腰椎疼
医生建议:根据CT结果,腰椎骶化并不是主要问题,腰椎间盘突出可能是导致腰疼的原因。治疗上可以使用非甾体抗炎药(如乐松)、神经营养药(如甲钴胺片)和中成药(如腰痛宁胶囊),并配合外用膏药。生活中要注意避免弯腰、负重、久站久坐,推荐睡硬板床,购买护腰并每天白天佩戴。康复锻炼也很重要,例如五点支撑来提高核心肌群的力量。同时,避免受凉、超负荷锻炼和跷二郎腿等不良习惯,保持良好的生活习惯对康复非常重要。
王丹丹
主治医师
北京军联骨科医院
请找回我膝盖酸酸的原因
医生建议:根据您的症状和病史,初步诊断为膝关节退行性改变。这种情况下,膝关节的软骨会磨损,导致关节间隙变窄。建议您注意休息,避免过度使用膝关节。可以口服止痛药洛索洛芬钠片来缓解疼痛。另外,外涂扶他林药膏也能起到一定的缓解作用。同时,使用神灯治疗仪并口服氨基葡糖钙片可以预防关节炎的发展。
王丹丹
主治医师
北京军联骨科医院
腰间盘突出
医生建议:根据症状和检查结果,初步诊断为腰间盘突出。建议进行综合治疗,包括牵引、针灸、推拿等方法,以缓解疼痛和改善功能。同时,应注意日常生活中的姿势和习惯,避免长时间坐立、弯腰等动作,进行核心力量训练以增强腰背肌肉,减少复发的风险。如有需要,可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症。
王丹丹
主治医师
北京军联骨科医院
后背带着胳膊上部分和前胸上部分疼,颈椎疼
医生建议:根据你的描述,初步判断为颈椎病。建议进行保守治疗,包括休息、药物和调整与康复。具体来说,应睡硬床,低枕平卧,白天可佩戴颈托,每次30分钟,每天三次。局部热敷保暖,避免推拿针灸按摩等治疗。推荐使用塞来昔布和甲钴胺,饭后半小时服用,一个月为一疗程。生活中应避免伏案工作太久,弯腰低头负重,久站久坐和过度使用手机电脑。抬头挺胸,注意坐姿,适当进行游泳、羽毛球、放风筝等体育活动。
王丹丹
主治医师
北京军联骨科医院
扭伤了腰
医生建议:根据患者描述的症状,初步判断为急性腰部扭伤。建议患者立即停止活动,平卧休息,并使用扶他林和云南白药喷雾交替使用,每天三次。同时,注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累和长时间保持同一姿势,促进康复。
王丹丹
主治医师
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女,57岁,初期手臂和肩膀疼痛难眠,持续疼痛到今天有四个月,并伴有手脚肿胀,手臂肩膀膝盖疼痛
医生建议:根据症状和检查结果,初步判断为类风湿性关节炎,建议到风湿免疫科就诊,并进行类风湿因子、CCP、CC反蛋白和血沉等相关检查。可以先使用塞来西部进行治疗,其他药物需要等确诊后再使用。同时,注意休息,避免过度劳累,保持良好的心态和生活习惯,有助于缓解症状和改善生活质量。
王丹丹
主治医师
北京军联骨科医院
湖北荆门市用户:运动量大把头扭伤了怎么办
医生建议:根据您的描述,初步判断是颈椎的急性扭伤。建议使用云南白药喷雾外用,并口服乐松片以缓解疼痛。同时,注意休息,避免剧烈运动。平时也要注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头看手机或电脑。可以适当进行颈部按摩和热敷来缓解疼痛。
王丹丹
主治医师
北京军联骨科医院
湖北孝感市用户:手腕骨头间隙小是咋回事
医生建议:根据检查结果,腕关节退化比较严重,可能与类风湿有关。建议使用氨糖等药物来保护关节,并在日常生活中注意避免过度使用手腕,减轻关节负担。同时,建议进行进一步的检查以排除或确认类风湿的可能性。
王丹丹
主治医师
北京军联骨科医院
腰肌劳损
医生建议:根据症状和检查结果,初步判断为腰肌劳损,需要用药物控制疼痛,并外用千山活血膏或麝香壮骨膏。同时,需要改变生活习惯,避免受凉、超负荷锻炼和长时间弯腰负重。建议多活动,站立一段时间后走动一下,并加强腰肌锻炼,例如平板支撑、五点支撑和游泳等。
王丹丹
主治医师
北京军联骨科医院
老人腰痛
医生建议:根据症状和体征,初步判断可能是腰椎间盘突出和椎管狭窄。建议进行核磁共振检查以明确诊断。治疗方面,可以使用乐松片、甲钴胺片等药物来缓解疼痛和炎症,并配合贴膏药。同时,保持良好的生活习惯和适当的锻炼也很重要。要注意休息,避免长时间站立或坐着。合理使用药物和物理治疗也可以帮助控制症状。
王丹丹
主治医师
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