首都医科大学附属北京友谊医院

文章 女性久穿高跟鞋易小便失禁

女性长期穿着高跟鞋，对身体健康的影响不容忽视。除了可能导致小便失禁，还可能引发一系列疾病和不适。 首先，长期穿高跟鞋会增加盆骨承受的压力。高跟鞋使脚前掌承受过多压力，从而使身体其他部位，如膝关节、盆骨等部位，吸收更多震荡力。盆骨所受压力愈大，附近的肌肉，包括尿道外括约肌，会退化得愈快，因而令尿道控制排尿的功能减弱，引致尿道失禁。 此外，穿高跟鞋还可能引发以下疾病和不适： 1. 腰椎和颈椎受损：高跟鞋使人的重心过度前移，必然造成骨盆前倾，脊柱弯曲增大，腰椎和颈椎受力的集中，容易造成损伤，这种损伤的积累最终将导致腰痛和颈椎病的发生。 2. 膝关节病：由于负重力线改变，使膝关节软骨磨损加重，诱发或加重关节软骨退变。 3. 踝关节扭伤：即“崴脚”，穿上高跟鞋后，调整能力就会减弱，容易造成“崴脚”。且鞋跟越高，向内翻转的势能越大，受伤程度也就越加严重。 4. 扁平足：鞋跟越高，足弓的后臂越长，跖腱膜所受的拉力（张力）也就越大。如果长期拉力过大，跖腱膜松弛，足弓就随之降低，严重的会造成扁平足。 5. 拇指外翻：鞋头太尖，挤压着大拇指，就会造成拇指外翻。而外翻的拇指因为一直被鞋子摩擦压迫，发炎时会有尖刺般的压痛感。 6. 拇囊炎：过尖的鞋头会挤脚，会使拇囊炎的问题恶化。拇囊炎即：大拇指关节处发肿发炎。 7. 槌状趾：当脚趾被迫和鞋前方相挤压的时候，会使脚趾头处于不自然的形态，导致脚趾头中间的关节因为脚趾经常弯曲而导致变形的脚部问题。槌状趾会导致脚趾疼痛。 8. 疲劳骨折：高跟鞋造成的前脚掌压力可能会导致压力性骨折。 9. 鸡眼或厚茧：鞋子和脚不断摩擦的地方，会长出厚的硬皮。当你穿上高跟鞋，脚滑上前方，并挤在那个窄小的鞋子内，这会对脚形成全新的压力点，并形成摩擦。 10. 跖骨关节疼痛：高跟鞋会导致更多的重量移向跖骨。这会使前脚掌感到有压力和疼痛。 为了保护身体健康，建议女性尽量避免长时间穿高跟鞋，尤其是鞋跟过高、过尖的鞋子。如果需要穿高跟鞋，每天不应超过12小时，回到公司上班或周末休息时改穿平底鞋，均可缩短穿着时间，让脚前掌有歇息机会，同时也减少患尿失禁的机会。 如有相关不适，请及时就医。

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文章 过敏性鼻炎如何根治

过敏性鼻炎，这一困扰着许多人的常见疾病，已经成为现代生活中不可忽视的健康问题。它不仅仅是鼻塞、流涕、打喷嚏的简单症状，更可能引发一系列并发症，影响患者的日常生活质量。 那么，过敏性鼻炎是如何产生的呢？研究表明，过敏性鼻炎多见于过敏体质人群，且具有家族遗传倾向。近年来，随着工业化进程的加快和大气污染的加剧，原本非过敏性体质的人也逐渐出现了过敏症状。 面对这一顽固性疾病，治疗方法多种多样。中药治疗是其中一种常用的方法。例如，鼻宁灵喷剂就是一种深受患者喜爱的鼻炎中药类药物，它通过每日3-4次的喷剂使用，有效缓解鼻塞、流涕等症状。 除了药物治疗，一些非药物治疗手段也颇受欢迎。例如，蜜蜂蛰穴位疗法，通过蜜蜂毒中的成分提高过敏抵抗力，从而达到根治的目的。然而，这种治疗方法存在一定的风险，需要患者在医生的指导下进行。 除了药物治疗和非药物治疗，日常保养也是预防和治疗过敏性鼻炎的重要手段。例如，每天早晨用凉水冲洗鼻腔，可以增强鼻腔黏膜的抵抗力；远离过敏原，避免接触可能导致过敏的物质；加强锻炼，提高身体免疫力，都是有效的方法。 过敏性鼻炎虽然难以根治，但通过科学的治疗和日常保养，可以有效控制症状，提高生活质量。因此，患者应积极配合医生的治疗，并养成良好的生活习惯，共同抗击过敏性鼻炎。

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文章 儿童做扁桃体手术好吗？

在日常生活中，我们经常会看到儿童因为扁桃体炎反复发作而就诊。这种疾病不仅让家长忧心忡忡，也让孩子们忍受着嗓子疼痛的折磨。那么，当孩子患上扁桃体炎时，是否需要接受扁桃体切除术呢？本文将从扁桃体的作用、手术的必要性以及术后注意事项等方面进行详细解析。 一、扁桃体的作用及功能 扁桃体是人体免疫系统中的一部分，位于咽喉部，具有保护人体免受外界病菌侵害的重要作用。它能够及时识别并消灭入侵的病原体，保障人体健康。扁桃体是人体咽喉部最大的淋巴组织，包含不同发育阶段的淋巴细胞，具有体液免疫和细胞免疫的双重功能。此外，扁桃体还能抑制细菌和病毒在呼吸道粘膜上的粘附，从而有效抑制细菌和病毒的滋生。 二、扁桃体炎的常见情况及治疗 扁桃体炎是扁桃体发炎的俗称，主要表现为嗓子疼痛、吞咽困难等症状。儿童扁桃体炎的高发期为6个月至4岁，此时扁桃体处于活跃期，能有效保护儿童身体健康。然而，频繁的扁桃体炎发作可能导致呼吸和吞咽困难，甚至引发风湿、肾炎等疾病。因此，当出现频繁的扁桃体炎发作时，家长应引起重视，及时带孩子到专业医院进行全面检查，对症治疗。 三、扁桃体切除术的必要性 对于因扁桃体炎反复发作而导致的严重症状，如呼吸和吞咽困难等，医生可能会建议进行扁桃体切除术。手术的目的是切除病变的扁桃体，消除炎症，缓解症状。但需要注意的是，并非所有扁桃体炎都需要手术，医生会根据病情严重程度和患者的具体情况制定治疗方案。 四、扁桃体切除术后的注意事项 扁桃体切除术后，患者需注意以下事项： 保持口腔卫生，避免感染。 遵循医嘱，按时服用抗生素等药物。 避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。 注意饮食，避免辛辣、刺激性食物。 五、预防扁桃体炎的措施 为了预防扁桃体炎的发生，家长可以采取以下措施： 增强孩子的免疫力，多吃新鲜蔬菜和水果。 注意饮食卫生，避免病从口入。 保持室内空气流通，避免长时间处于封闭、潮湿的环境。 注意气候变化，及时增减衣物。 总之，当孩子患上扁桃体炎时，家长应保持冷静，及时带孩子到专业医院就诊。在医生的建议下，选择合适的治疗方案，并做好术后的护理工作。

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文章 慢性扁桃体炎的病理分析

慢性扁桃体炎是一种常见的耳鼻喉科疾病，主要由细菌感染引起，若不及时治疗，容易导致其他并发症。本文将详细介绍慢性扁桃体炎的病因、病理、临床表现以及治疗方法。 慢性扁桃体炎的病因主要有细菌感染、病毒感染以及免疫因素等。细菌感染以链球菌、葡萄球菌等最常见。病毒感染如流感病毒、腺病毒等也可引起慢性扁桃体炎。此外，机体免疫功能低下、过敏体质等也是慢性扁桃体炎的病因之一。 慢性扁桃体炎的病理变化主要表现为扁桃体组织炎症、增生、纤维化等。根据病理变化，慢性扁桃体炎可分为增生型、纤维型和隐窝型三种类型。 增生型慢性扁桃体炎多见于儿童，表现为扁桃体肿大、充血，淋巴滤泡增多。纤维型慢性扁桃体炎多见于成人，表现为扁桃体萎缩、纤维化，隐窝口阻塞。隐窝型慢性扁桃体炎主要病变深居扁桃体隐窝内，淋巴滤泡呈慢性炎症，隐窝口阻塞，容易形成脓栓。 慢性扁桃体炎的临床表现主要包括咽部不适、异物感、发干、痒、刺激性咳嗽、口臭等症状。部分患者还可出现低热、乏力、关节痛等全身症状。 慢性扁桃体炎的治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗包括抗生素、抗病毒药物、免疫调节剂等。手术治疗适用于反复发作、严重影响生活的慢性扁桃体炎患者。 预防慢性扁桃体炎的关键在于加强体育锻炼、增强免疫力、注意口腔卫生、避免接触呼吸道感染病人等。

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文章 少吹空调避免鼻窦炎的产生

随着夏季的到来，空调成为了我们避暑的必备工具。然而，长时间处于空调环境中，却容易引发鼻窦炎等疾病。本文将介绍空调与鼻窦炎之间的关系，并提出预防措施。 空调的冷风会刺激鼻腔黏膜，导致鼻塞、流涕等症状。同时，空调环境下温度和湿度变化剧烈，容易引发急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎等疾病。如果得不到及时治疗，这些疾病会进一步恶化，导致慢性肥厚性鼻炎甚至鼻窦炎。 空调环境下，灰尘、细菌等过敏原容易随着冷风进入鼻腔，引发过敏性鼻炎。此外，空调滤网上的灰尘和霉菌也可能引发鼻窦炎。因此，为了预防鼻窦炎，我们应尽量减少在空调环境中的时间。 除了避免长时间吹空调，以下措施也有助于预防鼻窦炎： 1. 保持室内空气流通，定期清洁空调滤网。 2. 注意个人卫生，勤洗手，避免接触过敏原。 3. 增强体质，提高免疫力。 4. 如有鼻炎症状，应及时就医。 鼻窦炎的治疗方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗包括抗炎药、抗生素等。手术治疗适用于病情较重、药物治疗无效的患者。 总之，为了健康，我们应尽量避免长时间吹空调，并采取积极措施预防鼻窦炎。

药事通

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文章 容易与前列腺增生混淆的疾病

前列腺增生是一种常见的泌尿系统疾病，由于其症状与其他疾病相似，容易导致误诊，从而对患者健康造成严重影响。以下是一些容易与前列腺增生混淆的疾病，了解它们有助于正确诊断和治疗。 1. 前列腺炎：前列腺炎分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎。急性前列腺炎表现为尿频、尿急、尿痛、排尿困难等症状，与前列腺增生相似。慢性前列腺炎症状较轻，但持续时间较长，容易与前列腺增生混淆。 2. 前列腺结石：前列腺结石是前列腺腺泡和腺管内形成的结石，可引起尿频、尿急、尿痛等症状，与前列腺增生症状相似。 3. 前列腺癌：前列腺癌晚期可出现尿频、尿急、尿痛等症状，与前列腺增生症状相似。但前列腺癌患者常有消瘦、乏力、贫血等症状，且前列腺质地坚硬，表面不平。 4. 膀胱颈狭窄：膀胱颈狭窄导致尿液排出受阻，引起尿频、尿急、尿痛等症状，与前列腺增生症状相似。但膀胱颈狭窄患者症状较重，且膀胱颈狭窄可通过影像学检查确诊。 5. 膀胱结石：膀胱结石可引起尿频、尿急、尿痛等症状，与前列腺增生症状相似。但膀胱结石患者症状较重，且可通过膀胱镜检查确诊。 了解这些疾病有助于正确诊断前列腺增生，避免误诊误治。患者应到正规医院就诊，接受专业医生的诊断和治疗。

生命之光传递者

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文章 患上扁桃体炎会有哪些症状表现

扁桃体炎是一种常见的咽部感染疾病，主要由细菌或病毒引起。患者可能会出现不同程度的咽部不适感，甚至伴随吞咽或呼吸困难等症状。 扁桃体是人体的重要免疫器官，位于咽部两侧，负责抵御病原体。当扁桃体受到细菌或病毒侵袭时，就会发生扁桃体炎。 急性扁桃体炎发病迅速，症状明显。患者常出现高热、咽痛、吞咽困难等症状。若不及时治疗，可能会引发其他并发症，如中耳炎、肺炎等。 慢性扁桃体炎症状相对较轻，但容易反复发作。患者可能会出现扁桃体肿大、反复发作的咽痛、声音嘶哑等症状。 治疗扁桃体炎的方法主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗包括抗生素、止痛药等。手术治疗主要针对慢性扁桃体炎患者，当药物治疗无效时，可以考虑手术治疗。 预防扁桃体炎的关键是加强锻炼，提高免疫力。此外，注意个人卫生，避免与患者密切接触，也是预防扁桃体炎的有效措施。 在日常生活中，应注意以下几点： 1. 保持室内空气流通，避免空气污浊。 2. 注意饮食卫生，避免食用刺激性食物。 3. 加强锻炼，提高免疫力。 4. 避免与患者密切接触。 5. 定期检查，及时发现病情。

医疗之窗

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文章 4大类型的耳部整形

　　耳朵虽然常常被头发遮挡，但它是人体面部的重要组成部分，影响着我们的整体形象。今天，就让我们一起来了解一下耳部整形手术，为您揭开其神秘的面纱。 　　No.1 招风耳矫正术 　　招风耳，顾名思义，就是耳朵向前突出，形似招风的样子。这是一种常见的耳部畸形，可能由遗传、发育等因素导致。矫正招风耳，可以通过耳后切口，将耳软骨向后推移，并固定在新的位置，使耳朵恢复正常的形态。 　　No.2 杯状耳矫正术 　　杯状耳，又称垂耳或环缩耳，其特征是耳廓卷曲、前倾、耳廓变小、耳廓位置低。矫正杯状耳，可以通过耳后切口，将耳软骨重塑，并固定在新的位置，使耳朵恢复正常的形态。 　　No.3 耳垂畸形矫正术 　　耳垂畸形，是指耳垂形态异常，如耳垂过小、耳垂过大、耳垂分裂等。矫正耳垂畸形，可以通过耳后切口，对耳垂软骨进行重塑，并固定在新的位置，使耳垂恢复正常的形态。 　　No.4 耳廓缺失矫正术 　　耳廓缺失，是指耳廓部分或全部缺失。矫正耳廓缺失，可以通过耳后切口，利用患者自身的皮肤、软骨等组织，重建耳廓，使耳廓恢复正常的形态。 　　No.5 耳部整形术后注意事项 　　耳部整形手术后，需要注意以下几点： 　　1. 术后需佩戴头套或绷带，以保护手术部位，防止感染。 　　2. 术后需避免剧烈运动，以免影响手术效果。 　　3. 术后需按时换药，保持手术部位的清洁。 　　4. 术后需定期复查，了解手术恢复情况。

医疗星辰探秘

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文章 延髓出血应怎样治疗

延髓出血，一种罕见而危险的疾病，其治疗原则和日常护理至关重要。 延髓出血通常发生在男性身上，病因包括动静脉畸形、海绵状血管瘤、高血压等。它主要影响颅内神经和基本生活中枢，导致一系列症状，如眩晕、呕吐、头痛、眼球震颤、吞咽困难、感觉障碍、偏瘫和四肢瘫痪等。 治疗延髓出血的原则是就地治疗，避免长途搬运，尽量让患者保持安静卧床。治疗方式根据病情严重程度不同而有所不同。对于轻度病例，保守治疗是首选，包括保持呼吸道通畅、补液、维持血压、平衡电解质和营养物质，使用冰帽、冰毯等物理降温，以及使用甘露醇等药物降低颅内压。对于出血量较大、昏迷程度加深的患者，可能需要手术治疗。 在日常生活中，患者需要注意饮食和饮水，保持大便通畅，预防尿路感染，并适量饮用牛奶、茶、咖啡或果汁等。 延髓出血的治疗需要医生和患者的共同努力，了解疾病、积极配合治疗，才能提高生存率。 除了药物治疗和手术治疗，心理支持和康复训练也是治疗的重要环节。患者需要保持积极的心态，积极参与康复训练，以提高生活质量。 总之，延髓出血是一种严重疾病，需要早期诊断、积极治疗和良好的日常护理。患者和家属应了解疾病知识，积极配合治疗，共同战胜病魔。

跨界医疗探索者

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文章 右胸腔积液有哪些原因引起

右胸腔积液，即右侧胸膜腔内积液过多，是一种常见的胸膜疾病。它不仅会影响患者的呼吸功能，还会引起全身或局部的病变，给身体健康带来诸多危害。 那么，导致右胸腔积液的原因有哪些呢？以下将从多个方面进行详细介绍。 一、胸膜疾病 1. 渗出性胸膜炎：胸膜炎是导致胸腔积液最常见的病因之一。当胸膜炎症导致通透性增加或淋巴引流受阻时，胸液就会积聚在胸腔。 2. 肿瘤：肿瘤累及胸膜，如肺癌、乳腺癌等，可导致胸膜通透性增加，引发渗出性胸腔积液。 3. 心包疾病：心包受累可引起心包积液，进而导致胸腔积液。如上腔静脉受阻导致血管内静水压升高，可出现渗透性胸腔积液。 二、感染性疾病 1. 肺炎：肺部感染，如肺炎、肺结核等，可导致胸腔积液。 2. 胸膜炎：各种类型的胸膜炎均可引起胸腔积液。 三、循环系统疾病 1. 充血性心力衰竭：心力衰竭导致心脏泵血功能下降，血液淤积在肺部，引起胸腔积液。 2. 缩窄性心包炎：心包炎导致心包增厚，影响心脏功能，进而引起胸腔积液。 四、其他原因 1. 肿瘤：肺癌、乳腺癌等恶性肿瘤可导致胸腔积液。 2. 脑梗死：脑梗死导致颅内压升高，引起胸腔积液。 3. 血管瘤破裂：血管瘤破裂导致血液流入胸腔，引起胸腔积液。 4. 肾病综合征：肾病综合征导致蛋白尿，进而引起胸腔积液。 5. 胸部手术：胸部手术，如肺癌手术、心脏手术等，术后可出现胸腔积液。 6. 化脓性感染：胸部化脓性感染可导致胸腔积液。 7. 外伤：胸部外伤导致胸导管破裂，引起胸腔积液。 总之，右胸腔积液的原因多种多样。一旦出现相关症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

智慧医疗先锋者

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