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文章 海外多地爆发“毒奶粉”，怎样才能挑选安全好奶粉？

近年来，随着海外奶粉品牌在国内的普及，越来越多的家长开始关注如何选择合适的奶粉。然而，近期海外多地爆发“毒奶粉”事件，让家长们对“洋奶粉”的安全性产生了担忧。那么，在众多奶粉品牌中，我们该如何挑选安全、优质的奶粉呢？ 首先，我们要明确一点，无论是国产奶粉还是进口奶粉，都存在一定的安全风险。因此，在选择奶粉时，不能盲目追求“洋奶粉”，而应该根据宝宝的具体情况，选择合适的奶粉。 以下是一些挑选奶粉的技巧： 1. 了解奶粉的生产工艺 奶粉的生产工艺主要包括湿法工艺、干法工艺和干湿法复合工艺。湿法工艺生产的奶粉营养成分更均衡，速溶性更好。干法工艺生产的奶粉均匀性和速溶性较差。因此，在购买奶粉时，可以优先考虑湿法工艺生产的奶粉。 2. 注意奶粉的配料表 配料表中列出了奶粉的主要成分，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等。家长在选择奶粉时，要注意查看配料表中是否含有香精、色素等添加剂，以及是否含有宝宝过敏的成分。 3. 关注奶粉的蛋白质含量 婴幼儿配方奶粉的蛋白质含量一般为12%左右。过高或过低的蛋白质含量都可能对宝宝的健康造成不利影响。 4. 查看奶粉的品牌和口碑 选择知名品牌的奶粉，可以确保奶粉的质量和安全。同时，也要关注其他家长对奶粉的评价，以便更好地了解奶粉的品质。 5. 注意奶粉的保存方法 奶粉开封后，要尽快食用，并注意保存方法。避免奶粉受潮、变质，影响宝宝的健康。 总之，选择合适的奶粉，需要家长们在了解奶粉知识、关注宝宝需求的基础上，进行综合考虑。只有这样，才能为宝宝提供安全、健康的营养保障。

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文章 孩子缺钙正当时

　　如今，随着生活水平的提高，佝偻病等典型的缺钙现象已逐渐减少。然而，儿童和青少年中的轻度缺钙问题依然不容忽视。许多家长可能认为，只要孩子不挑食、饮食均衡，就不会缺钙。但实际上，儿童缺钙的表现形式多种多样，很多症状容易被忽视。 　　一、儿童缺钙的常见症状 　　1. 精神神经症状：孩子烦躁不安、爱哭闹、脾气古怪，睡眠不安，如入睡困难、夜间惊醒等。 　　2. 出汗多：孩子出汗过多，尤其在夜间或情绪激动时，甚至出现“蒸笼头”的现象。 　　3. 骨骼发育不良：孩子出现鸡胸、驼背、X型腿、O型腿等骨骼畸形。 　　4. 牙齿发育不良：孩子牙齿发育不良，易患龋齿。 　　5. 免疫力下降：孩子容易感冒、发烧、拉肚子等。 　　二、影响儿童钙吸收的因素 　　1. 年龄：随着年龄增长，钙的吸收率逐渐下降。 　　2. 维生素D：维生素D可以促进钙的吸收。 　　3. 膳食：高脂肪饮食、含草酸高的食物等会影响钙的吸收。 　　4. 疾病：腹泻、消化不良等疾病会导致钙吸收不良。 　　5. 情绪：紧张、抑郁等情绪会影响钙的吸收。 　　三、补钙方法 　　1. 饮食补钙：多摄入富含钙的食物，如牛奶、奶制品、豆制品、海产品等。 　　2. 钙剂补充：在医生指导下，适量补充钙剂。 　　3. 维生素D补充：适量补充维生素D，促进钙的吸收。 　　四、补钙注意事项 　　1. 适量补钙：补钙量因人而异，应遵循医嘱。 　　2. 选择合适的钙剂：根据自身情况和医生建议选择合适的钙剂。 　　3. 注意饮食搭配：避免高脂肪、高草酸的食物。 　　4. 保持良好情绪：保持愉悦的心情，有利于钙的吸收。

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文章 父母“过敏”易遗传给孩子

湿疹是婴幼儿常见的皮肤问题，其成因复杂，其中之一便是遗传了父母的过敏体质。 小宝宝的免疫系统尚未发育成熟，更容易受到过敏原的侵袭。若父母或家族中存在过敏史，如湿疹、哮喘等，孩子发生湿疹的概率会显著增加。 上海市第一人民医院儿科主任李臻指出，湿疹的发病原因包括遗传因素、环境因素、皮肤屏障功能异常等。其中，遗传因素起着重要作用。研究表明，父母双方均有过敏史，孩子患湿疹的概率高达70%；父母一方有过敏史，孩子患湿疹的概率为50%；父母无过敏史，但兄弟姐妹中有过敏史，孩子患湿疹的概率为5%。 广州医学院附属第二医院过敏反应科主任赖荷进一步解释，判断孩子是否为过敏性体质，首先应关注家族遗传史，其次观察是否存在过敏症状。预防孩子过敏，可采取以下措施： 1. 母乳喂养：母乳中含有丰富的免疫因子，可降低孩子过敏的风险。哺乳期间，母亲应避免摄入容易引起过敏的食物，如海鲜、坚果等。 2. 适度添加辅食：在添加辅食时，应循序渐进，每次添加一种新食物，观察孩子是否有过敏反应。 3. 注意衣物选择：选择柔软、宽松的棉质衣物，避免穿化纤、毛织品等刺激性衣物。 4. 保持室内清洁：定期清洁室内环境，避免接触过敏原，如尘螨、花粉等。 5. 避免接触宠物：宠物皮屑、毛发等可能成为过敏原，建议不养宠物。

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