当前位置：

崇州蜀州颈腰病医院

崇州蜀州颈腰病医院

微信扫码随时提问

科普文章

文章喝完酒腰酸疼怎么回事

酒后腰酸背疼是一种常见的现象，多是由于酒精对腰部肌肉和筋膜的刺激，导致炎症加重，从而引起疼痛。腰部是人体的重要支撑部位，承担着人体大部分的重量。腰骶关节是腰部活动的中心，包括前俯仰、后仰、左右侧弯等动作，都离不开腰部的参与。喝酒后，酒精会刺激腰部肌肉，使其紧张，导致肌肉紧张，进而引发腰酸背疼。此外，酒精还会影响腰部血液循环，导致乳酸等代谢废物堆积，加重疼痛。对于酒后腰酸背疼，可以通过以下方法缓解： 1. 休息：避免过度劳累，保证充足的休息时间。 2. 热敷：用热水袋或暖宝宝等物品对腰部进行热敷，促进血液循环，缓解疼痛。 3. 理疗：通过磁疗、超短波、冲击波等物理治疗方法，改善局部血液循环，减轻炎症。 4. 推拿、针灸：通过推拿、针灸等中医疗法，缓解肌肉紧张，促进血液循环。 5. 日常保养：保持良好的生活习惯，避免久坐、受寒，注意保暖。此外，平时还可以进行一些腰部锻炼，增强腰部肌肉力量，提高腰部稳定性，预防腰酸背疼的发生。

药事通

共1条记录共1页

快速问医生

推荐医生

查看更多医生

赵德诚

主治医师

放射科

崇州蜀州颈腰病医院

专业擅长：精通DR、CT及MRI专业基础理论知识和专业知识，熟练掌握对全身各系统常见病、多发病的影像诊断与鉴别诊断，还对放射科部分疑难病和少见病有较全面的掌握和理解，能结合临床从疾病的病因、病理、发生及发展过程来剖析疾病，以应对疾病不同阶段的影像学表现，如大叶性肺炎各阶段的CT表现，以及脑出血不同时间段的CT及MRI影像表现等，擅长呼吸系统、骨骼肌肉系统、神经系统及泌尿生殖系统方面的影像诊断。

好评率：- 接诊量：0

健康小工具