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文章 孩子玩iPad比看电视还伤眼睛
近年来，随着电子产品的普及，越来越多的孩子沉迷于iPad、电脑、电视等电子产品。一项调查数据显示，我国6-14岁儿童近视率逐年上升，其中57%的孩子每天玩iPad超过2小时。这不禁让人担忧，孩子过度使用电子产品是否会对视力造成伤害？ 事实上，玩iPad确实比看电视更伤眼睛。复旦大学附属眼耳喉鼻科医院周行涛教授表示，儿童在6-7岁以前，如果长时间用眼疲劳，眼睛超负荷工作，那么远视状态结束的时间可能会提前。此外，儿童视觉系统发育还不成熟，更容易产生视觉疲劳，导致近视。 LED屏幕的高亮度和屏幕闪烁，使得眼睛的睫状肌和晶状体长时间处于紧张状态，容易造成调节性近视，甚至演变成真性近视。 为了保护孩子的视力，家长应采取以下措施： 1. 尽量不让6岁以下的孩子接触电子产品，6岁以上孩子每天使用时间不超过1小时。 2. 调整电子产品亮度，使其处于舒适程度。 3. 保持适当的阅读距离，建议40-60厘米。 4. 督促孩子交替望远望近，锻炼眼睛。 5. 发现视力异常，及时就医。 此外，定期进行视力检查，也是预防近视的重要手段。
疾病解码者
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文章 近视的发病原因具体有哪些
近视作为一种常见的眼科疾病，困扰着许多人的生活。了解近视的成因对于预防和治疗具有重要意义。本文将为您详细解析近视的多种发病原因，帮助您更好地预防和应对近视问题。 首先，遗传因素是导致近视的主要原因之一。研究表明，高度近视具有明显的家族聚集性。如果家族中有近视患者，那么后代近视的风险也会相应增加。 其次，眼球发育异常也是导致近视的重要原因。随着年龄的增长，眼球逐渐发育成熟。但如果眼球发育过度，就会形成近视。这种近视通常度数不高，可以通过戴眼镜进行矫正。 此外，不良的生活习惯也会导致近视。例如，长时间近距离用眼、睡眠不足、光线昏暗等都会加重眼睛负担，增加近视风险。 环境污染也是近视的一个不可忽视的因素。近年来，空气污染指数逐年上升，大气中的有害物质会直接损害眼睛健康。此外，食物和水源的污染也会影响眼睛的发育。 为了预防和控制近视，我们建议采取以下措施： 1. 定期进行眼部检查，及时发现近视问题。 2. 保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼。 3. 保持充足的睡眠，保证眼睛休息。 4. 避免在昏暗环境中用眼。 5. 注意饮食，摄入富含维生素A、C、E等对眼睛有益的营养素。 总之，了解近视的发病原因对于预防和治疗近视具有重要意义。希望本文能够帮助您更好地了解近视问题，保护您的视力健康。
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文章 干眼症应该如何进行有效的防治？
干眼症是一种常见的眼部疾病，其病因复杂，包括泪液分泌不足、泪液蒸发过快、眼部结构异常等因素。下面我们来了解下干眼症的防治措施： 1.泪道阻塞的疏通 泪道阻塞是导致干眼症的重要原因之一。对于泪道阻塞的患者，可以通过泪小点栓塞、泪道冲洗等方式进行疏通，缓解干眼症状。 2.避免使用空调和电脑 空调和电脑是导致干眼症的重要因素之一。长时间使用空调和电脑会导致泪液蒸发加快，加重干眼症状。因此，建议尽量减少使用空调和电脑的时间，或者使用防辐射眼镜。 3.中医治疗 中医治疗干眼症有着悠久的历史，常用的治疗方法包括内服中药、中药熏蒸、针灸等。中医治疗干眼症注重整体调理，标本兼治，效果良好。 4.注意用眼卫生 保持良好的用眼卫生习惯是预防干眼症的重要措施。建议勤洗手，避免用手揉搓眼睛，定期进行眼部检查。 5.佩戴眼镜或隐形眼镜 佩戴眼镜或隐形眼镜也可能导致干眼症。建议选择适合自己的眼镜或隐形眼镜，并注意定期更换。 6.使用人工泪液 人工泪液可以缓解干眼症状，但使用时要注意不要过频，以免产生依赖性。 干眼症是一种常见的眼部疾病，及早发现、及时治疗是关键。如果您出现干眼症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
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文章 成人弱视怎样治疗
弱视，这一常见的视觉障碍，困扰着许多成年人，尤其是那些长时间沉迷于手机、电脑等电子产品的朋友。弱视不仅会导致视力模糊，更会严重影响日常生活和工作。 为了有效治疗弱视，首先要明确病因。长时间的不良用眼习惯，如长时间玩手机、看电视，以及缺乏必要的眼部锻炼，都是导致弱视的常见原因。 在饮食方面，患者应注重营养均衡，多吃富含维生素A、C、E以及锌、硒等微量元素的食物，如胡萝卜、蓝莓、坚果等。此外，适量补充鱼肝油等富含DHA的食物，也有助于改善视力。 遮盖疗法是治疗弱视的有效方法之一。通过遮盖一只视力较好的眼睛，强迫弱视眼进行视觉训练，可以有效提高视力。此外，弱视治疗仪、脉冲光疗法等也是常用的治疗方法。 值得一提的是，成人弱视的治疗相对困难，但并非无望。早期发现、早期治疗是关键。患者应积极配合医生的治疗方案，同时加强日常眼部锻炼，养成良好的用眼习惯。 为了更好地控制弱视，家长应关注孩子的用眼卫生，引导孩子养成良好的用眼习惯。在饮食方面，家长也应为孩子提供营养均衡的食物，确保孩子眼部健康。
医疗新知速递
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文章 飞蚊症闪光是什么样
飞蚊症，这个在日常生活中并不鲜见的症状，往往被我们轻描淡写地归结为‘眼睛累了’。然而，当眼前出现闪烁的‘飞蚊’时，这不仅仅是一种视觉疲劳，更可能是身体发出的警告信号。 飞蚊症，顾名思义，就是在我们的视野中出现的类似蚊子飞舞的黑色或灰色小点。这些小点在眼前飞来飞去，让人感觉很不舒服。而飞蚊症的闪光，则是这种症状的一种表现形式。它就像一道道闪电划过，让原本清晰的世界变得模糊不清。 那么，为什么会出现飞蚊症闪光呢？这主要是因为我们的眼睛长时间过度使用，导致眼睛疲劳。当我们长时间盯着电脑屏幕、手机屏幕或者书本时，眼睛的调节肌会长时间处于紧张状态，从而产生疲劳。这时，我们眼前就会出现闪烁的飞蚊，就像是在提醒我们：眼睛累了，需要休息了。 除了眼睛疲劳，飞蚊症闪光还可能与以下几种情况有关： 1. 眼底出血：眼底出血会导致眼底血管破裂，从而产生闪光。 2. 玻璃体变性：随着年龄的增长，玻璃体会逐渐发生变性，从而产生飞蚊。 3. 眼底肿瘤：眼底肿瘤也可能导致飞蚊症闪光。 因此，当我们出现飞蚊症闪光时，一定要引起重视，及时就医检查。同时，我们也要注意保护眼睛，避免长时间过度用眼。以下是一些建议： 1. 合理安排作息时间，保证充足的睡眠。 2. 避免长时间盯着电脑屏幕、手机屏幕或书本。 3. 每小时休息5-10分钟，远眺放松眼睛。 4. 多做眼部保健操。 5. 饮食上要多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、菠菜等。 总之，飞蚊症闪光是一种不容忽视的信号，它提醒我们要关注眼睛健康，保护我们的视力。
医者荣耀
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文章 神经性结膜炎的表现有哪些
神经性结膜炎是一种常见的眼科疾病，其症状表现多样，值得引起重视。 首先，脸部肿胀是神经性结膜炎的典型症状之一。与普通结膜炎不同，神经性结膜炎的感染范围更广，可能导致局部或整个脸部出现肿胀。若出现这种情况，建议患者尽快就医，排除眼眶蜂窝组织炎等并发症。 其次，神经性结膜炎的治疗需要全身和局部用药。常见的全身用药包括头孢菌素类抗生素，局部用药则包括抗生素眼药水，如盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。患者需遵医嘱，按时用药，并根据病情变化调整治疗方案。 神经性结膜炎具有一定的传染性，因此患者需注意个人卫生，避免传染给他人。同时，积极锻炼身体，提高免疫力，也是预防神经性结膜炎的有效方法。 在日常生活中，患者还需注意以下几点： 保持充足的睡眠，避免过度劳累。 减少外出，避免感染。 饮食清淡，多吃水果和蔬菜，多喝水。 养成良好的生活习惯，保持心情舒畅。 神经性结膜炎的治疗和康复需要患者、家属和医生的共同努力。通过合理的治疗方案和日常保养，患者可以尽快恢复健康。
药事通
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文章 泡性结膜炎热敷还是冷敷
泡性结膜炎是一种常见的眼部疾病，由微生物引起，对眼部健康危害极大。 症状主要包括结膜充血、分泌物增加和结膜滤泡的出现。针对这些症状，患者可以选择冷敷或热敷来缓解不适。 冷敷可以缓解过敏引起的瘙痒和疼痛，而热敷则有助于促进血液循环，缓解结膜充血和滤泡症状。 在治疗过程中，患者需要保持眼部清洁，避免过度使用眼睛，并注意饮食营养，补充维生素和营养素。 此外，局部使用滴眼液和眼膏，以及全身用药也是治疗泡性结膜炎的有效方法。 若症状严重或持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。
健康驿站
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文章 丝状性结膜炎是怎么引起的
丝状性结膜炎，又称为慢性结膜炎，是一种常见的眼部疾病。它通常表现为眼部不适、异物感、灼热感、流泪等症状。了解丝状性结膜炎的病因对于预防和治疗至关重要。 首先，营养不良是导致丝状性结膜炎的一个重要原因。缺乏维生素A、B群、C等营养素会导致眼部免疫力下降，从而引发炎症。 其次，细菌和病毒感染也是引发丝状性结膜炎的常见原因。眼部感染会导致结膜充血、水肿，甚至形成丝状分泌物。 此外，上皮细胞异常增生也是导致丝状性结膜炎的原因之一。上皮细胞异常增生会导致结膜表面出现异常分泌物，引发炎症。 治疗丝状性结膜炎的方法主要包括药物治疗和生活方式调整。药物治疗主要包括抗生素、抗病毒药物和激素类药物。生活方式调整主要包括保持眼部卫生、避免过度用眼、保持良好的作息习惯等。 在日常生活中，我们应该注意以下几点，以预防丝状性结膜炎的发生： 保持眼部卫生，避免用手揉眼睛。 合理用眼，避免长时间对着电脑、手机等屏幕。 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 保持饮食均衡，摄入足够的营养素。 定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病。 总之，丝状性结膜炎是一种常见的眼部疾病，了解其病因和预防措施对于保护我们的眼睛健康至关重要。
医疗新知速递
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文章 小孩近视眼怎么恢复视力有哪些方法？
随着科技的发展，电子产品日益普及，许多孩子从小就沉迷于手机、电脑等电子设备，导致视力问题日益严重。尤其是近视眼，已经成为影响孩子们健康成长的重要因素。那么，孩子近视眼如何恢复视力呢？以下是一些有效的方法，希望能为家长们提供帮助。 1. **眼部肌肉锻炼**：通过交替看远近物体，可以锻炼眼部肌肉，帮助调节视力。例如，可以先看近处的书本，再看远处的树木，如此反复，有助于改善视力。 2. **眼部热敷**：家长可以将双手搓热，轻轻放在孩子的眼睛上，帮助缓解眼部疲劳。这种方法简单易行，适合长期坚持。 3. **日光浴**：在阳光明媚的日子里，让孩子闭上眼睛，感受阳光的温暖。太阳光可以刺激眼部细胞，提高视力。 4. **星空观察**：在夜晚，带孩子观察星空，有助于锻炼视力。但要注意，观察时间不宜过长，以免造成眼睛疲劳。 5. **眼贴使用**：市面上有许多针对近视眼的眼贴，可以帮助改善视力。使用时，应注意眼贴的材质和质量，避免刺激眼睛。 6. **眼珠转动**：让孩子在站立或坐着时，平视前方，然后转动眼珠，全方位观察。这种方法有助于恢复眼球的正常位置，提高视力。 7. **眨眼缓解**：在日常生活中，孩子可以适当眨眼，以缓解眼睛疲劳。但要注意，避免养成频繁眨眼的坏习惯。 除了以上方法，家长还应注意以下几点： 1. **控制电子产品使用时间**：限制孩子使用电子产品的时间，避免长时间盯着屏幕。 2. **保证充足睡眠**：充足的睡眠有助于视力恢复。 3. **保持良好的用眼习惯**：教育孩子养成良好的用眼习惯，如保持正确的坐姿、阅读姿势等。 4. **定期进行视力检查**：带孩子定期进行视力检查，及时发现视力问题。 5. **寻求专业帮助**：如果孩子视力问题严重，应及时寻求专业医生的帮助。
医者仁心
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文章 宣武医院眼科最新激光技术矫正100度近视仅需2秒
近年来，随着科技的发展，近视矫正手术技术取得了长足的进步。北京宣武医院眼科屈光专业组紧跟国际先进技术，最新引进了多款先进的近视眼检查治疗设备，为患者带来了更加精准、高效、安全的近视矫正方案。 在宣武医院眼科，飞秒激光联合准分子激光近视矫正手术已成为主流手术方式。这种手术方式结合了飞秒激光的“无刀”技术和准分子激光的高精度切削，为患者带来更加安全可靠的手术体验。 值得一提的是，宣武医院眼科最新引进的AMARIS阿玛仕准分子激光机，其激光发射频率是目前最高的，每100度近视治疗时间仅需2秒钟。此外，该设备还具有最小的激光光斑、完备的高速眼球跟踪系统和热效应控制技术，为患者提供更加安全可靠的角膜保护。 除了近视矫正手术，宣武医院眼科还开展了多种近视相关疾病的诊疗，如高度近视、圆锥角膜等。针对不同患者的具体情况，医生会制定个性化的治疗方案，帮助患者恢复清晰视力。 宣武医院眼科始终秉持“患者至上”的服务理念，为患者提供优质的医疗服务。如果您或您的家人有近视矫正的需求，不妨前往宣武医院眼科进行咨询和检查。 此外，宣武医院眼科还积极参与公益事业，定期举办公益讲座，普及近视防控知识，帮助更多人了解近视矫正手术，提高生活质量。
医疗之窗
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快速问医生
科室医生
张志华
副主任医师
视光中心
三甲
上海市第一人民医院
专业擅长：（1）各类近视矫正手术，尤其擅长Zeiss全飞秒激光、准分子激光和有晶体眼人工晶体植入术（ICL）；（2）近视防控。
好评率：100%
接诊量：34
胡颖
副主任医师
视光中心
三甲
上海市第一人民医院
专业擅长：1、飞秒激光矫治近视，散光，各种复杂性斜视的手术治疗，高度近视的治疗，ICL晶体植入手术，
2、青少年近视的控制,
3、儿童斜视，弱视的综合治疗，低视力的康复治疗，医学验光和特殊隐型眼镜的验配等
白内障手术。
好评率：100%
接诊量：1
石广森
副主任医师
视光中心
三甲
上海市第一人民医院
专业擅长：在青少年近视控制，斜弱视治疗、视疲劳、干眼病、角膜病以及低视力康复领域有较丰富的临床经验，尤其擅长特殊隐形眼镜的验配，如角膜塑形镜、RGP等。
好评率：100%
接诊量：1
健康小工具
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