宜昌市当阳市淯溪镇卫生院

医生建议：根据患者描述的症状，初步判断可能是由于失恋引起的情绪波动导致的短暂性睡眠障碍。建议患者尝试放松技巧、保持规律作息时间和多参加社交活动来改善睡眠。如果情况持续恶化，可能需要考虑使用非处方药物，但请在医生的指导下使用。同时，长期失眠可能会影响日常生活，建议患者寻求心理医生或精神科医生的帮助进行进一步评估和治疗。