食管与小肠相连。在胃大部或远端切除术中,残余的胃与小肠或食道相连。 腹腔镜胃切除术:这是一种微创胃切除术,外科医生会在腹部开几个小刀口,而不是在腹部开个大刀口。在医用电视的帮助下,将小器械插入刀口以切除癌组织。 淋巴结清扫术:进行胃切除术时,胃附近的一些淋巴结也会一并被切除送病理化验。适用于胃癌的淋巴结清扫术主要有三种,因切除的淋巴结数量而异。 D0 切除表示未切除胃附近的淋巴结。 D1 切除表示切除靠近胃的淋巴结。 D2 切除表示切除靠近胃的淋巴结,以及邻近动脉和脾脏的淋巴结。胃癌 D2 根治术是胃癌的标准术式。 三、放射治疗(放疗) 放疗使用高能射线治疗癌症,射线杀死癌细胞或阻止产生新的癌细胞,外照射是治疗胃癌最常见的一种放射方法。这种方法使用大型器械从体外放射,射线穿过皮肤和其他组织到达肿瘤。采用放射疗法治疗胃癌的疗程为每天一次,持续 4-6 周。 放疗的副作用:暴露在射线下的皮肤如同晒伤一般,皮肤会变红,可能会变得干燥、疼痛、破溃。也可能引发疲劳、食欲不振、恶心、呕吐和腹泻等症状。 四、化学治疗(化疗) 化疗是用药物杀死癌细胞。治疗胃癌的大多数化疗药是液体,缓慢注入静脉。药物在血液中循环流动,治疗全身癌症。有时仅用单一药物化疗,有时使用超过一种药物的联合方案。化疗按疗程进行,治疗日休息日交叉。这样能让身体充分恢复,然后再接受下一个疗程的治疗。疗程长短因所用的药物而异。 化疗的副作用:化疗的副作用因人而异,取决于药物类型、剂量以及治疗时间。常见的副作用包括恶心、呕吐、腹泻、脱发和口腔溃疡等。有些化疗药物如奥沙利铂,会有损感觉神经,称为感觉神经病变。症状包括手指和脚趾麻木、刺痛和疼痛,可能会对寒冷和轻微触痛更加敏感。 五、靶向治疗 靶向疗法是一种针对并攻击特定类型癌细胞的癌症治疗方法。靶向疗法对正常细胞的伤害要比化疗小,因此副作用往往较轻。靶向疗法通常适用于特定基因突变人群。如果患者并没有发生药物所针对的突变,治疗可能没有帮助。如,曲妥珠单抗(赫赛汀)针对的是 HER2 过表达的胃癌。阿帕替尼针对肿瘤组织中的 VEGF(血管内皮生长因子),发挥抗肿瘤血管生成的作用。 六、免疫治疗 免疫治疗是通过重新启动并维持肿瘤-免疫循环,恢复机体正常的抗肿瘤免疫反应。

陈岩

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文章 肛裂的预防及治疗

第一,是保持大便通畅和柔软。 大便应 1~2 日 1 次,若 4~5 日 1 次者,由于粪便在结肠、直肠内停留时间较长,水分被重吸收,容易干燥秘结。1 日数次,则会因排便刺激加重疼痛和损伤,所以应每日排便 1 次,粪便以不干不稀为好。肛裂患者绝大多数都伴有习惯性便秘,为使粪便变稀,经常服用果导,大黄等泻药,这些泻药都有泻后引起便秘的副作用,以致肛裂越来越重。防治便秘不能依靠泻药,要以合理调配饮食为主,饮食要多样化,杂食五谷粗粮、果肉蔬菜,尤其要多食含有丰富纤维素和维生素的食物,可使大便柔软而容易排出,以便减少对肛裂创面的刺激,促进愈合,如香蕉、生梨、苹果、桃、杏、瓜类等水果,芹菜、韭菜、竹笋、茭白、青菜等蔬菜。对刺激性食物如酒、烟、辣椒、榨菜、姜、蒜等应忌食或少食。每日早晨空腹时喝一杯凉开水睡前服中药麻仁丸、蜂蜜等促进排便。 第二,应养成晨起定时排便的习惯,因为早晨起床后的直立反射和胃结肠反射,可促进排便。 第三,晨起参加多种体育活动如做操、跑步、打太极拳、练气功等,可防止便秘,预防肛裂。 第四,及时治疗引起肛裂的各种疾病,如溃疡性结肠炎等病症,防止肛裂发生。 第五,妇女有经期应注意卫生,不要参加重体力劳动。妊娠期应多吃水果、蔬菜,防止便秘。生育时要注意保护会阴,不要撕裂会阴及肛门。 收藏发给患者

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文章 肛裂的预防注意

第一,是保持大便通畅和柔软。大便应 1~2 日 1 次,若 4~5 日 1 次者,由于粪便在结肠、直肠内停留时间较长,水分被重吸收,容易干燥秘结。1 日数次,则会因排便刺激加重疼痛和损伤,所以应每日排便 1 次,粪便以不干不稀为好。肛裂患者绝大多数都伴有习惯性便秘,为使粪便变稀,经常服用果导,大黄等泻药,这些泻药都有泻后引起便秘的副作用,以致肛裂越来越重。防治便秘不能依靠泻药,要以合理调配饮食为主,饮食要多样化,杂食五谷粗粮、果肉蔬菜,尤其要多食含有丰富纤维素和维生素的食物,可使大便柔软而容易排出,以便减少对肛裂创面的刺激,促进愈合,如香蕉、生梨、苹果、桃、杏、瓜类等水果,芹菜、韭菜、竹笋、茭白、青菜等蔬菜。对刺激性食物如酒、烟、辣椒、榨菜、姜、蒜等应忌食或少食。每日早晨空腹时喝一杯凉开水睡前服中药麻仁丸、蜂蜜等促进排便。 第二,应养成晨起定时排便的习惯,因为早晨起床后的直立反射和胃结肠反射,可促进排便。 第三,晨起参加多种体育活动如做操、跑步、打太极拳、练气功等,可防止便秘,预防肛裂。 第四,及时治疗引起肛裂的各种疾病,如溃疡性结肠炎等病症,防止肛裂发生。 第五,妇女有经期应注意卫生,不要参加重体力劳动。妊娠期应多吃水果、蔬菜,防止便秘。

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文章 什么是外痔呢

根据发病部位的不同,痔疮可分为内痔、外痔、混合痔。那么什么是外痔? 1.外痔:发生于齿状线以下,由痔外静脉丛扩张、破裂、炎症、淤血、血栓或者组织增生形成的疾病; 2.外痔的症状:主要包括肛门有软组织团块、潮湿瘙痒或者异物感,如果形成血栓或者有炎症会疼痛剧烈; 3.外痔一般分为以下几类: ①结缔组织性外痔 ②血栓性外痔 ③静脉曲张性外痔 ④炎性外痔

陈岩

副主任医师

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文章 什么是肛裂?

一、什么是肛裂? 肛裂是齿线下肛管黏膜纵形裂开后形成的缺血性溃疡。 二、肛裂有哪些症状? 疼痛:肛裂周期样疼痛,典型的伴随排便而出现的疼痛,一般表现为便时疼痛,像玻璃碎片扎样剧烈疼痛,便后会有短暂的疼痛缓解期,接着又会出现更加剧烈的疼痛,可持续数小时或一整天,严重影响生活质量; 出血:时有时无,量一般较少,主要是由于干硬大便损伤创面导致的; 便秘:肛裂患者多伴有便秘,由于疼痛恐惧排便,人为抑制便意,导致大便干硬,加重损伤裂口,形成恶性循环; 瘙痒及精神负担:由于肛裂长期不愈,剧烈疼痛,会有分泌物或者并发皮下瘘,导致肛门瘙痒或者精神紊乱; 哨兵痔和肛乳头肥大:由于肛裂长期不愈,炎症刺激,组织增生,形成哨兵痔和肥大肛乳头; 三、肛裂的病因 由于大便干硬造成肛管机械性损伤,肛管前后正中血供差,肛管压力增高,内括约肌痉挛等综合导致; 四、肛裂一般分为两大类 早期肛裂:即新鲜肛裂,裂口新鲜,尚未形成慢性溃疡,疼痛也较轻; 陈旧性肛裂:即慢性肛裂,形成梭形溃疡,伴有哨兵痔、肛乳头肥大和肛隐窝炎等。

陈岩

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入驻时间 2021-09-04 15:58:16
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