科普文章
文章 普通人怎么预防前列腺炎？
因为前列腺炎的病因尚未完全明确，所以目前没有特异性的预防方法。但是养成良好的生活习惯可预防疾病发生，或避免疾病进一步发展。 1健康生活 戒烟限酒，清淡饮食，规律性生活、戒除不良习惯如憋尿、手淫等。 2科学运动 在医生指导下，进行科学合理运动如慢跑、太极、瑜伽等。 3高危人群早干预 对前列腺炎高危人群戒除不良习惯，避免久坐，加强锻炼，增强体质，避免疾病的发生。
沈善林
副主任医师
山东中医药大学附属医院
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文章 出现勃起时间短是正常现象还是生病了？
男性偶尔出现阴茎勃起时间短，不必过于担心，这是正常现象，也无需去医院就诊，自行观察即可。但是如果男性长期阴茎勃起时间短，可能与男性心理压力大、夫妻感情不和、性爱姿势不正确有关，也可以考虑向医生咨询求助 当然，一些疾病也会引起男性勃起时间短，如：原发性早泄、慢性前列腺炎、慢性盆腔疼痛综合征、生殖道感染、神经疾病、高血压、心血管疾病、肥胖、糖尿病等。表现为苦恼、忧虑、挫败感和避免性生活等症状，长此以往会对夫妻生活造成影响。出现上述症状应该去医院就医，查明原因，并在医生指导下接受正确的治疗
沈善林
副主任医师
山东中医药大学附属医院
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文章 成人排尿几次正常？
正常成人白天排尿一般4-5 次，夜间0-1次。 但排尿次数也会受到多种因素影响，比如饮水少，气温低，出汗情况，精神因素等。短时间饮水多，排尿次数可能会相应增加，在热天出汗较多时，排尿次数则可能减少。
沈善林
副主任医师
山东中医药大学附属医院
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