青岛市市立医院

文章 老年癫痫有哪些护理方法呢

癫痫是一种常见的神经系统疾病，在老年人群中发病率较高。由于老年人身体机能逐渐衰退，癫痫发作会给他们的生活带来极大的困扰。因此，做好老年癫痫的护理工作至关重要。以下是一些针对老年癫痫的护理方法，希望能帮助患者减轻痛苦，提高生活质量。 一、合理饮食，戒烟限酒 老年人应保持均衡的饮食，多吃富含营养的食物，如新鲜蔬菜、水果、粗粮等。同时，要戒烟限酒，避免饮用含有酒精的饮料，因为酒精会刺激神经系统，诱发癫痫发作。 二、规范用药，遵医嘱 老年癫痫患者应按照医生的指导，规范用药。由于老年人对药物的代谢和耐受性较差，用药过程中可能会出现副作用。因此，患者要密切关注药物不良反应，并及时与医生沟通。 三、保持良好情绪，避免情绪波动 情绪波动是诱发癫痫发作的重要因素之一。老年癫痫患者要尽量保持良好的情绪，避免情绪激动、焦虑、抑郁等负面情绪。家人要给予患者足够的关爱和支持，帮助他们稳定情绪。 四、保证充足睡眠，避免过度劳累 睡眠不足或过度劳累都可能导致癫痫发作。因此，老年癫痫患者要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，要注意劳逸结合，避免过度劳累。 五、定期复查，及时调整治疗方案 老年癫痫患者要定期到医院复查，监测病情变化。如果病情出现波动，要及时与医生沟通，调整治疗方案。 六、加强日常护理，预防意外伤害 老年癫痫患者要加强日常护理，预防意外伤害。例如，在家中设置防滑设施，避免患者跌倒；在洗澡时，要有人陪伴，防止患者发生溺水等意外。 总之，老年癫痫的护理工作需要患者、家人和医生的共同努力。通过合理的护理方法，可以帮助患者减轻痛苦，提高生活质量，让他们安享晚年。

运动与健康

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文章 畸形精子症是如何形成的

精子是男性生殖系统中至关重要的组成部分，其形态和活力直接影响着生育能力。然而，许多男性朋友在生育过程中会遇到精子畸形的问题，这无疑给他们的家庭带来了沉重的负担。那么，究竟是什么原因导致了精子畸形呢？本文将从多方面探讨精子畸形的成因，并提供相应的预防措施。 一、精子畸形的原因 1. 生活习惯：长期处于高温环境、长时间泡热水澡、吸烟、酗酒等不良生活习惯都会导致睾丸温度升高，影响精子发育，从而引发精子畸形。 2. 环境因素：环境污染、辐射等外部因素也会对精子造成损害，导致其发生畸形。 3. 药物因素：某些药物，如抗癌药物、激素类药物等，会对精子产生毒副作用，导致精子畸形。 4. 疾病因素：某些疾病，如生殖系统感染、精索静脉曲张、甲状腺疾病等，也会导致精子畸形。 二、预防精子畸形的方法 1. 改善生活习惯：避免长时间泡热水澡、吸烟、酗酒等不良生活习惯，保持良好的作息时间。 2. 注意个人卫生：勤洗澡，保持生殖器官的清洁，预防感染。 3. 避免接触有害物质：减少环境污染，避免接触辐射等有害物质。 4. 积极治疗相关疾病：患有相关疾病的男性朋友应及时治疗，避免病情加重。 5. 定期体检：男性朋友应定期进行体检，及时发现并处理精子畸形等问题。 三、治疗精子畸形的方法 1. 药物治疗：针对病因，采用药物治疗，如抗感染、改善血液循环等。 2. 手术治疗：针对某些疾病，如精索静脉曲张，可采用手术治疗。 3. 辅助生殖技术：对于严重精子畸形导致的不孕不育，可考虑采用辅助生殖技术，如试管婴儿等。 总之，精子畸形是男性不育的重要原因之一。了解其成因、预防和治疗方法，对提高生育能力具有重要意义。

医疗新知速递

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文章 患上小儿脑瘫主要有什么症状？

小儿脑瘫是一种常见的神经系统疾病，其发病原因复杂，对患者及其家庭带来严重影响。了解脑瘫的症状对于早期发现、及时治疗至关重要。本文将从运动障碍、姿势障碍、智力障碍、语言障碍、视听觉障碍等方面，详细介绍小儿脑瘫的症状表现。 一、运动障碍 脑瘫儿童的运动能力普遍低于同龄正常儿童，表现为运动自我控制能力差。轻者表现为手、脚动作不灵活，重者则无法抓握物品、行走、翻身、坐起、站立，甚至咀嚼和吞咽困难。 二、姿势障碍 脑瘫儿童身体姿势异常，稳定性差。在运动或静止时，姿势扭曲，左右不对称。严重者头部无法保持竖直正中位置，而是偏向一侧或摇晃不定。 三、智力障碍 脑瘫儿童的智力水平存在差异。约1/4的脑瘫儿童智力正常，1/2的儿童存在轻度或中度智力不足，1/4的儿童存在重度智力障碍。 四、语言障碍 大多数脑瘫儿童伴有不同程度的语言障碍。表现为语言表达困难、构语困难、发音不清、口吃，甚至失语症。其中，以手徐动型脑瘫儿童的语言障碍较为明显。 五、视听觉障碍 部分脑瘫儿童伴有视、听觉障碍。近视、斜视、听力减退较为常见。脑瘫儿童对声音节奏的辨别存在困难。 了解小儿脑瘫的症状表现，有助于家长及时发现病情，采取有效措施，降低疾病对儿童身心发育的影响。

医疗科普小站

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文章 测试人格分裂 预防人格分裂

分裂型人格障碍，作为一种常见的人格障碍，主要表现为判断力下降、思维混乱、情绪波动、人际关系紧张以及缺乏自控能力。这种障碍源于个体长期存在的人格特征，导致患者难以适应正常的社交和工作。 为了及早发现和预防人格分裂，我们可以通过一系列心理测试来评估个体是否存在分裂型人格的倾向。这些测试可以帮助我们了解个体的思维模式、情感表达和行为习惯，从而采取相应的干预措施。 分裂型人格障碍的主要症状包括：敏感多疑、易怒、好争辩、缺乏信任、社交障碍等。患者往往难以建立稳定的人际关系，容易陷入孤独和焦虑的情绪中。 针对分裂型人格障碍的治疗，主要包括心理治疗和生物医学治疗。心理治疗通过沟通和交流，帮助患者了解自己的心理问题，并学会调整自己的思维和行为模式。生物医学治疗则通过服用抗抑郁药物或抗精神病药物来缓解症状。 除了专业治疗外，患者还可以通过以下方法来改善自己的状况： 1. 建立良好的生活习惯，保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。 2. 学会放松技巧，如深呼吸、冥想等，以缓解压力和焦虑。 3. 积极参加社交活动，扩大人际关系圈。 4. 寻求家人和朋友的支持，共同面对困难。

健康管理专家

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文章 脑积水都有哪些临床表现

脑积水是一种常见的脑部疾病，主要发生在儿童，但也可能出现在成人。它是由脑脊液在脑室内积聚过多引起的，导致颅内压力增高。 脑积水的主要症状包括头疼、呕吐、视力下降、水肿等。然而，这些症状并不具有特异性，需要通过脑部声波检查才能确诊。 婴幼儿脑积水的临床表现： 1. 头围增大：婴儿出生后数周或数月内头颅进行性增大，前囟也随之扩大和膨隆。 2. 前囟扩大、张力增高：囟门膨隆，看不到正常搏动，表示颅内压增高。 3. 破罐音：头部叩诊时，声音如同叩破罐或熟透的西瓜样。 4. “落日目”现象：眼球不能上视，出现类似帕里诺眼肌麻痹综合征。 5. 头颅透照性：重度脑积水时，用强光手电筒直接接触头皮，如透照有亮度则为阳性。 6. 视神经乳头萎缩：原发性视神经萎缩较多见。 7. 神经功能失调：眼球不能外展，锥体束征，痉挛性瘫痪等。 8. 其它：脊柱裂，眼球内斜，双下肢肌张力增高，膝腱反射亢进，发育迟缓或伴有严重营养不良。 年长儿童及成人脑积水的临床表现： 1. 头痛、恶心、呕吐、视力障碍等。 2. 慢性颅内压增高：双侧颞部或全颅疼痛，恶心、呕吐，视神经乳头水肿或视神经萎缩，智力发育障碍，运动功能障碍等。 3. 正常压力脑积水：痴呆、共济失调、尿失禁（三联征）。 4. 先天性脑积水：头很大，额头突出，眼睛突出，反应迟钝，智力迟钝。

家庭医疗小助手

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文章 关于流感疫苗，你懂多少？

流感疫苗是预防和控制流感的重要手段，尤其在流感高发季节，接种流感疫苗可以有效降低感染风险。本文将为您解答关于流感疫苗的常见疑问，帮助您更好地了解流感疫苗的相关知识。 首先，什么是流感疫苗？流感疫苗是一种预防流感的疫苗，通过注射疫苗，可以刺激人体产生针对流感病毒的抗体，从而降低感染风险或减轻症状。 接种流感疫苗有哪些好处？首先，流感疫苗可以预防流感病毒感染，减少流感发病率。其次，对于高危人群，如老年人、孕妇、慢性病患者等，接种流感疫苗可以降低感染后发生严重并发症的风险。 那么，哪些人适合接种流感疫苗呢？流感疫苗适用于所有可能感染流感病毒的健康人，尤其是以下人群：孕妇、6月龄-5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员，以及6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员。 需要注意的是，以下人群不适合接种流感疫苗：对鸡蛋或疫苗中其他成分过敏者、格林巴利综合症患者、急性发热性疾病患者、慢性病发作期患者、严重过敏体质者，以及医生认为不适合接种的人员。 流感疫苗何时接种最为合适？最佳接种时机是在每年的流感季节开始前，通常在9、10月份进行接种。当然，在流感流行季节开始后接种也有一定的预防效果。 流感疫苗需要每年接种吗？由于流感病毒每年都会发生变异，因此每年都需要接种当年的流感疫苗，以获得最佳的预防效果。 流感疫苗能预防普通感冒吗？流感疫苗只能预防流感病毒感染，不能预防普通感冒。普通感冒是由多种病毒引起的，与流感病毒不同。 流感疫苗会产生不良反应吗？流感疫苗是安全的，大部分人在接种后不会出现不良反应。极少数人可能会出现局部红肿、疼痛、发热等症状，通常在几天内自行消退。 接种流感疫苗后需要注意哪些事项？接种后应在接种地点观察30分钟，接种部位24小时内要保持干燥和清洁。如果出现持续发烧等症状，请及时就医。

医疗之窗

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文章 一女子因感情问题刺死大学生男友后跳楼

情感问题引发的悲剧：女子因不满男友新恋情刺死其后跳楼 近日，一起因情感问题引发的悲剧再次引发社会关注。一名25岁的女子因不满男友结交新女友，将其刺死，随后从13楼跳下，目前仍在抢救中。 据了解，女子名叫徐宁（化名），住在朝阳区新源里。事发当晚，她将22岁的大学生男友陈然（化名）刺伤后，爬上13楼阳台跳下。据目击者描述，徐宁跳楼前曾试图割腕自杀。 据悉，徐宁和陈然恋爱3年，但近期陈然结识了新女友。徐宁无法接受这一事实，最终酿成悲剧。 此类悲剧的发生，提醒我们关注情感问题对个体身心健康的影响。以下是一些预防和应对情感问题的建议： 1. 保持良好的沟通：遇到情感问题时，及时与对方沟通，表达自己的感受和想法。 2. 寻求专业帮助：当情感问题影响到日常生活时，可寻求心理咨询师或心理医生的帮助。 3. 学会调整心态：保持乐观的心态，积极面对生活中的挑战。 4. 培养兴趣爱好：丰富自己的生活，转移注意力，减少对情感问题的关注。 5. 增强心理素质：通过学习、锻炼等方式，提高自己的心理承受能力。

运动与健康

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文章 儿童线粒体病症状

儿童线粒体病是一种复杂的遗传性疾病，其症状表现多样，包括精神发育迟滞、心理障碍、精神障碍、焦虑、癫痫病发作、肌阵挛、肌张力障碍、皮层盲、色素性视网膜病、视神经病、白内障等。这些症状可能单独出现，也可能同时存在，给患儿的生活带来极大困扰。 线粒体疾病是由于线粒体基因或核基因突变导致的线粒体结构和/或功能异常，从而引起能量合成障碍。这种疾病可以影响多个系统器官，如神经系统、心脏、肾脏、肝脏、内分泌系统、胃肠道、视觉、听觉等，致残率和死亡率较高。 诊断儿童线粒体病需要综合临床症状、体征、实验室检查结果以及基因检测。其中，血乳酸、磁共振成像、肌电图等检查结果对于诊断具有重要意义。肌肉活检也有助于明确诊断。 目前，针对儿童线粒体病的治疗主要包括药物治疗、营养支持以及康复训练。药物治疗包括自由基清除和抗氧化、降低乳酸、电子传递载体、能源替代品等。营养支持方面，患者需要摄入高热量、高蛋白质、高维生素的食物，避免饥饿、饮酒、高脂低糖饮食。康复训练可以增加肌肉组织中线粒体酶的活性，提高患者的生活质量。 线粒体疾病的治疗需要多学科合作，包括神经内科、儿科、眼科、康复科等。患者需要在专业医生的指导下进行治疗，并根据病情变化调整治疗方案。 此外，线粒体疾病的预防也十分重要。孕妇应避免接触有害物质，如放射性物质、农药等。对于家族中有线粒体疾病患者的人群，应进行基因检测，以便早期发现疾病并进行预防。

中医养生之道

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文章 家长抓6“气”帮孩子克服胆小

在儿童成长过程中，胆小、内向的性格常常让家长感到担忧。就像4岁的冰冰，她因为胆小，在学校不敢与同学交往，甚至在受到欺负时也选择沉默。这种不自信的性格，不仅影响孩子的心理健康，还可能影响其社交能力的发展。那么，家长应该如何帮助孩子克服胆小呢？以下将从心理、环境、教育等多个方面进行探讨。 一、心理因素 1. 父母的教养方式 父母的教育方式对孩子的性格形成起着至关重要的作用。家长应该给予孩子足够的关爱和支持，避免过度溺爱或严厉惩罚，以免孩子形成胆小、自卑的性格。 2. 家庭氛围 家庭氛围对孩子的心理发展至关重要。家长应该营造一个温馨、和谐的家庭环境，让孩子感受到爱和安全感。 3. 社交能力 社交能力是克服胆小的重要途径。家长可以鼓励孩子参加各种社交活动，如兴趣班、夏令营等，让孩子在与人交往中逐渐克服胆小。 二、环境因素 1. 学校教育 学校教育对孩子的性格形成也有着重要影响。教师应该关注学生的心理健康，鼓励学生积极参与课堂活动，培养他们的自信心。 2. 社会环境 社会环境对孩子的性格形成也有一定影响。家长应该引导孩子树立正确的价值观，避免受到不良信息的影响。 三、教育方法 1. 增强自信心 家长可以通过表扬、鼓励等方式，帮助孩子建立自信心。同时，还可以引导孩子发现自己的优点，从而增强自信心。 2. 培养勇气 家长可以带孩子参加一些有挑战性的活动，如攀岩、徒步等，让孩子在挑战中克服恐惧，培养勇气。 3. 教会应对方法 家长可以教孩子一些应对方法，如如何拒绝别人的无理要求、如何处理人际关系等，帮助孩子更好地应对生活中的挑战。

未来医疗领航员

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文章 大脑体操：太极柔力球

太极柔力球，这项新兴的球类运动，正以其独特的魅力吸引着越来越多的中老年人。它不仅能够锻炼身体，增强体质，还能预防多种疾病，被誉为“大脑体操”。 太极柔力球运动的特点在于其轻灵柔和的动作，以及对身体各部位的全面锻炼。它能够改善心血管功能，增强呼吸系统功能，提高神经系统功能，预防老年痴呆症，同时还能缓解肩周炎等常见病症。 太极柔力球运动不受场地和气候限制，方便灵活，易于入门。它适合各个年龄段的人群，尤其适合中老年人。下面，就让我们一起来了解一下太极柔力球的益处吧。 1. 增强心血管功能 太极柔力球运动是一种有氧运动，能够增强心脏功能，提高心肌收缩力，降低血压，预防心血管疾病。 2. 增强呼吸系统功能 太极柔力球运动能够增强肺功能，改善肺通气量和换气功能，预防呼吸系统疾病。 3. 提高神经系统功能 太极柔力球运动能够锻炼大脑，提高大脑皮层的兴奋性和灵活性，预防老年痴呆症。 4. 预防老年痴呆症 太极柔力球运动能够改善大脑血液循环，提高大脑功能，预防老年痴呆症。 5. 缓解肩周炎 太极柔力球运动能够放松肩部肌肉，缓解肩周炎症状。 总之，太极柔力球是一项非常有益的运动，它能够帮助我们预防疾病，保持健康。

运动与健康

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