科普文章
文章 临床笔记：痔、肛瘘和肛裂
痔、肛瘘和肛裂是常见的肛肠疾病，它们分别有哪些症状和治疗方法呢？下面我们就来了解一下。 一、痔 痔位于齿状线以上，黏膜以下，主要表现为出血，只有当脱垂、嵌顿时才有疼痛。由于受植物神经支配，一般不疼痛。 外痔位于齿状线（距肛门口2cm左右）皮肤与黏膜交界以下，表现为凸起的包块、疼痛和出血，分为血栓性、炎症性（疼痛）、静脉曲张性和结缔组织性。 对于痔最主要的有效手段是手术，最常用的是采用“外剥内扎”技术。另外近年来也有采用PPH微创手术。痔手术后尤其要注意肛门是否狭窄（是否可容纳两个指头，若狭窄需将括约肌切开）。 二、肛瘘 肛瘘是肛肠科比较复杂的一种疾病，其治疗主要是手术治疗，常用方法是挂线，有定向挂线、虚挂线和宝挂线，7~10天还需紧线，在我国由此形成了低切高挂的手术方案，后来还演变成为低切高挂，虚宝结合挂线（不紧线，20天后拆线）。 国外采用补片、生物胶填充。目前报道补片等填充、虚挂线、虚实挂线的有效率分别为：40~50%、60~70%、90%以上。 虚实结合挂线优点：一是保留了部分未割断的括约肌束。二、避免了不紧线的患者痛苦。三是复发率大大降低，恢复时间明显缩短，减少了住院日，一般3~5日出院。四是减少了括约肌完全割断导致的大出血。 当然目前对于国内外有永久带瘘生活之说，但不是主流。对于该手术的关踺，外瘘口尽量切开局部炎性组织，可上向切一段瘘管，手术的探查最重要，常反复进行，于肛管内触摸硬结、条索状硬结位置和具体数量，每一个都要导10号三股线实挂线，其瘘管内炎性增生组织不要去彻底清理（出血、困难），只要探开让氧气进入自行溶解，常常复杂高位肛瘘，无内口（盲端），要沿索状硬结通入肠腔挂线，不会发生内瘘，几个瘘管之间有时尚形成“马蹄”或“半马蹄”的肛瘘，之间需清理，放置橡皮引流。 三、肛裂 肛裂发生于齿状线和肛缘之间相对狭窄的消化道出口，其常见病因主要有：便秘和肛门狭窄，便秘是肛裂的主要病因，而肛裂又加重便秘。肛裂是肛管的皮肤会层撕裂，局部纤维化，形成溃疡，由于感染浸及肛门内括约肌，引起肛门内括约的痉挛和收缩，是造成剧烈疼痛的原因，另外肛裂远表现有出血症状。 肛裂分为急性肛裂和慢性肛裂，以后者多见，长期的慢性肛裂，上缘浸及肛窦，引起肛乳头肥大，向下缘形成皮垂，即所谓“前哨痔”，因此肛乳头肥大、肛裂及前哨痔是典型肛裂的三联征。 肛裂的治疗主要包括非手术治疗和手术治疗，前者是对症治疗，是改善疼痛、出血和肛门狭窄症状，但会复发。后者是肛裂的最有效治疗方法。 常用肛裂手术主要有两种，一种是肛裂切除术，另一种是侧位肛皮下内括约肌切断术。
运动与健康
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文章 这种廉价蔬菜的功效，医生都认输，你却嫌弃它！
你是否曾因为洋葱的辣味而嫌弃它？你是否知道，这种看似普通的蔬菜，却拥有许多令人惊叹的健康功效？ 洋葱，原产于中亚或西亚，在我国有着悠久的种植历史。它不仅是一种常见的食材，更是一种具有丰富药用价值的蔬菜。 那么，洋葱究竟有哪些神奇的功效呢？让我们一起来看看吧。 1. 抗癌防癌 洋葱中含有丰富的硒元素和槲皮素，这两种物质具有很好的抗癌作用。硒可以刺激人体免疫反应，抑制癌细胞的分裂和生长；而槲皮素则可以降低致癌物的毒性，从而起到预防癌症的作用。 2. 降血压、降血脂、降血糖 洋葱中含有前列腺素A，这是一种天然的血液稀释剂，可以扩张血管、降低血液黏度，从而起到降血压、降血脂、降血糖的作用。 3. 健骨补钙 洋葱中含有丰富的钙质，可以与牛奶、豆腐等富含钙质的食品媲美。同时，洋葱还含有镁和钾，钙磷比例也合适，有利于人体吸收。 4. 抗炎抗氧化 洋葱中含有多种抗氧化物质，如斛皮黄酮等，可以抑制自由基的产生，从而起到抗炎、抗氧化、延缓衰老的作用。 5. 改善便秘、促进消化 洋葱中含有丰富的可溶性食物纤维，可以刺激肠道蠕动，促进消化，改善便秘症状。 除此之外，洋葱还具有以下功效： 1. 杀菌抗菌 洋葱中含有植物杀菌素，如大蒜素等，可以抑制细菌的生长，起到杀菌抗菌的作用。 2. 预防感冒 洋葱具有发散风寒的作用，可以预防感冒，缓解感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症状。 3. 改善眼疲劳和皮肤 洋葱中含有丰富的谷胱甘月太，可以促进角膜胶原蛋白合成，维持水晶体的透明性，改善眼睛疲劳、眼睛模糊的效果。同时，洋葱还可以抑制黑色素生成，对湿疹、皮肤炎、荨麻疹或肝斑有改善作用。 总之，洋葱是一种非常有益健康的蔬菜，我们应该摒弃对它的偏见，多吃洋葱，为身体健康加分。
生命之光传递者
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文章 胃底腺息肉会癌变吗
胃息肉是常见的胃部良性肿瘤，其中胃底腺息肉是其中一种类型。许多患者担心胃底腺息肉是否会癌变，下面我们就来详细了解一下。 首先，关于胃底腺息肉的癌变率，据统计大约为1%左右。需要注意的是，癌变率与息肉的来源有关。一般来说，胃腺瘤性息肉的癌变率较高，增生性息肉次之，而基底腺息肉基本不会癌变。建议通过胃镜检查取胃黏膜活检，明确息肉的来源和性质。胃腺瘤性息肉分为乳头状腺瘤、混合性腺瘤和管状腺瘤，其癌变率依次降低。明确诊断后，可进行3-6个月的随访，如果转变为早期胃癌或原位癌，可及时进行内镜下切除。 其次，虽然胃息肉种类繁多，但据统计，70%-90%的上皮性息肉属于胃底腺息肉或增生性息肉，其中胃底腺息肉最为常见。散发性的胃底腺息肉可能与长期使用质子泵抑制剂（如奥美啦唑）相关，癌变风险不高。因此，病理证实的胃底腺息肉无需切除，也不必因此而随访，除非是家族性腺瘤性息肉病患者。只有不到10%-30%的胃息肉具有一定癌变风险，需要切除并随访。 此外，胃息肉可分为真性和假性两种。真性息肉又称息肉样腺瘤，其病变性质属于肿瘤性增生，可发生癌变。假性息肉则为炎性黏膜增生而形成的息肉。胃息肉发病年龄较大，多伴有胃酸缺乏或胃酸低下，因此常可出现上腹部轻微疼痛与不适、恶心、厌食、消化不良、体重下降及腹泻等症状。 胃底腺息肉只要采取及时的治疗，一般不会有太大的问题。然而，关键还是要从日常生活中保养好自己的胃，保持饮食规律，多吃蔬菜和水果，这样才能预防疾病。 在治疗胃底腺息肉的过程中，患者可能需要服用一些药物，如质子泵抑制剂、抗生素等。这些药物的选择和用量需要根据患者的具体病情由医生决定。此外，患者还需要定期进行胃镜检查，以便及时发现和处理息肉。 在日常生活中，患者应该注意以下几点，以预防胃底腺息肉的发生和发展： 保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入。 戒烟限酒，保持良好的作息习惯。 定期进行体检，及时发现和治疗胃部疾病。 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 在医生指导下进行药物治疗。 总之，胃底腺息肉虽然有一定的癌变风险，但只要采取及时的治疗和良好的生活习惯，一般不会有太大的问题。
健康百科
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文章 腰肌劳损如何治疗比较好
腰肌劳损，一种常见的腰部疾病，困扰着许多人的日常生活。它不仅给患者带来疼痛，还可能影响工作效率和生活质量。那么，如何有效治疗腰肌劳损呢？本文将从疾病成因、治疗方法、日常保养等方面为您详细解析。 一、腰肌劳损的成因 腰肌劳损的成因多样，主要包括以下几个方面： 1. 长期不良姿势：长时间保持同一姿势，如久坐、弯腰等，容易导致腰部肌肉过度紧张，从而引发劳损。 2. 过度劳累：从事体力劳动或长时间站立、行走等，容易导致腰部肌肉过度疲劳，引发劳损。 3. 慢性损伤：腰部肌肉、韧带等软组织受到慢性损伤，如扭伤、拉伤等，容易引发腰肌劳损。 4. 气候因素：寒冷、潮湿的气候容易导致腰部肌肉血液循环不畅，引发腰肌劳损。 二、腰肌劳损的治疗方法 1. 休息：避免过度劳累，给予腰部充分的休息时间，有助于病情恢复。 2. 矫正姿势：养成良好的生活习惯，保持正确的坐姿、站姿，减轻腰部负担。 3. 功能锻炼：进行腰部肌肉锻炼，增强腰部力量，预防腰肌劳损复发。 4. 理疗：采用热敷、按摩、推拿等方法，促进腰部血液循环，缓解疼痛。 5. 药物治疗：根据病情，可选用止痛药、抗炎药等药物治疗。 6. 物理治疗：采用电磁、超声波、红外线、激光等物理治疗方法，缓解疼痛，改善腰部功能。 7. 手术治疗：对于严重病例，如腰椎间盘突出、腰椎滑脱等，可考虑手术治疗。 三、日常保养 1. 保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势。 2. 加强腰部肌肉锻炼，增强腰部力量。 3. 注意保暖，避免腰部受凉。 4. 保持乐观的心态，避免情绪波动过大。 四、医院与科室 腰肌劳损的治疗可前往骨科、康复科等相关科室就诊。 五、总结 腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，了解其成因、治疗方法及日常保养，有助于我们更好地预防和治疗腰肌劳损，提高生活质量。
医疗故事汇
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文章 测测你是哪种腰疼？
随着现代生活方式的改变，腰疼已经成为一种常见的疾病，困扰着许多人的日常生活。腰疼的原因有很多，包括长期久坐、缺乏锻炼、外伤、骨质疏松、肾结石、妇科病等。了解腰疼的类型，有助于我们更好地预防和治疗。 那么，如何判断自己的腰疼类型呢？以下是一些常见的腰疼类型及相应的症状： 1. 腰肌劳损 腰肌劳损是最常见的腰疼类型，主要表现为腰部肌肉酸痛，按压时有疼痛感。预防腰肌劳损的方法包括：避免突然扭伤腰部、保持良好的坐姿、加强腰部肌肉锻炼等。 2. 腰椎间盘突出 腰椎间盘突出是腰椎疾病中最常见的一种，主要表现为腰部疼痛，伴有下肢放射痛。治疗方法包括：保守治疗（如理疗、按摩等）、手术治疗等。 3. 骨质疏松性腰痛 骨质疏松性腰痛是由于骨质疏松导致的腰痛，主要表现为腰部疼痛、活动受限。预防骨质疏松的方法包括：补充钙和维生素D、加强锻炼等。 4. 肾结石腰痛 肾结石腰痛主要表现为腰部剧烈疼痛，伴有血尿。治疗方法包括：药物治疗、手术治疗等。 5. 妇科疾病腰痛 妇科疾病腰痛主要表现为腰部疼痛、月经不调等。治疗方法包括：药物治疗、手术治疗等。 为了预防和治疗腰疼，我们可以采取以下措施： 1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。 2. 加强腰部肌肉锻炼，提高腰部肌肉的力量和柔韧性。 3. 注意饮食，保持营养均衡，适当补充钙和维生素D。 4. 定期进行体检，及时发现和治疗腰疼。
远程医疗新视界
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文章 痔疮大便出血怎么办好啊？
痔疮，这一常见的肛肠疾病，给患者带来了诸多不便。其中，大便出血是痔疮最常见的症状之一。出血量多少与病情轻重及痔疮类型密切相关。许多患者在遇到大便出血时，尤其是出血量较多时，会感到焦虑和不安。 痔疮除了导致大便出血外，还会引起疼痛、瘙痒等不适症状，给患者的生活带来困扰。因此，了解痔疮的预防和治疗方法，对于缓解症状、提高生活质量具有重要意义。 一、痔疮的预防和治疗 1. 饮食调整：保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，避免大便干结，减少对肛门的刺激。 2. 充足水分：每天保证充足的水分摄入，有助于软化大便，减少排便时的疼痛。 3. 适量运动：进行适量的运动，如散步、游泳等，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。 4. 保持肛门卫生：每天清洗肛门，保持局部清洁，预防感染。 5. 药物治疗：对于症状较轻的痔疮，可以使用药物治疗，如痔疮膏、栓剂等。对于症状较重的痔疮，可能需要手术治疗。 二、痔疮引起的大便出血怎么办 1. 刺苋菜头煲猪大肠：刺苋菜头具有清热解毒、凉血止血的功效，猪大肠具有润肠通便的作用。将刺苋菜头和猪大肠煲汤，对痔疮引起的大便出血有较好的缓解作用。 2. 木耳柿子饼汤：木耳具有滋阴润肺、凉血止血的功效，柿子饼具有润肠通便、清热解毒的作用。将木耳、柿子饼和红糖一起煮汤，对痔疮引起的大便出血有较好的缓解作用。 3. 熏洗坐浴：使用黄柏、大黄、苦参、黄岭等中药熬成汤水，熏洗肛门，对痔疮引起的疼痛、瘙痒、出血等症状有较好的缓解作用。 4. 就医治疗：如果痔疮引起的大便出血症状严重，如内痔疮或混合痔疮引发的大量出血，应及时就医，进行药物治疗或手术治疗。
家庭医疗小助手
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文章 冻疮对身体有什么危害呢
冻疮，这一在寒冷季节常见的皮肤病，对患者的身心健康造成了多方面的危害。许多患者由于对该病的危害认识不足，往往忽视了对冻疮的预防和治疗。下面，我们将详细探讨冻疮对身体可能带来的多种危害，帮助大家提高警惕，积极应对。 冻疮的危害有哪些？ 1. **神经系统损害**：冻疮可导致神经系统受损，患者可能出现头痛、精力紊乱、昏倒、抽搐、偏瘫、截瘫、多发性周围神经炎等症状。此外，部分患者还可能出现局部或全身淋巴结肿大，眼底出现出血、视乳头周围水肿等变化。 2. **呼吸系统损害**：冻疮可导致肺部损害，患者可能出现咳嗽、气急、发热等症状，严重者甚至出现呼吸衰竭。肺损害患者容易继发感染，加重病情，并可能合并阻塞性肺气肿、支气管肺炎、肺心病心衰等疾病。 3. **关节损害**：冻疮可导致关节损害，患者可能出现关节痛、肌肉疼痛等症状，关节周围软组织肿胀、触痛和积液，常见受累部位包括近端指关节、掌指关节、腕、肘、膝、趾关节等。 4. **心脏损害**：随着疾病的进展，约70%的患者可能出现心脏损害，如心肌炎、心包炎或心内膜炎，严重者可发展为瓣膜病。手指可能出现肢端动脉痉挛，部分患者还可能出现动脉炎、静脉炎、冠状动脉病变等。此外，肾小球小动脉受损可能导致各型肾炎，后期可能出现高血压及尿毒症。 5. **消化系统损害**：冻疮可导致消化系统损害，患者可能出现食欲减退、便秘、腹胀、恶心、腹痛等症状。 冻疮的危害不容忽视，患者朋友应提高警惕，积极预防和治疗。早期治疗可以减轻病情，降低并发症的风险。 **如何预防和治疗冻疮**？ 1. **预防**：在寒冷季节，注意保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。加强锻炼，提高机体抵抗力。保持皮肤干燥，避免潮湿。注意饮食营养，增强体质。 2. **治疗**：冻疮的治疗主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗包括抗感染、抗炎、改善微循环等。物理治疗包括局部按摩、热敷等。手术治疗适用于严重冻疮患者。 3. **日常保养**：保持皮肤清洁，避免搔抓。使用保湿护肤品，保持皮肤滋润。避免过度劳累，保证充足睡眠。 4. **就医**：出现冻疮症状时，应及时就医，以免病情加重。
生命守护者联盟
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文章 食管裂孔疝可以吃什么食物
食管裂孔疝是一种常见的消化系统疾病，患者常常出现反酸、胸痛、吞咽困难等症状。为了缓解症状，患者需要特别注意饮食，选择合适的食物。 以下是一些适合食管裂孔疝患者的食物： 1. 米饭：米饭易于消化，不会刺激胃黏膜，适合作为主食。 2. 蒸蛋：蒸蛋质地柔软，易于消化，富含蛋白质，有助于修复受损的胃黏膜。 3. 肉泥：将肉类制成肉泥，可以避免刺激胃黏膜，同时提供优质蛋白质。 4. 稀饭：稀饭质地柔软，易于消化，可以减少胃酸分泌，缓解症状。 5. 豆腐：豆腐富含蛋白质，质地柔软，易于消化，可以补充营养。 6. 水果：选择质地柔软、酸味较轻的水果，如苹果、梨、香蕉等，可以提供维生素和膳食纤维。 除了以上食物，患者还应避免以下食物： 1. 辛辣刺激性食物：如辣椒、胡椒、花椒等，会刺激胃黏膜，加重症状。 2. 油腻食物：如油炸、油腻的肉类、糕点等，会增加胃酸分泌，加重症状。 3. 干硬食物：如坚果、硬壳等，难以消化，容易刺激胃黏膜。 4. 生冷食物：如冰淇淋、生鱼片等，会刺激胃黏膜，加重症状。 5. 咖啡、酒精：咖啡和酒精会刺激胃酸分泌，加重症状。 除了饮食调理，患者还应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免过度劳累、保持心情舒畅等，有助于缓解症状，促进疾病康复。
疾病解码者
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文章 阑尾炎怎么得的 原来是这几大原因
阑尾炎作为一种常见的外科急腹症，其病因复杂，涉及到多个方面。本文将从阑尾炎的发病原因、症状、治疗方法以及预防措施等方面进行详细介绍，帮助大家更好地了解和预防阑尾炎。 一、阑尾炎的发病原因 1. 阑尾梗阻：阑尾内的内容物如粪便、结石等可导致阑尾腔内压力升高，引起阑尾缺血、坏死，最终导致阑尾炎。 2. 感染：细菌、病毒等病原体侵入阑尾，引起阑尾炎症反应。 3. 免疫反应：人体免疫系统对阑尾产生异常反应，导致阑尾炎症。 4. 遗传因素：家族中有人患阑尾炎，其他成员患阑尾炎的风险也较高。 5. 胃肠道功能紊乱：如腹泻、便秘等，可导致阑尾功能异常，增加阑尾炎风险。 二、阑尾炎的症状 1. 腹痛：阑尾炎最典型的症状是右下腹疼痛，疼痛程度逐渐加重。 2. 恶心、呕吐：由于阑尾炎可引起胃肠道功能紊乱，患者常伴有恶心、呕吐等症状。 3. 发热：阑尾炎可引起体温升高，但一般不超过38℃。 4. 腹部压痛：在右下腹可触及压痛，严重者可出现反跳痛。 三、阑尾炎的治疗方法 1. 抗生素治疗：针对细菌感染，使用抗生素进行治疗。 2. 手术治疗：对于急性阑尾炎，手术治疗是最有效的方法。 3. 保守治疗：对于慢性阑尾炎，可采取保守治疗，如调整饮食、药物治疗等。 四、阑尾炎的预防措施 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 2. 注意饮食卫生，预防胃肠道感染。 3. 避免暴饮暴食，防止胃肠道功能紊乱。 4. 定期体检，及早发现和治疗阑尾炎。 总之，阑尾炎是一种常见的疾病，了解其病因、症状、治疗方法和预防措施，有助于我们更好地预防和治疗阑尾炎。
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