石家庄市新华区宁安社区卫生服务中心

文章 冬季宝宝腹泻护理细节要做好

冬季腹泻是一种常见的季节性传染病，主要发生在婴幼儿身上，由轮状病毒引起。宝宝腹泻时，家长需要特别注意护理，以下是一些关键细节： 1.及时补充水分 腹泻会导致宝宝大量失水，容易引起脱水。因此，家长需要及时给宝宝补充水分。对于两岁以下的孩子，每次腹泻后可以喂一大杯水的1/4~1/2；对于两岁以上的孩子，可以喂一大杯水的1/2到一整杯。除了水，还可以给宝宝喝一些口服补液盐，以补充电解质。 2.选择合适的饮食 腹泻期间，宝宝的消化功能会受到影响，因此需要选择容易消化的食物。母乳喂养的宝宝可以继续母乳喂养，并且可以适当增加喂奶次数。人工喂养的宝宝可以尝试稀释的奶粉或米汤。此外，还可以给宝宝一些熟透的水果和蔬菜，以补充营养。 3.保持腹部温暖 冬季天气寒冷，宝宝腹部容易受凉，这会加重腹泻症状。因此，家长需要给宝宝穿上保暖的衣物，并注意宝宝的腹部保暖。 4.注意臀部护理 腹泻会导致宝宝臀部皮肤受损，容易引起尿布疹。因此，家长需要定期清洁宝宝的臀部，并保持干燥。可以使用一些护臀霜来保护宝宝的皮肤。 5.做好家庭消毒 腹泻病毒具有较强的传染性，家长需要注意家庭消毒，避免病毒传播。可以使用消毒液对宝宝的玩具、餐具等进行消毒。 6.及时就医 如果宝宝腹泻症状严重，或者腹泻时间过长，家长应及时带宝宝去医院就诊。

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文章 排卵期同房过后肚子胀是怎么回事

女性生殖系统健康至关重要，排卵期同房后出现的任何不适都应引起重视。不少女性反映，在同房后会出现小腹胀痛的症状，这究竟是怎么回事呢？ 排卵期同房后小腹胀痛的原因主要有以下几点： 1. **排卵引起的腹痛**：排卵期内，卵泡破裂释放卵子，可能导致下腹部出现胀痛感。这种疼痛通常不严重，无需特殊处理。 2. **妇科炎症**：如盆腔炎、宫颈炎等炎症性疾病可能导致小腹胀痛，需及时就医治疗。 3. **内分泌失调**：如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病也可能引起小腹胀痛。 4. **生理畸形**：如处女膜闭锁、阴道横膈等生理畸形可能导致月经来潮时出现腹痛，需手术治疗。 5. **肿瘤**：如卵巢囊肿、子宫肌瘤等肿瘤也可能引起小腹胀痛，需及时就医排查。 排卵期同房后小腹胀痛怎么办？ 1. **休息观察**：先休息观察，看腹痛是否能够缓解。 2. **就医排查**：若腹痛明显且持续时间较长，应及时就医，进行妇科检查，排除器质性病变。 3. **调整生活方式**：保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅。 4. **药物治疗**：根据医生建议，可适当使用止痛药或消炎药。 总之，排卵期同房后小腹胀痛可能是多种原因引起的，应及时就医，明确病因，对症治疗。

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文章 春天养生吃什么蔬菜最好？

春天是万物复苏的季节，也是人体机能调整的关键时期。春季养生，饮食调养尤为重要。本文将为您介绍春季养生中适合食用的蔬菜，帮助您在春天保持身体健康。 1. 韭菜：温补阳气，健脾胃 韭菜具有温补阳气、健脾胃的功效，特别适合春季食用。韭菜中含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，提高抵抗力。但韭菜不易消化，胃溃疡患者、肠胃不适者应适量食用。 2. 春笋：滋补强壮，促进消化 春笋含有丰富的氨基酸、维生素和无机盐，具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。春笋中的白色含氮物质能开胃、促进消化、增强食欲。食用春笋时，可根据部位的不同进行不同的烹饪方式。 3. 菠菜：解毒润燥，补充营养 菠菜是春季养生佳品，富含矿物质和维生素，具有解毒润燥、补充营养的功效。菠菜中含有草酸，食用前宜用沸水焯软，以免影响钙和铁的吸收。 4. 莴笋：利水通便，降血压 莴笋具有利水通便、降血压的功效，对高血压、心脏病患者有益。莴笋叶也含有丰富的营养，建议不要丢弃。 5. 豌豆苗：清热解毒，促进消化 豌豆苗富含B族维生素、维生素C和胡萝卜素，具有清热解毒、促进消化的功效。豌豆苗的食用方式多样，可凉拌、热炒、做汤、涮火锅等。 6. 豆芽：补充营养，促进生长 豆芽处于生长过程中，营养丰富，具有补充营养、促进生长的功效。豆芽的选购要点是颜色鲜亮、无异味、芽茎粗细适中。 7. 蒜苗：补阳健体，增强免疫力 蒜苗具有补阳健体、增强免疫力的功效，适合男性食用。 8. 洋葱：补充阳气，促进消化 洋葱具有补充阳气、促进消化的功效，适合男性食用。洋葱与肉类一起炒食效果更佳。 9. 芹菜：清便解毒，降血压 芹菜具有清便解毒、降血压的功效，适合便秘、高血压患者食用。

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文章 无痛胃镜前有哪些注意事项？

胃镜检查作为常见的消化系统检查手段，在诊断胃炎、胃溃疡、胃癌等疾病方面发挥着重要作用。而相比传统的普通胃镜，无痛胃镜以其无痛苦、无传染性、无副作用等优势，受到了广大患者的青睐。 那么，在进行无痛胃镜检查前，有哪些需要注意的事项呢？以下为您详细介绍： 1. 空腹准备：无痛胃镜检查前需空腹6小时以上。如上午检查，前一天晚餐后禁食；如下午检查，早餐可吃清淡半流质食物，中午禁食。 2. 镇静与祛泡：为消除紧张情绪，减少胃液分泌及胃蠕动，必要时医生会在检查前20-30分钟给予患者镇静剂、解痉剂和祛泡剂。 3. 禁烟：检查前一天禁止吸烟，以减少咳嗽影响插管，降低胃酸分泌。 4. 术前交流：提前与专业医师进行一对一交流，了解自身病情及检查流程，避免盲目就医。 5. 预约挂号：为方便患者就诊，医院为预约患者提供专享服务，可通过网络或电话预约，无需排队挂号。 无痛胃镜检查后，患者需在麻醉恢复室观察，待清醒后由医务人员或家属扶下床。苏醒后约休息5-10分钟，即可离院。检查结束后2小时方可进食，24小时内以温凉、柔软的食物为宜。 总之，无痛胃镜检查是一种安全、有效的检查方法，但患者在进行检查前需充分了解相关注意事项，以确保检查顺利进行。

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文章 坏死性小肠结肠炎手术方法有哪些

坏死性小肠结肠炎是一种严重的肠道疾病，其病变部位通常位于回肠与结肠交界处。患者常表现为腹痛、腹泻、腹胀、便血、呕吐和发热等症状。针对这种疾病的治疗方法需要根据病因和临床表现来确定。 在治疗坏死性小肠结肠炎时，首先需要采取对症治疗措施。例如，对于腹胀明显的患者，可以进行胃肠减压。同时，可以给予氨苄西林、卡那霉素等抗生素进行抗感染治疗。如果西药治疗无效，可以考虑中药治疗，如使用云南白药进行止血，并防止水电解质酸碱紊乱、穿孔、腹膜炎等并发症。 当上述治疗方法无效时，手术切除坏死肠段可能成为治疗的选择。手术方法包括穿刺引流和腹腔引流等。患者在接受手术治疗前需要严格禁食，手术后恢复期应以流质食物为主。此外，术后需要使用胃管进行减压，并口服抗生素，以促进疾病的恢复。 坏死性小肠结肠炎的病因复杂，包括细菌感染、新生儿胃肠功能发育不完善、摄入高渗压配方奶粉等。因此，在分析病因后，需要制定相应的治疗方案。通常，医生会建议患者采取综合治疗方法，包括药物治疗、营养支持和手术治疗等。如果药物治疗无效，并出现胰腺炎等并发症，手术治疗可能成为必要的选择。 在日常生活中，患者需要保持良好的饮食习惯，避免摄入刺激性食物，并注意个人卫生。此外，患者应定期进行体检，以便及时发现病情变化，并采取相应的治疗措施。 坏死性小肠结肠炎是一种需要引起重视的疾病。患者在接受治疗时，应积极配合医生的治疗方案，并保持良好的心态。通过科学的治疗和日常保养，患者可以有效地控制病情，提高生活质量。

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