保定市第二中心医院

文章 性生活不当会导致肾盂肾炎的发生

肾盂肾炎是一种常见的泌尿系统感染疾病，而性生活不当可能成为其重要诱因。本文将探讨性生活与肾盂肾炎之间的关系，并给出预防措施和日常保养建议。 性生活过程中，由于细菌的传播，女性更容易发生尿路感染，进而引发肾盂肾炎。男性的生殖器上也有大量细菌，性生活后如果不注意个人卫生，同样可能导致尿路感染。 预防性生活引发的肾盂肾炎，首先要保持良好的个人卫生习惯。性生活前后应清洁外阴部，避免细菌进入尿道。此外，性生活后应及时排尿，冲洗尿道，减少细菌残留。 除了个人卫生，性生活频率也是预防肾盂肾炎的重要因素。过于频繁的性生活会增加尿路感染的风险，因此建议适当控制性生活频率。 对于患有肾盂肾炎的患者，应及时就医，遵循医生的治疗方案。常见的治疗药物包括抗生素、止痛药等。同时，患者应注意多喝水，促进尿液排出，帮助排出细菌。 在日常生活中，保持良好的生活习惯也是预防肾盂肾炎的关键。多喝水、多吃蔬菜水果、保持良好的饮食习惯，都有助于增强免疫力，降低尿路感染的风险。 总之，性生活不当是导致肾盂肾炎的一个重要因素。通过保持良好的个人卫生习惯、控制性生活频率、及时就医等预防措施，可以有效降低肾盂肾炎的发病率。

健康百科

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文章 心脏神经官能症怎么检查

心脏神经官能症是一种常见的功能性心脏病，患者常出现心悸、胸闷、胸痛等症状，但心脏检查却无异常发现。为了明确诊断，医生会进行一系列检查，以排除器质性心脏病。 首先，医生会详细询问病史，了解患者的症状、持续时间、诱发因素等。接着，进行体格检查，观察患者的心率、心律、血压等指标。此外，还会进行以下检查： 1. 冠脉CT或冠脉造影：通过这些检查，可以排除冠脉狭窄、冠状动脉粥样硬化等冠脉病变。 2. 24小时动态心电图：记录患者24小时内的心电图变化，有助于发现心律失常、心肌缺血等异常情况。 3. 心脏彩超：观察心脏结构和功能，排除心衰、先天性心脏病等心脏疾病。 4. 心肌酶谱：检查心肌酶水平，有助于判断心肌损伤。 5. 胸部X光：观察心脏形态、大小、肺部情况等。 在排除器质性心脏病后，医生会根据患者的症状和检查结果，考虑心脏神经官能症的诊断。 此外，医生还会建议患者进行以下治疗： 1. 药物治疗：如β受体阻滞剂、抗抑郁药等。 2. 心理治疗：如认知行为疗法、放松训练等。 3. 生活方式调整：如戒烟、限酒、保持良好的作息习惯等。 总之，心脏神经官能症的诊断需要综合病史、体格检查和辅助检查结果。患者应积极配合医生的治疗，提高生活质量。

运动与健康

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文章 怀孕初期手麻是怎么回事 怀孕手麻怎么办呢

怀孕是人生中一段充满喜悦与挑战的旅程。然而，许多准妈妈在怀孕初期都会遇到一些不适，其中手麻便是常见的一种。本文将为您详细解析怀孕初期手麻的原因，并为您提供相应的预防和缓解方法。 首先，我们来了解一下怀孕初期手麻的原因。在怀孕初期，由于子宫逐渐膨胀，准妈妈会下意识地用手保护腹部，这很容易导致手部压迫，引起手麻。此外，孕期水肿也是导致手麻的常见原因。水肿会使血液中的淋巴液渗出，进而压迫手部血管和神经系统，引发手麻。此外，孕期缺钙也会导致手麻，因为钙质对神经传导功能至关重要。 针对怀孕初期手麻，我们可以采取以下措施进行预防和缓解： 1. 适当休息：避免长时间保持同一姿势，尤其是在晚上睡觉时，应避免枕手，以免压迫手部神经。 2. 补充钙质：孕期应保证充足的钙质摄入，可以通过饮食（如牛奶、豆制品等）或钙剂补充。 3. 适度运动：适当的运动可以促进血液循环，缓解手麻症状。例如，孕妇瑜伽、散步等。 4. 按摩放松：适当的手部按摩可以缓解手部肌肉紧张，改善血液循环。 5. 保持良好心态：孕期保持良好的心态，有助于缓解各种不适。 如果手麻症状严重或持续时间较长，应及时就医，以排除其他疾病可能。 总之，怀孕初期手麻是常见的孕期不适，准妈妈们不必过于担心。通过合理的预防和缓解措施，相信您能够顺利度过这段特殊时期。

健康驿站

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文章 怀孕22周胎盘已经1级会不会早产

怀孕期间，胎盘作为母体与胎儿之间的生命纽带，承担着输送营养、氧气和排除废物的重任。胎盘的成熟度直接关系到胎儿的健康。那么，在怀孕22周时，胎盘等级为一级是否正常呢？ 胎盘等级分为零级、一级、二级和三级。在孕中期，一般不会进行胎盘等级检查。因此，在孕22周时，胎盘等级为一级是正常现象，无需过度担心。 胎盘等级一级表示胎盘尚未成熟，但功能良好。通常情况下，胎盘在28周后开始成熟，达到二级。每个人的胎盘成熟速度不同，与个人体质有关。有的孕妇胎盘在整个孕期都保持在二级，而有的孕妇则可能在分娩时达到三级或以上。 需要注意的是，当胎盘等级达到三级时，胎盘开始老化，供养功能逐渐下降，此时需要更加关注胎儿的健康状况。在孕晚期，医生会通过B超检查胎盘等级，以确保胎儿的健康。 除了胎盘等级，孕妇在孕期还需要注意以下几点： 1. 定期进行产检，了解胎儿的发育情况。 2. 注意数胎动，观察胎儿的健康状况。 3. 保持良好的心态，避免过度紧张。 4. 注意日常保养，保证充足的休息和营养。 5. 避免接触有害物质，如烟草、酒精等。

生命守护者联盟

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文章 牛皮癣黑印怎么消除 3个办法要了解

银屑病，又称牛皮癣，是一种常见的慢性炎症性皮肤病，特征性皮损为红斑和鳞屑。由于病因复杂，银屑病难以根治，但通过合理治疗和日常保养，可以有效控制症状，减少复发。 银屑病的发生可能与遗传、环境、心理等因素有关。家族遗传史、气候、潮湿、精神压力等都是诱发因素。银屑病的临床表现多样，可累及全身皮肤，以头皮、四肢伸侧较为常见。在冬季，由于气候干燥，银屑病的症状往往会加重。 银屑病康复后，部分患者可能会留下疤痕，尤其是色素沉积的黑印。为了避免留下疤痕，以下三个方法可供参考： 1. 注意饮食：避免饮酒、海鲜、辛辣食物等刺激性食物，多吃水果、蔬菜，保持营养均衡。同时，保持良好的作息习惯，避免过度劳累。 2. 皮肤护理：避免搔抓和强力刺激皮肤，以免加重病情。在清洁皮肤时，选择温和无刺激的洗护用品，如无硅油洗发水、无香精沐浴露等。 3. 药物治疗：口服维生素C，具有抗氧化作用，可抑制黑色素生成，有助于消除黑印。此外，还可考虑使用一些外用药物，如他克莫司软膏、糖皮质激素等。 银屑病患者应定期复查，及时调整治疗方案。在日常生活中，要注意保暖、避免感冒，保持良好的心态，积极面对疾病。 银屑病虽然难以根治，但通过合理的治疗和日常保养，可以有效控制症状，提高生活质量。如有疑问，请咨询专业医生。

药事通

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文章 甲状腺肿大危害大吗

甲状腺肿大，俗称大脖子病，是一种常见的内分泌疾病。患者的甲状腺体积增大，颈部出现明显肿块，不仅影响外观，更会对身体造成诸多危害。本文将为您详细介绍甲状腺肿大的三个主要危害，帮助您了解这一疾病。 首先，甲状腺肿大可能导致喉返神经受压。喉返神经负责控制声带的活动，当甲状腺肿大压迫到喉返神经时，患者容易出现声音嘶哑、咳嗽等症状。严重者甚至可能出现失声的情况。 其次，甲状腺肿大还可能压迫大血管，导致面部浮肿、颈静脉曲张等问题。当腺体肿大延伸到胸骨后，压迫到大静脉时，头部静脉回流受阻，面部容易出现淤血和水肿。 此外，甲状腺肿大还可能引发眼部病变。当甲状腺肿大压迫眼部肌肉时，眼球活动受限，患者可能出现复视、角膜水肿、破溃等症状。严重者甚至可能导致视力下降，甚至失明。 甲状腺肿大对患者的生活和健康造成严重影响。因此，一旦发现甲状腺肿大的症状，应及时就医，接受专业治疗。在日常生活中，患者应注意饮食调理，保持良好的心态，避免过度劳累，以降低疾病危害。 甲状腺肿大的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和放射性碘治疗等。药物治疗适用于病情较轻的患者，主要通过服用甲状腺激素来抑制甲状腺激素的分泌。手术治疗适用于甲状腺肿大较大、压迫周围器官的患者。放射性碘治疗适用于甲状腺功能亢进的患者。 在日常生活中，患者应注意以下几点： 1. 保持良好的饮食习惯，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等。 2. 保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。 3. 适当运动，增强体质。 4. 定期复查，监测病情变化。 总之，甲状腺肿大对患者的生活和健康造成严重影响。了解甲状腺肿大的危害，积极预防和治疗，才能有效降低疾病危害，保障身体健康。

疾病解码者

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文章 急性肾小球肾炎吃什么好

急性肾小球肾炎是一种常见的肾脏疾病，其病因复杂，临床表现多样。为了帮助患者更好地了解和应对这种疾病，本文将围绕急性肾小球肾炎的饮食调理、治疗方法、日常保养等方面进行详细介绍。 一、急性肾小球肾炎的饮食调理 1. 适量摄入蛋白质：急性肾小球肾炎患者需要控制蛋白质的摄入量，以减轻肾脏负担。建议患者选择优质蛋白质，如鸡肉、鱼肉、瘦肉、豆制品等，每天摄入量控制在每公斤体重0.6-0.8克左右。 2. 限制盐分摄入：盐分摄入过多会导致水肿，加重肾脏负担。建议患者每天食盐摄入量控制在3克以内。 3. 增加膳食纤维摄入：膳食纤维有助于降低血脂、血糖，改善肠道功能。建议患者多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。 4. 适量摄入维生素：维生素有助于增强免疫力，促进病情恢复。建议患者多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬果、坚果等。 5. 注意饮食卫生：避免食用生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。 二、急性肾小球肾炎的治疗方法 1. 抗感染治疗：对于由感染引起的急性肾小球肾炎，应积极进行抗感染治疗，以消除感染源。 2. 利尿消肿：利尿消肿是治疗急性肾小球肾炎的重要措施，可减轻肾脏负担，缓解水肿症状。 3. 控制血压：高血压是急性肾小球肾炎的常见并发症，应积极控制血压，预防心脑血管疾病。 4. 控制血糖：糖尿病是急性肾小球肾炎的常见并发症，应积极控制血糖，预防并发症。 三、急性肾小球肾炎的日常保养 1. 保持良好的作息：规律作息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。 2. 适当运动：适当运动有助于增强体质，提高免疫力。 3. 保持良好情绪：保持乐观的心态，避免情绪波动过大。 4. 定期复查：定期到医院进行复查，了解病情变化，及时调整治疗方案。

康复之路

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