义乌盛豪医疗管理有限公司九联诊所

文章 中医“四虚”症状及调理方

中医认为，人体正气不足，抗病能力下降，生理机能减退时，会出现一系列症状，我们称之为虚症。常见的虚症包括阴虚、阳虚、气虚和血虚。 阴虚表现为怕热、易怒、口干咽痛、大便干燥等症状。调理阴虚，可以通过补阴、滋阴、养阴的方法，常用的药物有生地、麦冬、玉竹等，食物有团鱼、燕窝、百合等。 阳虚表现为怕冷、喜热饮、腰酸腿软、阳痿早泄等症状。调理阳虚，可以通过补阳、益阳、温阳的方法，常用的药物有红参、鹿茸、杜仲等，食物有黄牛肉、狗肉、羊肉等。 气虚表现为少气懒言、全身疲乏乏力、动则气短、易出汗等症状。调理气虚，可以通过补气的方法，常用的药物有人参、黄芪、党参等，食物有牛肉、鸡肉、猪肉等。 血虚表现为面色萎黄苍白、头晕乏力、眼花心悸、失眠多梦等症状。调理血虚，可以通过补血、养血、生血的方法，常用的药物有当归、阿胶、熟地等，食物有乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉等。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。要保持良好的作息习惯，饮食要均衡，适当锻炼身体，增强体质。

医疗趋势观察站

173人阅读

查看详情

文章 橘皮组织怎么消除

　　夏季来临，许多爱美人士开始关注自己身体上的橘皮脂肪。这种皮下结缔组织张力不均、脂肪堆积形成的橘皮组织，不仅影响美观，还可能引发皮肤松弛、老化等问题。那么，如何消除这些恼人的橘皮脂肪呢？除了饮食调理，日常保养也非常重要。 　　首先，我们来了解一下导致橘皮脂肪形成的原因。常见的因素包括遗传、快速减肥、烟酒过量、久坐不运动等。其中，遗传因素与个人体质有关，难以改变；而其他因素则可以通过调整生活方式来改善。 　　接下来，让我们来看看如何通过饮食调理来消除橘皮脂肪。以下五种食物具有很好的减肥和美容效果，可以帮助你击退橘皮脂肪： 　　1. 金针菇：金针菇富含壳聚糖和亚油酸，可以抑制油脂吸收、促进内脏脂肪燃烧，同时热量低，适合减肥期间食用。 　　2. 生姜：生姜具有温中散寒、促进血液循环的作用，可以帮助身体暖和、提升新陈代谢，从而加速脂肪燃烧。 　　3. 苦瓜：苦瓜富含共役亚麻油酸、维生素C和矿物质，可以减少体内脂肪，同时具有很好的美容效果。 　　4. 辣椒：辣椒中的辣椒素可以促进脂肪燃烧、提升新陈代谢，帮助身体排出多余脂肪和废物。 　　5. 鲑鱼：鲑鱼富含ω-3脂肪酸，可以抑制脂肪细胞增加，预防脂肪堆积。 　　除了饮食调理，日常保养也非常重要。以下是一些建议： 　　1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 　　2. 增加运动量，尤其是有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 　　3. 保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。 　　4. 保持良好的心态，减轻压力。 　　通过以上方法，相信你一定可以摆脱橘皮脂肪的困扰，拥有健康美丽的身材。

医疗趋势观察站

167人阅读

查看详情

文章 流产后脾胃虚有什么症状 流产后脾胃虚的三个症状详述

流产对女性身体的伤害是不可忽视的，无论是自然流产还是人工流产，都可能导致女性身体出现一系列不适症状。其中，脾胃虚弱便是常见的并发症之一。那么，流产后脾胃虚弱有哪些具体症状呢？本文将从多个方面为您详细介绍。 一、胃痛胃酸 流产后，由于身体激素水平的波动和身体的虚弱，女性容易出现胃痛、胃酸等症状。尤其是在天气寒冷的秋冬季节，胃痛、胃酸的症状会更加明显。这可能与脾胃虚弱导致消化功能下降有关。 二、食欲不振 流产后，由于身体虚弱和激素水平的变化，女性食欲往往会下降。如果脾胃虚弱，消化功能进一步下降，就会导致食欲不振，甚至出现恶心、呕吐等症状。 三、面色暗黄 脾胃虚弱会导致身体吸收营养的能力下降，进而导致面色暗黄，缺乏光泽。此外，脾胃虚弱还可能影响身体的新陈代谢，导致身体出现浮肿等问题。 四、治疗建议 针对流产后脾胃虚弱，可以采取以下措施进行调理： 调整饮食结构，多吃易消化、富含营养的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。 适当运动，增强体质。 必要时可以服用一些健脾养胃的药物，如健脾丸、补中益气丸等。 五、日常保养 流产后，女性应该注意以下几点，以预防脾胃虚弱： 保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。 适当运动，增强体质。 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 避免接触有害物质，如烟草、酒精等。 总之，流产后脾胃虚弱是一种常见的并发症，女性应该引起重视。通过合理的调理和保养，可以有效地改善脾胃虚弱症状，恢复身体健康。

未来医疗领航员

183人阅读

查看详情