新光普通专科门诊部

文章 为什么得肾结石会疼？不疼的话，是好事吗？

肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，给患者带来极大的痛苦。那么，为什么肾结石会引发剧烈的疼痛呢？又有哪些因素会影响疼痛的程度呢？今天，我们就来深入探讨一下肾结石的疼痛原因及其影响因素。 肾结石疼痛的主要原因是结石阻塞了输尿管，导致尿液无法正常排出。这种阻塞会导致输尿管痉挛，从而引发剧烈的疼痛。疼痛通常位于腰部或侧腹部，并向会阴部、大腿内侧放射。 影响肾结石疼痛程度的因素有很多。首先，结石的大小和形状会影响疼痛的程度。一般来说，较大的结石更容易引起疼痛。其次，结石的位置也会影响疼痛程度。如果结石位于输尿管狭窄处，则更容易引起疼痛。此外，患者的年龄、性别、体质等因素也会影响疼痛程度。 除了疼痛外，肾结石还可能引起其他症状，如血尿、发热、恶心、呕吐等。如果出现这些症状，应及时就医。 那么，如何预防肾结石呢？以下是一些建议： 1. 保持充足的水分摄入，每天至少喝2000毫升水。 2. 饮食上，减少高盐、高嘌呤、高草酸的食物摄入，如动物内脏、豆制品、菠菜等。 3. 适当运动，增强体质。 4. 定期体检，及早发现并治疗肾结石。 总之，肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，了解其疼痛原因和影响因素，有助于我们更好地预防和治疗肾结石。

药事通

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文章 教育管理心理学

近年来，随着科技的发展和医疗技术的进步，心血管疾病成为了威胁人类健康的主要疾病之一。据统计，我国心血管疾病患者人数已超过3亿，每年因心血管疾病死亡的人数也超过了400万。 那么，什么是心血管疾病呢？它主要包括冠心病、高血压、心力衰竭、心肌病等疾病。这些疾病的发生与多种因素有关，包括遗传、生活方式、饮食习惯等。 为了预防和治疗心血管疾病，我们需要采取以下措施： 1. 均衡饮食：保持饮食的多样性，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物，减少高脂肪、高盐、高糖的食物摄入。 2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。 3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会增加心血管疾病的风险，因此戒烟限酒非常重要。 4. 控制体重：肥胖是心血管疾病的重要危险因素，控制体重有助于降低心血管疾病的风险。 5. 定期体检：通过定期体检，可以及时发现心血管疾病的风险因素，并采取相应的预防措施。 除了以上措施，还有一些针对特定心血管疾病的药物可以用于治疗，如降血压药、降血脂药、抗血小板药等。 总之，心血管疾病是一种严重的疾病，我们需要采取多种措施来预防和治疗。只有通过科学的生活方式、合理的饮食、适量的运动和定期的体检，才能有效降低心血管疾病的风险，保护我们的健康。

中医养生之道

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文章 为什么糖尿病人易得冠心病

糖尿病虽然本身不会对患者身体造成直接伤害，但其诱发的并发症却不容忽视，其中冠心病就是其中之一。糖尿病患者相比普通人，出现冠心病的概率显著增加。 那么，为什么糖尿病与冠心病之间存在着如此紧密的联系呢？主要原因有以下几点： 首先，糖尿病与冠心病存在许多共同的危险因素。糖尿病患者常常伴随着高血压、高血脂、肥胖等问题，这些疾病会导致患者体内代谢出现问题，从而容易诱发动脉粥样硬化，进而引发冠心病。此外，糖尿病患者对胰岛素存在抵抗，导致血糖水平和血甘油三酯水平升高，高密度脂蛋白水平减弱，这些变化都会增加患冠心病的风险。 其次，糖尿病患者出现心血管病的概率比存在两种主要心血管病危险因素的非糖尿病患者高出约30%。高血糖状态下，人体内的糖氧化、糖基化、脂质氧化等产物不断增多，这些物质会直接影响到血管内各项功能的正常运作，促使泡沫细胞形成，并增强氧化应激反应。这种恶性循环会加速动脉粥样硬化的恶化，进一步增加冠心病的风险。 此外，当糖尿病患者并发冠心病时，由于糖尿病的影响，患者往往不易感受到心绞痛或胸痛等症状，有些人甚至已经出现心肌缺血的情况却没有任何不适感。这种情况非常危险，因此，糖尿病患者需要密切关注自身病情，做好预防和防护措施。 为了降低糖尿病合并冠心病的发生率，患者需要积极控制血糖，保持健康的饮食习惯，适当进行运动，并定期进行体检。同时，患者还需遵医嘱，按时服用药物，以控制血压、血脂等指标，降低冠心病的风险。 总之，糖尿病与冠心病之间存在密切的联系。了解糖尿病诱发冠心病的风险因素，并采取相应的预防措施，对于糖尿病患者来说至关重要。

未来医疗领航员

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文章 心脏病症状常识

心脏病作为威胁人类健康的“杀手”之一，其病因复杂，症状多样。了解心脏病的常见症状对于预防心脏病的发生具有重要意义。以下将介绍一些常见的心脏病症状，帮助大家提高警惕。 首先，胸痛、胸闷、心慌是心脏病最常见的表现。然而，有些症状可能并不那么明显，容易被忽视。以下是一些需要注意的心脏病症状： 1. 心绞痛可表现为脖颈、下巴、手臂和肩胛骨之间或牙齿等部位疼痛，甚至可能导致牙痛。 2. 家族性高胆固醇血症可能导致手背或脚踝出现淡黄色或皮肤色鼓包。 3. 流感症状持续超过一周，可能是心功能变差的信号。 4. 心律不齐可能导致注意力不集中，甚至头晕。 5. 严重脱发可能与心脏病风险增加有关。 6. 手指或指甲发青可能是心衰的明显症状。 7. 男性勃起功能障碍可能是血管疾病的早期信号。 8. 女性心脏病患者可能表现为气短、下巴不适、肩膀、上腹或后背疼痛、出汗、呕吐或疲劳等症状。 9. 走路时小腿痉挛性疼痛可能是外围血管疾病的症状。 10. 耳垂褶皱可能与胆固醇水平偏高有关。 了解这些症状有助于我们及时发现心脏问题，尽早采取治疗措施。同时，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等，也是预防心脏病的重要措施。

健康解码专家

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文章 肾病综合征的关键是防复发

肾病综合征，一种常见的肾脏疾病，给患者带来了诸多困扰。那么，面对这种疾病，我们该如何应对呢？关键在于防复发，只有有效预防复发，才能真正摆脱疾病的困扰。 首先，了解肾病综合征的特点至关重要。这种疾病的主要症状包括大量蛋白尿、低蛋白血症、水肿和高脂血症。复发是肾病综合征患者面临的最大问题，因此预防复发成为治疗的关键。 那么，如何预防肾病综合征复发呢？首先，患者需要保持良好的生活习惯。避免过度劳累，保证充足的休息，避免受凉感冒。情绪管理也非常重要，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。 其次，合理饮食是预防复发的重要手段。患者应遵循低盐、低脂、高蛋白的饮食原则。适量摄入优质蛋白，如鱼、瘦肉、豆制品等，避免过量摄入高脂肪食物。此外，注意食物的新鲜和安全，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。 药物治疗方面，患者应遵医嘱，按时服药，避免自行停药或更改药物剂量。同时，定期复查，监测血压、蛋白尿等指标，及时发现病情变化。 对于儿童肾病综合征患者，家长需要特别注意。儿童由于自制力较弱，容易受到外界因素的影响，因此家长要加强对孩子的关爱和教育，引导他们养成良好的生活习惯。 此外，对于肾病综合征患者来说，定期进行康复锻炼也非常重要。适当的运动可以增强体质，提高免疫力，有助于疾病的恢复。 总之，肾病综合征患者要重视预防复发，从生活习惯、饮食、药物、情绪等多个方面入手，全面维护肾脏健康。

运动与健康

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文章 引起慢性肾脏病的因素有哪些

慢性肾脏病（CKD）是一种常见的慢性疾病，它会对肾脏功能造成损害，并可能导致多种并发症。了解引起慢性肾脏病的因素对于预防和治疗具有重要意义。 一、饮食因素 1. 盐摄入过多：高盐饮食会导致体内水钠潴留，增加肾脏负担，容易引发慢性肾脏病。 2. 高蛋白饮食：过多摄入高蛋白食物会产生大量代谢废物，加重肾脏负担，增加慢性肾脏病风险。 二、感染因素 1. 慢性尿路感染：慢性尿路感染容易导致肾功能损害，引发慢性肾脏病。 2. 病毒感染：如乙肝病毒、丙肝病毒等，可能导致慢性肾脏病。 三、药物因素 1. 非甾体抗炎药：如阿司匹林、布洛芬等，长期大量使用可能损伤肾脏。 2. 抗生素：如氨基糖苷类抗生素、头孢菌素等，可能引起急性肾损伤，长期使用可能导致慢性肾脏病。 四、其他因素 1. 高血压：高血压是慢性肾脏病的重要危险因素。 2. 糖尿病：糖尿病是慢性肾脏病的主要病因之一。 3. 代谢综合征：代谢综合征患者更容易发生慢性肾脏病。 为了预防和治疗慢性肾脏病，我们应注重饮食健康，避免感染，合理用药，积极控制血压和血糖，定期进行肾脏功能检查。

跨界医疗探索者

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