南京医科大学第二附属医院

文章 类风湿关节炎的治疗小结

类风湿关节炎，一种常见的慢性炎症性疾病，给患者的生活和工作带来了诸多不便。为了帮助患者更好地了解和应对这种疾病，本文将从休息、理疗、药物治疗以及日常保养等方面，为您详细解析类风湿关节炎的治疗要点。 首先，休息对于类风湿关节炎患者至关重要。在疾病严重时期，患者应充分重视休息，避免剧烈运动，以减轻关节疼痛。适当的休息可以缓解炎症，改善关节功能。 其次，理疗是类风湿关节炎治疗的重要手段之一。通过物理治疗，如热敷、按摩、电疗等，可以促进关节血液循环，缓解疼痛，改善关节功能，延缓病情发展。 药物治疗方面，类风湿关节炎患者可选用以下药物： 1. 非甾体抗炎药（NSAIDs）：如布洛芬、萘普生等，具有镇痛、抗炎、解热作用。 2. 金制剂：如瑞得、金诺芬等，具有抗炎、抑制免疫反应等作用。 3. 免疫调节剂：如甲氨蝶呤、来氟米特等，可调节机体免疫功能，抑制炎症反应。 4. 生物制剂：如肿瘤坏死因子α抑制剂、白介素-6受体拮抗剂等，可针对特定靶点发挥治疗作用。 此外，患者还需注意以下几点： 1. 日常保养：保持关节温暖，避免受寒；保持适当体重，减轻关节负担；进行适度的关节活动，保持关节灵活性。 2. 定期复查：定期到医院复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。 3. 心理支持：保持乐观的心态，积极面对疾病，寻求家人和社会的支持。 4. 饮食调理：合理膳食，保持营养均衡，适当补充钙、镁等矿物质。

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文章 女人内分泌失调怎么缓解？

内分泌失调是女性常见的健康问题，它不仅会影响女性的皮肤状态，还会加速女性的衰老过程。因此，调节内分泌是女性抗衰老、美容养颜的关键。 内分泌失调的原因有很多，包括生活压力、不良饮食习惯、作息不规律等。常见的内分泌失调症状包括月经不调、皮肤问题、情绪波动、体重变化等。 以下是一些缓解内分泌失调的有效方法： 1. 保证睡眠质量：睡眠不足会导致内分泌失调，因此女性每天应保证8小时左右的睡眠时间。睡前可以适当进行轻松的活动，如阅读、听音乐等，帮助提高睡眠质量。 2. 经常洗热水澡：热水澡可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，有助于调节内分泌。可以在浴缸中泡澡，或用热水泡脚，每次15-20分钟。 3. 多按摩前胸、脊柱和腋下：这些部位是内分泌腺体集中的区域，按摩可以帮助调节内分泌。可以每天进行简单的自我按摩，如轻柔地拍打、揉捏等。 4. 定期献血：献血可以刺激骨髓造血功能，降低血液黏稠度，有助于排毒。建议女性在献血前进行身体检查，确保身体健康。 5. 多进行有氧运动：有氧运动可以促进新陈代谢，提高身体免疫力，有助于调节内分泌。每周进行3-5次有氧运动，每次30分钟以上，如快走、慢跑、游泳等。 除了以上方法，女性还应注意饮食健康，多吃富含维生素和矿物质的食物，避免过度劳累，保持良好的心态，这些都有助于调节内分泌，维护身体健康。

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文章 小腹疼痛怎么缓解

小腹疼痛是一种常见的症状，可能与多种疾病有关，如妇科疾病、泌尿系统疾病、肠道疾病等。因此，缓解小腹疼痛的方法也要根据具体病因进行选择。 1. 药物治疗：对于由便秘引起的梗阻性疼痛，可以使用润肠通便的药物或开塞露进行治疗；对于痉挛性疼痛，可以使用温水温敷腹部、艾灸等方法缓解症状；对于合并了腹腔脏器感染性疾病的患者，需要在医生指导下使用广谱抗生素进行治疗。 2. 日常保养：注意饮食卫生，避免食用刺激性食物；保持良好的生活习惯，避免过度劳累；适当进行运动，增强体质。 3. 医院就诊：如果小腹疼痛症状持续不缓解，或者伴有其他严重症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便医生进行诊断和治疗。 4. 科室选择：根据病因，可能需要就诊的科室有妇科、泌尿科、消化科、感染科等。 5. 注意事项：在治疗过程中，要遵循医生的建议，不要自行购买药物进行治疗；同时，要注意保护个人隐私，遵守医院的相关规定。

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文章 胸肌疼痛是什么原因引起的

胸肌疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致胸肌疼痛的原因及其相关分析： 1. 胸肌肌肉拉伤：在日常生活中，由于姿势不当、用力过猛或超负荷运动，可能会导致胸肌肌肉拉伤。此时，局部会出现淤血或炎性水肿，刺激末梢神经，引起明显的疼痛感。 2. 局部软组织损伤：胸肌受到直接或间接暴力影响，或者长期慢性劳损，都可能导致局部软组织损伤。这会导致局部出现胀痛或疼痛，并可能伴有功能障碍。 3. 胸膜炎：胸膜炎是一种炎症性疾病，可引起胸膜炎症。胸膜炎患者常出现胸部疼痛，疼痛性质为刺痛或牵拉痛，与呼吸和咳嗽有关。 4. 咳嗽：频繁咳嗽可能会导致胸肌劳损，引发疼痛。尤其在感冒或呼吸道感染时，咳嗽症状明显，胸肌疼痛也随之加剧。 针对胸肌疼痛的治疗方法包括药物治疗和物理治疗。药物治疗方面，可以口服消炎镇痛药，如双氯芬酸钠和尼美舒利，以控制局部炎症，减轻炎症性水肿。此外，活血止痛胶囊等中成药也可用于改善血液循环，促进炎症代谢物的吸收。 在日常生活中，胸肌疼痛患者应注意以下几点： 1. 保持良好的姿势，避免过度用力或超负荷运动。 2. 加强胸肌锻炼，提高肌肉力量和耐力。 3. 注意保暖，避免感冒。 4. 饮食方面，多吃富含维生素A、B、C和D的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果和种子等。 5. 如有胸肌疼痛症状，应及时就医，以便得到专业诊断和治疗。

医疗故事汇

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文章 支气管炎会引起的几种并发症

支气管炎作为一种常见的呼吸系统疾病，不仅会影响患者的日常生活，还可能引发多种并发症，给患者的健康带来更大的威胁。本文将为您详细介绍支气管炎可能引起的几种并发症，帮助您了解疾病的严重性，并提醒大家在日常生活中要注意预防。 1. 肺不张 支气管炎发作时，由于分泌物增多、痰液粘稠以及支气管痉挛等原因，可能导致痰液堵塞气道，进而引发肺不张。肺不张是一种严重的并发症，需要及时就医治疗。 2. 呼吸衰竭 重症支气管炎患者可能会出现通气不足、感染、治疗不当等情况，进而诱发呼吸衰竭。呼吸衰竭是支气管炎的严重并发症，需要及时进行抢救治疗。 3. 气胸和纵隔气肿 支气管炎患者由于气道阻塞，可能导致肺泡过度膨胀或肺大泡形成。在剧烈咳嗽、用力咯痰等情况下，肺泡破裂，气体进入胸腹部皮下组织纵隔，引发气胸和纵隔气肿，严重时可危及生命。 4. 支气管、肺感染 支气管炎患者由于免疫功能下降，容易继发支气管和肺感染。预防感染的关键是提高免疫力，预防感冒，保持呼吸道通畅。 5. 水电解质和酸碱失调 支气管炎患者由于过度张口呼吸、大汗、脱水等原因，容易发生水电解质和酸碱失调。治疗过程中需随时监测电解质，发现异常及时纠正。 6. 慢阻肺、肺动脉高压和慢性肺心病 支气管炎的远期并发症包括慢阻肺、肺动脉高压和慢性肺心病等。预防的关键是积极控制支气管炎，减少发作，改善呼吸和循环功能。 除了以上并发症，支气管炎还可能引起过敏性鼻炎、鼻窦炎、儿童发育不良、胸廓畸形、便秘或腹泻等并发症。 总之，支气管炎的并发症严重威胁着患者的健康。希望大家能够重视支气管炎的预防和治疗，及时就医，避免并发症的发生。

医疗新知速递

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文章 夏日苦瓜减肥法

　　一、苦瓜的神奇功效 　　苦瓜，这种看似不起眼的蔬菜，其实蕴含着丰富的营养价值和药用价值。在中医理论中，苦瓜性味苦寒，具有清热解毒、降火消暑、减肥瘦身等功效。近年来，随着科学研究的深入，苦瓜的药用价值得到了越来越多的认可。 　　二、苦瓜减肥的原理 　　苦瓜中富含一种特殊的生物活性成分——苦瓜素，这种成分具有抑制食欲、促进脂肪分解、降低血糖等作用。研究表明，每天摄入一定量的苦瓜素，可以帮助人们有效地控制体重，达到减肥的目的。 　　三、苦瓜减肥的正确方法 　　虽然苦瓜减肥效果显著，但并非所有人都适合使用。以下是一些正确的苦瓜减肥方法： 　　1. 每天生吃2-3根苦瓜，洗净去籽。 　　2. 坚持食用20天以上，不用节食，保持良好的作息习惯。 　　3. 注意饮食均衡，避免暴饮暴食。 　　4. 饮食中适当增加蔬菜和水果的摄入。 　　四、苦瓜减肥的注意事项 　　1. 肠胃功能不佳者、孕妇慎用。 　　2. 不要盲目追求快速减肥，以免对身体造成伤害。 　　3. 减肥过程中，如出现头晕、乏力等症状，应及时停止食用。 　　五、苦瓜减肥的副作用 　　虽然苦瓜减肥效果显著，但也存在一定的副作用，如： 　　1. 肠胃不适：苦瓜性寒，过量食用可能导致肠胃不适。 　　2. 营养不良：单纯依靠苦瓜减肥，可能导致营养摄入不足。 　　六、苦瓜减肥的适用人群 　　1. 需要减肥的人群。 　　2. 有高血脂、高血压、糖尿病等慢性病的人群。 　　3. 想要改善皮肤状况的人群。

中医养生之道

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文章 膀胱炎可以喝酒吗

膀胱炎是一种常见的泌尿系统感染性疾病，其特征是膀胱黏膜的充血、水肿和炎症反应。 那么，膀胱炎患者可以喝酒吗？答案是否定的。 饮酒会刺激血管扩张，导致膀胱黏膜充血加重，不利于病情恢复。此外，饮酒还可能影响抗菌素的治疗效果，增加药物不良反应的风险。 膀胱炎的病因多样，包括喝水不足、性生活频繁、膀胱内结石或异物、肿瘤或长期留置导尿管等。 膀胱炎的主要症状包括尿频、尿急、尿痛、小腹部坠胀痛等，严重者可能出现血尿和发烧。 治疗膀胱炎，通常需要使用抗菌素，如左氧氟沙星、环丙沙星等喹诺酮类抗生素。对于无明确感染源的病例，可进行对症治疗或药物灌注。 除了不饮酒外，膀胱炎患者还需要注意以下几点： 减少辛辣刺激性饮食，避免碳酸饮料、巧克力、咖啡等。 低盐饮食，避免辛辣刺激性食物。 注意休息，避免熬夜。 膀胱炎患者在治疗期间，应选择正规医院就诊，并在医生指导下进行用药和日常保养。

病友互助家园

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文章 怀疑室间隔缺损时需要做哪些检查

室间隔缺损是先天性心脏病中较为常见的一种类型，指的是胎儿在发育过程中，心脏室间隔未能完全闭合，导致心脏左右两侧的血液混合，进而引发一系列症状。在日常生活中，如果出现口唇发紫、浑身无力等不适症状，应警惕室间隔缺损的可能。为了明确诊断，以下几种检查方法较为常用。 1. 心脏检查：医生会通过听诊等方式，观察患者心前区有无隆起、胸骨左缘有无震颤和杂音等表现，从而初步判断是否存在室间隔缺损。 2. 心脏彩超检查：心脏彩超是诊断室间隔缺损的重要手段，可以清晰地观察到室间隔的回声中断，并确定缺损的位置和大小。 3. 心电图检查：心电图可以帮助判断室间隔缺损的程度，如是否存在左室肥厚、肺动脉高压等情况。 4. X线检查：通过胸部X光片，可以发现心脏影的增大、肺血管充血等表现，有助于评估室间隔缺损的严重程度。 5. 心导管检查和心血管造影：对于一些复杂或疑难的病例，可能需要进行心导管检查或心血管造影，以更精确地评估室间隔缺损的情况。 除了以上检查方法，患者还应遵循医生的建议，进行相应的治疗和护理，以改善症状，提高生活质量。

家庭医疗小助手

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文章 颈部背部肌肉酸痛是什么原因

颈部和背部肌肉酸痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些常见的原因和相应的治疗建议。 1. 姿势不良：长时间低头看手机、电脑，或坐姿不当会导致颈部和背部肌肉过度紧张，引发酸痛。建议保持正确的坐姿和站姿，定期休息，避免长时间保持同一姿势。 2. 过度劳累：重体力劳动或长时间从事体力劳动会导致肌肉疲劳和损伤，引起酸痛。建议适当休息，避免过度劳累。 3. 寒冷刺激：寒冷的天气或空调环境可能导致肌肉紧张和酸痛。建议保持温暖，避免冷风直吹。 4. 颈椎病：颈椎病可能导致颈部肌肉紧张和疼痛，并放射到背部。建议及时就医，进行相应的治疗。 5. 肌筋膜炎：肌筋膜炎可能导致背部肌肉疼痛，并放射到颈部和肩部。建议及时就医，进行相应的治疗。 治疗颈部和背部肌肉酸痛的方法包括： 1. 口服药物：非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬、萘普生等可以缓解疼痛和炎症。 2. 物理治疗：针灸、推拿、按摩等物理治疗方法可以缓解肌肉紧张和疼痛。 3. 功能锻炼：进行颈肩背部的功能锻炼可以增强肌肉力量，预防疼痛复发。 4. 保暖：保持身体温暖，避免冷风直吹。 5. 调整生活习惯：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当休息。

医疗故事汇

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文章 妊娠期心脏病的症状有哪些呢？

妊娠期心脏病是孕期常见的并发症之一，对母婴健康构成严重威胁。妊娠期心脏病的症状多样，主要包括以下几方面： 1. 心力衰竭症状 心力衰竭是妊娠期心脏病最常见的并发症，患者可能出现以下症状： 呼吸困难：尤其在活动后，患者可能出现气短、胸闷等症状。 乏力：患者可能出现全身无力、疲倦等症状。 咳嗽：患者可能出现干咳或伴有少量痰的咳嗽。 水肿：患者可能出现下肢或全身水肿。 胸痛：患者可能出现胸部压迫感或疼痛。 2. 感染性心内膜炎症状 感染性心内膜炎是妊娠期心脏病的另一种并发症，患者可能出现以下症状： 发热：患者可能出现不规则发热。 寒战：患者可能出现寒战、肌肉疼痛等症状。 心脏杂音：患者可能出现心脏杂音。 皮肤瘀点：患者可能出现皮肤瘀点或瘀斑。 3. 缺氧症状 妊娠期心脏病患者可能出现缺氧症状，如： 发绀：患者可能出现口唇、指甲发绀。 头晕：患者可能出现头晕、头痛等症状。 意识模糊：患者可能出现意识模糊、昏迷等症状。 4. 栓塞症状 妊娠期心脏病患者可能出现栓塞症状，如： 肺栓塞：患者可能出现胸痛、呼吸困难等症状。 脑栓塞：患者可能出现偏瘫、言语不清等症状。 肢体栓塞：患者可能出现肢体麻木、无力等症状。 5. 其他症状 妊娠期心脏病患者还可能出现其他症状，如： 心悸：患者可能出现心悸、心跳加速等症状。 恶心、呕吐：患者可能出现恶心、呕吐等症状。 食欲不振：患者可能出现食欲不振等症状。 妊娠期心脏病患者应积极治疗，避免病情加重。在孕期，孕妇应定期进行产检，及时发现并处理妊娠期心脏病。

医疗之窗

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