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贾立斌

主治医师

西安交通大学第二附属医院 全科

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文章家庭血压监测

家庭血压监测关注点：血压计的选择：上臂式全自动示波法电子血压计（标准袖带、大袖带）时间、频次：就诊前5-7d，控制良好每周1d，正常家庭成员1次/1年，临界值1次/1月；晨起1小时内，早餐前、服药前/晚餐后，睡觉前方法（521法）：排空膀胱/放松坐靠背椅子/休息5mins以上、不翘二郎腿上臂中点与心脏中点同一水平线肘窝2-3cm间隔（两横指）裸漏上臂/薄衣服松紧度：1-2指（两竖指）每次测量2-3次，取平均值（前两次间隔＜5mmHg，就测2次即可，量两次）两侧胳膊都要量（初起两侧都量，随后那侧数值高，量那一侧胳膊，量两侧）记录：智能化校准：每年至少1次

贾立斌

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