医院介绍
医院历史与发展
昆明市晋宁区第二人民医院创建于1947年，经过多年的发展，于1986年10月改编成晋宁县第二人民医院。至今已发展成为一个初具规模的县级医院。
医院规模与人员配置
全院共有职工152人，其中各级各类专技术人员125人，后勤人员23人，管理人员4人。专业技术人员中，副高职3人、中职29人、初级职称89人。
医院特色与科室设置
昆明市晋宁区第二人民医院是一个以诊疗为主，科研相辅的综合性医院。开设内、外、妇、急、中医、五官、口腔、肠道等门诊，设有内儿、外科、妇产、五官科四大科室住院部。
医院服务
科普文章
文章 光脚瘦身新招 养生排毒
在忙碌的生活中，许多人都在寻找简单有效的养生方法。除了光脚走路和跑步，以下这些光脚养生的小招数或许能帮助你达到养生排毒的目的。 1、美肤祛斑：脚心摩擦有奇效 脚底集中了许多穴位，通过适当的刺激可以促进血液循环，增强新陈代谢。例如，用丝瓜络摩擦脚心，可以刺激肾上腺，促进激素分泌，从而激发皮肤细胞的活力，减少色素沉着，使肌肤白皙有弹性。 2、减肥排毒：黄豆踩踏轻松瘦身 在沙发上铺一层黄豆，光脚在上面踩踏15分钟，可以有效促进新陈代谢，排毒燃脂。黄豆大小适中，对穴位的刺激温和，适合初学者。但需注意，空腹或饱腹时不宜进行。 3、关节灵活：踮脚走路锻炼肌肉 踮脚走路可以锻炼小腿不同部位的肌肉，增强肌肉力量与关节稳定性，预防踝关节扭伤。初学者可以先扶住物体，熟练后再逐渐放开。 4、肠胃健康：脚趾运动促进消化 中医认为，胃经通过脚的第二趾和第三趾之间。经常锻炼脚趾，如抓地、夹东西等，可以刺激经络，增强胃肠功能，改善消化不良、便秘或腹泻等症状。 5、缓解腰酸背痛：脚底滚动按摩 足底肌膜、小腿肌肉与背部及颈部肌膜有关联。将网球或高尔夫球放在脚底滚动按摩，可以舒缓背部肌肉紧张和疼痛的症状。
医院信息
收录医生
1 名
在线服务患者
1 次
科普文章
1 篇
快速问医生
健康小工具
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5