成都西区医院

文章 别让眼睛疲劳透支，爱眼日

随着现代生活节奏的加快，电子产品无处不在，我们的眼睛也承受着前所未有的压力。近日，一位患有高血压的李婆婆因过度兴奋和劳累，导致眼底出血，视力突然丧失。这提醒我们，保护眼睛健康刻不容缓。 高血压、动脉硬化、糖尿病等慢性病患者，以及长时间用眼的人群，更容易出现眼部问题。以下是一些常见的眼部疾病和预防方法，让我们一起关爱眼睛健康。 常见眼部疾病 1. 眼底出血 眼底出血常见于高血压、动脉硬化等患者。表现为视力下降、眼前黑影飘动，严重时甚至失明。 2. 急性闭角型青光眼 急性闭角型青光眼多见于老年妇女，表现为剧烈头痛、眼痛、恶心、呕吐、视力骤降等症状。 3. 视觉疲劳 长时间用眼，如长时间看电脑、玩手机、看电视等，会导致视觉疲劳，表现为眼睛干涩、发红、有灼热感或异物感，眼皮沉重、眼痛、头痛、视力下降等症状。 预防方法 1. 适当休息 长时间用眼后，应适当休息，每隔40分钟休息10-15分钟，看远眺近，使眼睛充分放松。 2. 注意用眼卫生 保持良好的用眼姿势，避免长时间盯着电脑屏幕，定期做眼保健操。 3. 保持良好的生活习惯 保持情绪稳定、心境恬静，注意饮食，避免暴饮暴食，不酗酒。 4. 定期检查 患有高血压、糖尿病等慢性病患者，应定期检查眼底，及时发现并治疗眼部疾病。 让我们共同关爱眼睛健康，让“心灵之窗”永远明亮。

癌症防治先锋

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文章 非手术整形美容电波拉皮除皱价格贵吗？

爱美之心，人皆有之。随着医疗美容技术的不断发展，人们可以通过各种手段实现自己的美丽愿望。电波拉皮作为一种非手术的除皱技术，越来越受到人们的关注。那么，电波拉皮除皱的价格究竟贵不贵呢？本文将从电波拉皮技术的原理、优势、适用人群等方面进行详细介绍，帮助您全面了解电波拉皮除皱。 电波拉皮技术的原理是通过无线电波能量产生电场，深入皮肤表层以下，刺激胶原蛋白的再生和重组，从而达到紧致肌肤、消除皱纹的效果。与传统拉皮手术相比，电波拉皮具有非侵入性、无需开刀、恢复期短等优点，备受求美者的喜爱。 电波拉皮除皱的优势主要体现在以下几个方面： 非侵入性：无需开刀，创伤小，恢复快。 无痛苦：治疗过程中基本无痛感，舒适度高。 效果显著：治疗后可立即看到肌肤紧致、皱纹减少的效果。 安全可靠：无副作用，安全性高。 适用范围广：适用于各种类型的皱纹，如鱼尾纹、抬头纹、法令纹等。 电波拉皮除皱适用于以下人群： 有皱纹、松弛肌肤困扰的人群。 希望改善面部轮廓、提升肌肤紧致度的人群。 追求健康、自然美的人群。 电波拉皮除皱的价格因地区、医院、设备等因素而有所不同。一般来说，价格在几千到上万元不等。建议您在选择医院和医生时，要综合考虑价格、技术、效果等因素，选择最适合自己的方案。 除了电波拉皮除皱外，日常生活中我们还可以通过以下方法来预防皱纹的产生： 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 保持饮食均衡，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等。 做好防晒工作，避免紫外线对肌肤的伤害。 适当进行面部按摩，促进血液循环，提升肌肤紧致度。 总之，电波拉皮除皱是一种安全、有效的除皱方法，但价格因地区、医院等因素而有所不同。在选择电波拉皮除皱时，要综合考虑价格、技术、效果等因素，选择最适合自己的方案。

生物医疗创新站

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文章 郑州一渠沟出现胶囊彩虹河

近年来，随着我国医药产业的快速发展，药品安全问题也日益受到关注。近期，郑州一渠沟出现大量空心胶囊的现象，再次引发人们对药品安全的担忧。 据报道，这些空心胶囊五颜六色，形状各异，堆积如山，形成了一道独特的“彩虹河”景观。经过调查，这些胶囊并非普通空心胶囊，而是药品生产过程中产生的废弃胶囊。这些胶囊未经妥善处理，被随意丢弃，最终流入明渠，污染了周边环境。 药品安全问题不容忽视。首先，废弃胶囊可能含有有害物质，对人体健康造成潜在危害。其次，随意丢弃废弃胶囊，不仅污染了环境，还可能对野生动物造成伤害。因此，相关部门应加强对药品生产企业的监管，确保药品生产过程中的废弃胶囊得到妥善处理。 此外，公众也应提高药品安全意识，购买药品时，要选择正规渠道，避免购买假冒伪劣药品。如果发现药品质量问题，应及时向相关部门举报。 针对此次事件，相关部门已展开调查。我们期待相关部门能够严肃查处违法行为，切实保障人民群众的用药安全。

医者荣耀

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文章 学生三天瘦成筷子腿

局部减肥一直是减肥过程中的难点，尤其是对于追求快速塑形的学生群体。那么，如何才能在短时间内实现腿部塑形，让双腿变得纤细修长呢？本文将为大家介绍几种有效的局部减肥方法，帮助大家实现“三天瘦成筷子腿”的目标。 一、局部减肥方法详解 1. 刮痧瘦腿法 刮痧是一种传统的中医疗法，通过刮痧板在皮肤表面刮拭，可以促进血液循环，加速新陈代谢，从而达到局部减肥的效果。具体操作方法如下： 选择一只牛角刮痧板，将腿部涂抹适量的乳液。 按照腿部穴位从上至下刮拭，每个穴位刮拭20下，力度要适中。 刮拭后不要接触冷水，直接休息。 2. 冷热水交替冲洗瘦腿法 在洗澡时，使用热水和冷水交替冲洗腿部，可以强化血管肌肉，改善腿部循环，消除腿部浮肿，使腿紧实。具体操作方法如下： 先用热水冲洗腿部，让肌肉充分放松。 然后迅速切换到冷水冲洗，刺激血管收缩。 交替进行，每次持续1-2分钟。 3. 粗盐瘦腿法 粗盐具有很好的去角质和促进血液循环的作用，可以帮助局部减肥。具体操作方法如下： 取一杯粗盐，加入少许热水搅拌均匀。 将混合物涂抹在腿部，等待10分钟后，用热水冲洗干净。 若皮肤敏感，可以使用沐浴盐代替。 4. 快走减肥法 快走是一种简单有效的减肥运动，适合学生群体。具体操作方法如下： 选择一条合适的路线，沿着路线快步行走。 时间可以根据个人情况调整，建议每次30分钟到2小时不等。 快走可以锻炼腿部肌肉，达到局部减肥的效果。 5. 喝水减肥法 每天喝足八杯水可以帮助促进新陈代谢，加速脂肪燃烧。具体操作方法如下： 每天保证喝足八杯水，约2000毫升。 饭前喝水可以增加饱腹感，减少食物摄入。 晚上睡觉前一个小时不要喝水，以免造成水肿。 6. 敲击脚底减肥法 敲击脚底可以促进全身血液循环，加速新陈代谢，达到减肥效果。具体操作方法如下： 以脚掌为中心，用拳头轻轻敲击脚底，力度适中，以感到疼痛为宜。 每次敲击100次，大约用时2分钟。 每天晚上睡觉前进行一次，有助于消除疲劳，促进睡眠。 7. 摩擦双脚减肥法 摩擦双脚可以促进血液循环，加速新陈代谢，达到减肥效果。具体操作方法如下： 平躺在地板或床上，抬起双腿互相摩擦。 也可以用双手帮助摩擦，效果更佳。 每次按摩20下，大约用时2分钟。 二、注意事项 1. 局部减肥需要坚持，不可急功近利。 2. 在进行局部减肥时，要注意饮食健康，避免暴饮暴食。 3. 建议在专业指导下进行局部减肥，避免造成身体伤害。

绿色医疗倡导者

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文章 呼啦圈不会造成子宫下垂、胃下垂

呼啦圈作为一种流行的健身运动，近年来备受女性喜爱。然而，关于呼啦圈是否会引发子宫下垂或胃下垂的担忧，也一直困扰着许多女性。 首先，我们来了解一下子宫下垂和胃下垂。子宫下垂是指子宫从正常位置向下移位，多见于绝经后妇女，可能与生育、盆底组织松弛等因素有关。胃下垂是指胃部位置下降，多见于久坐、肥胖等人群。 那么，呼啦圈真的会导致子宫下垂或胃下垂吗？专家表示，目前临床上并未出现过因呼啦圈导致子宫下垂的案例。呼啦圈运动主要锻炼腰腹部肌肉，对子宫和胃部位置的影响较小。但是，以下情况需要注意： 1. 避免饭后立即进行呼啦圈运动，以免影响消化。 2. 不要过度运动，以免造成肌肉损伤。 3. 有胃下垂、子宫下垂病史的人，最好避免进行呼啦圈运动。 4. 儿童和老年人应谨慎进行呼啦圈运动。 此外，呼啦圈运动可以锻炼腰腹部肌肉，有助于塑造身材。但为了达到更好的瘦身效果，建议每次锻炼时间控制在30分钟以上，每周进行3-5次。 总之，呼啦圈是一种安全的健身运动，但需要注意适度运动，避免过度疲劳。

生命之光传递者

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文章 综合实力创新高 更高质量医疗服务惠民生

随着我国医疗改革的不断深入，以及民众对医疗服务需求的不断提升，医学检验在临床疾病诊疗中的重要性日益凸显。医学检验通过对患者血液、尿液、组织等样本进行体外检测，为临床医生制定个体化治疗方案提供可靠依据，帮助患者抓住最佳诊疗时机，提高治疗效果。 苏州高新区人民医院作为区域医疗标杆，一直致力于医疗技术及科研实力的提升。第二届寒山检验医学高峰论坛的举办，以及罗氏诊断实验室自动化的引进，标志着医院在综合学术能力和诊疗实力上再上新台阶，为苏州市及周边地区患者提供更优质、高效的医疗服务。 论坛聚焦分子诊断、出凝血疾病实验室诊断等前沿话题，探讨规范与创新。高新区人民医院近年来在人才引进、学科建设、新技术应用等方面取得显著成果，已建成42个临床、医技科室，并积极开展新技术、新业务，推进特色专科发展。 高新区人民医院检验科主任于农指出，随着就诊人数增加，检验科面临着样本量激增、报告速度和准确性要求提高等挑战。为应对这些挑战，医院引进了罗氏诊断实验室自动化解决方案，实现了样本全程自动化管理，提高了检测效率，确保了检测结果的准确可靠。 罗氏诊断中国专业和分子诊断部总监陈锦添表示，罗氏诊断将继续致力于提供先进的检测产品与服务，助力中国医院实验室自动化发展，为医疗健康事业贡献力量。

病友互助家园

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文章 心血管疾病防治知识科普

在现代社会，心血管疾病已经成为威胁人类健康的重要杀手。根据世界卫生组织的数据，每年有1700万人死于心血管疾病，占全球死亡总数的31%。 那么，什么是心血管疾病呢？心血管疾病是指心脏和血管的疾病，包括冠心病、高血压、心力衰竭、心肌梗死等。这些疾病的发生与多种因素有关，如遗传、生活方式、饮食习惯等。 那么，如何预防和治疗心血管疾病呢？首先，要养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理膳食、适量运动等。其次，要定期进行体检，及时发现并治疗潜在的心血管疾病。此外，还有一些药物可以用于预防和治疗心血管疾病，如降血压药、降血脂药、抗血小板药等。 除了药物治疗，中医在治疗心血管疾病方面也有着丰富的经验。中医认为，心血管疾病的发生与气血失调、脏腑功能失常有关，因此，中医治疗心血管疾病的主要方法包括中药治疗、针灸治疗、推拿按摩等。 总之，心血管疾病是威胁人类健康的重要疾病，我们需要积极预防和治疗。通过养成良好的生活习惯、定期体检、药物治疗和中医治疗等多种方法，可以有效预防和治疗心血管疾病，保护我们的心脏健康。

AI医疗先锋

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文章 怀孕八个月拉肚子对宝宝有影响吗 准妈妈腹泻怎么办

孕期保健对准妈妈和胎宝宝的健康至关重要。腹泻作为孕期常见的症状之一，可能会给准妈妈和胎儿带来一定风险。本文将围绕孕期腹泻对胎儿的影响、腹泻的应对方法、腹泻的预防和治疗等方面进行详细阐述。 1. 孕期腹泻对胎儿的影响 在孕晚期，准妈妈身体较为虚弱，腹泻的出现可能会导致以下风险： 营养吸收不良：腹泻会导致准妈妈胃肠道功能紊乱，影响营养吸收，进而影响胎儿营养供给。 宫缩风险：长期腹泻可能导致宫缩，引发早产。 电解质失衡：腹泻可能导致电解质失衡，影响胎儿发育。 2. 应对孕期腹泻的方法 针对孕期腹泻，准妈妈可以采取以下措施： 及时补充水分和营养：避免脱水，保持电解质平衡。 调整饮食：避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，多食用易消化、富含营养的食物。 药物治疗：在医生指导下，可适当使用止泻药物。 益生菌调节：服用益生菌类药物，调节肠道菌群，缓解腹泻症状。 3. 预防和治疗方法 为预防孕期腹泻，准妈妈可以采取以下措施： 注意个人卫生：勤洗手，避免接触腹泻患者。 合理饮食：保持饮食卫生，避免食用不洁食物。 增强体质：适当锻炼，提高免疫力。 4. 医院和科室选择 如出现严重腹泻，应及时就医。可前往以下科室就诊： 妇产科 消化内科 儿科 总结 孕期腹泻对准妈妈和胎儿的影响不容忽视。准妈妈应注重孕期保健，积极预防和应对腹泻，确保母婴健康。

健康百科

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文章 笨磺酸左旋氨氯地平片的作用

高血压作为常见的慢性疾病之一，给患者的生活带来了诸多不便。为了有效控制血压，许多患者会选择使用药物进行治疗。其中，笨磺酸左旋氨氯地平片作为一种常用的降压药物，受到了广泛关注。 一、高血压的困扰 高血压是一种以动脉血压持续升高为主要特征的慢性疾病。患者常常会感到头痛、头晕、乏力等症状，严重时甚至会导致心脑血管疾病。因此，及时有效地控制血压对于高血压患者来说至关重要。 二、笨磺酸左旋氨氯地平片的作用 1. 降压作用：笨磺酸左旋氨氯地平片通过阻断钙离子通道，使血管平滑肌松弛，从而降低血压。 2. 抗心绞痛作用：该药物还能扩张冠状动脉，增加心肌血流量，缓解心绞痛症状。 三、用法用量 1. 高血压：初始剂量为2.5mg，一日1次；根据患者病情调整剂量，最大剂量不超过5mg，一日1次。 2. 心绞痛：初始剂量为2.5mg，一日2次；根据患者病情调整剂量。 四、不良反应 1. 头痛、水肿、疲劳、失眠、腹痛、面红、心悸、头晕等。 2. 瘙痒、皮疹、呼吸困难、无力、肌肉痉挛、消化不良等。 五、禁忌症 1. 对二氢吡啶类钙拮抗剂过敏者。 2. 妊娠期、哺乳期妇女。 3. 儿童及老年人。 六、注意事项 1. 肝肾功能不全者慎用。 2. 与其他降压药物合用时，需调整剂量。 3. 长期用药需定期复查血压、肝肾功能。

未来医疗领航员

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文章 医生提醒：留心尿液变化，发现糖尿病‘苗头’，及时揪出糖尿病！

糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病，其早期症状往往不明显，容易被忽视。然而，留意尿液的变化，却能帮助我们早期发现糖尿病的‘苗头’。 复旦大学附属华东医院内分泌科副主任医师蒋翠萍指出，尿液泡沫多、尿液粘稠、尿液有异味，这三种情况都可能是血糖升高的信号。 正常情况下，尿液应该是清澈透明的，但若尿液长时间出现泡沫，且泡沫不易消散，则可能是血糖过高，导致尿液中的葡萄糖和蛋白质增多，从而引起泡沫。 此外，尿液粘稠感也是血糖升高的一个信号。当血糖升高时，多余的糖分会随尿液排出体外，导致尿液粘稠。 而尿液异味则可能是糖尿病患者体内糖代谢障碍引起的。当胰岛素不能被很好地利用时，糖分无法完全氧化，或者被细菌分解，就会产生异味。 除了观察尿液变化，糖尿病患者还应注意‘三多一少’的症状，即口干多饮、多尿、多食和体重下降。这些症状都是高血糖的危险信号。 为了及早发现糖尿病，建议定期进行体检，并留意尿液变化。一旦出现异常，应及时就医。

康复之路

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