科普文章
文章 出生儿黄疸高如何处理
新生儿黄疸是新生儿常见的一种疾病，主要表现为皮肤、黏膜黄染。根据黄疸的程度和原因，可分为生理性黄疸和病理性黄疸。 生理性黄疸是新生儿出生后的一种正常生理现象，多在出生后2-3天出现，4-5天最严重，一般在7-10天内消退。生理性黄疸无需特殊治疗，只需保持新生儿充足的水分和热量摄入，注意观察黄疸程度即可。 病理性黄疸是指在新生儿出生后24小时内出现黄疸，或黄疸发展迅速，持续时间较长，甚至伴有贫血、体温异常、呕吐、大小便颜色异常等症状。病理性黄疸的原因包括新生儿溶血病、新生儿感染、胆道畸形和新生儿肝炎等。 病理性黄疸的治疗方法包括： 光疗：通过蓝光照射，将新生儿体内的胆红素转化为水溶性胆红素，促进胆红素排泄。 药物治疗：包括补充白蛋白、使用肝酶诱导剂类药物或益生菌类药物等。 换血治疗：对于症状较重的新生儿，可以通过换血疗法进行治疗。 新生儿黄疸的预防措施包括： 孕期注意营养均衡，避免感染。 出生后及时喂养，保证新生儿充足的水分和热量摄入。 定期进行新生儿黄疸监测，及时发现和处理病理性黄疸。
运动与健康
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文章 这种肠病一旦出现3个症状，可能悄悄在癌变！
炎症性肠病（IBD）是一种慢性非特异性肠道炎症性疾病，主要包括溃疡性结肠炎和克罗恩病。据世界炎症性肠病组织统计，全球约有500万人患有炎症性肠病，其中中国患者数量高达170万。 炎症性肠病的病因尚不明确，可能与遗传、环境、饮食、感染等多种因素有关。该病多见于青中年人，20-40岁为发病高峰期。由于症状不典型，容易误诊、漏诊，导致许多患者错过了最佳治疗时机。 炎症性肠病的典型症状包括腹泻、腹痛、便血、体重减轻等。其中，腹泻是最常见的症状，多为水样便或黏液脓血便。由于症状与普通胃肠炎相似，容易被误诊为胃肠炎。 炎症性肠病如果不及时治疗，可能导致多种严重并发症，如肠梗阻、肠穿孔、肠癌等。因此，对于出现腹泻、腹痛、便血等症状的患者，应及时就医，进行肠镜检查等检查，以便尽早确诊和治疗。 目前，炎症性肠病尚无法根治，但通过合理的治疗方案，可以控制病情，缓解症状，提高生活质量。治疗主要包括药物治疗、营养支持、心理治疗等。药物治疗主要包括氨基水杨酸类药物、糖皮质激素类药物、免疫调节剂等。 除了积极治疗，患者还应注意饮食调理和生活习惯。饮食应以清淡、易消化为主，避免刺激性食物和油腻食物。此外，患者还应注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态。 炎症性肠病是一种慢性疾病，需要患者长期坚持治疗和护理。通过合理的治疗和护理，患者可以控制病情，减少并发症的发生，提高生活质量。
健康解码专家
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文章 宝宝学爬 躲开7个危险区
婴儿期的爬行对宝宝成长发育至关重要，它不仅能锻炼宝宝的四肢协调能力和平衡感，还能促进大脑发育。然而，在宝宝学习爬行的过程中，家中一些潜在的危险区域却可能对宝宝造成伤害。 雷区一：家具边缘。家中的桌椅、柜子等家具边缘可能存在尖锐的角，宝宝在爬行过程中容易撞到，造成头部或眼部受伤。建议家长将家具边缘进行圆角处理，或用软垫进行包裹。 雷区二：电线插座。电线插座对宝宝来说极具吸引力，但同时也存在触电风险。家长应将插座安装在宝宝够不到的地方，并在插座上安装防护盖。 雷区三：窗户。窗户附近可能存在坠落风险，家长应确保窗户安装有安全锁，并定期检查窗户是否牢固。 雷区四：地面杂物。地面上的玩具、衣物等杂物可能绊倒宝宝，家长应保持地面整洁，并及时清理杂物。 雷区五：危险物品。家中的药品、杀虫剂等危险物品应放在宝宝够不到的地方，避免宝宝误食或接触。 雷区六：厨房。厨房中存在火源、热气等安全隐患，家长应确保宝宝远离厨房，并在烹饪时保持警惕。 雷区七：卫生间。卫生间中存在水滑、细菌等安全隐患，家长应确保宝宝远离卫生间，并定期清洁。 为了确保宝宝在爬行过程中的安全，家长应做好以下措施： 1. 定期检查家中潜在的危险区域，确保宝宝的安全。 2. 为宝宝提供安全的学习爬行环境，如铺设柔软的地垫。 3. 加强对宝宝的看护，避免宝宝在爬行过程中发生意外。 4. 学习急救知识，以便在紧急情况下能够及时处理。
医疗星辰探秘
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文章 宝宝混合喂养选择好代乳品
新生儿的喂养方式是家长们关注的焦点，尤其是对于奶水不足或无法进行母乳喂养的宝宝，混合喂养或纯人工喂养成为了无奈之选。为了保障宝宝的健康成长，选择合适的代乳品至关重要。 在选择代乳品时，家长们需要综合考虑宝宝的情况、经济条件以及各种代乳品的特点。以下将介绍几种常见的代乳品，帮助家长们做出明智的选择。 1. 配方奶 配方奶是根据母乳的营养成分进行科学配制的奶粉，其营养成分与母乳相似，能够满足宝宝的营养需求。近年来，随着营养学和食品工艺学的发展，配方奶的营养成分更加接近母乳，尤其适合4-6个月以内的宝宝食用。 然而，配方奶的免疫成分仍然无法与母乳相比。因此，在宝宝6个月以后，家长们需要根据宝宝的具体情况，逐渐增加辅食，以丰富宝宝的营养摄入。 2. 鲜牛奶 鲜牛奶含有丰富的蛋白质和矿物质，但与母乳相比，其营养成分存在一些差异。对于4个月以内的宝宝，纯牛奶不宜直接喂养，需要经过稀释、加糖、煮沸消毒等处理，以降低宝宝消化系统的负担。 此外，鲜牛奶中的酪蛋白含量较高，容易在宝宝胃中形成凝块，导致溢乳。因此，选择鲜牛奶时，家长们要特别注意。 3. 全脂奶粉 全脂奶粉便于保存，也较鲜牛奶易于消化。在配制全脂奶粉时，可按容量1：4或重量1：8的比例进行调制，即可还原为纯牛奶。然而，全脂奶粉的营养成分不如牛奶丰富，家长们需要根据宝宝的具体情况进行选择。 4. 豆浆 豆浆作为一种植物性蛋白质，其营养价值较高。然而，豆浆中的豆类蛋白质吸收利用率较差，且含有对人体有害的物质，如皂角甙、植物红细胞凝聚素和α-抗胰蛋白酶等，不适合新生宝宝食用。 在选择代乳品时，家长们要综合考虑宝宝的情况、经济条件以及各种代乳品的特点，为宝宝选择最合适的喂养方式。
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文章 带宝宝做长途旅行有秘诀
带宝宝进行长途旅行，是一项既充满挑战又充满乐趣的任务。与成人的旅行不同，带宝宝出行需要更加周全的考虑和准备。以下是一些带宝宝长途旅行的秘诀，帮助您和宝宝度过一个愉快的旅程。 一、做好出行前的准备 在出行前，首先要确保宝宝的身体健康。进行全面的体检，确保宝宝没有不适或疾病。同时，根据目的地气候和路况，为宝宝准备好合适的衣物、用品和药品。 二、选择合适的交通工具 选择合适的交通工具也是非常重要的。如果自驾出行，注意确保车内安全设备齐全，如儿童安全座椅。如果乘坐飞机，提前了解航空公司对携带婴儿的规定，并准备好宝宝所需的用品。 三、制定合理的行程安排 长途旅行需要合理安排行程，避免宝宝过度疲劳。根据宝宝的体力和兴趣，制定合适的行程。在旅途中，注意观察宝宝的反应，适时调整行程。 四、关注宝宝的饮食和睡眠 宝宝的饮食和睡眠对健康至关重要。在旅途中，注意为宝宝提供营养均衡的饮食，并保证宝宝有充足的睡眠。同时，注意宝宝的个人卫生，预防腹泻等疾病。 五、保持良好的心态 带宝宝长途旅行，家长需要保持良好的心态。面对宝宝的哭闹、不听话等行为，家长要保持耐心和冷静，用正确的方式引导宝宝。
医疗趋势观察站
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文章 带宝宝出游的一点体会
1． 在带宝宝出游的过程中，我们往往会遇到一些关于宝宝健康的问题。例如，宝宝在飞机起飞降落时，耳朵可能会因为气压变化而感到不适。相比之下，宝宝对气压变化的适应能力比大人更强。针对这个问题，我们可以采取一些措施，如给宝宝使用安抚奶嘴，帮助他们缓解不适。 2． 出游时，携带的行李会比较多。为了保证宝宝的舒适和安全，我们建议尽量携带一些必备的用品，如衣物、奶粉、尿不湿等。此外，根据目的地的气候特点，也要为宝宝准备适合的衣物。 3． 在选择餐饮地点时，我们可以参考网友的推荐，寻找既便宜又实惠的餐厅。但需要注意的是，带宝宝外出就餐可能会比较累，因为宝宝可能需要更多的照顾。一些酒店餐厅提供儿童座椅，可以方便我们照顾宝宝。 4． 在选择旅游景点时，我们需要考虑宝宝的兴趣和安全。例如，南山等景点可能不太适合宝宝，因为宝宝可能需要更多的照顾。蜈支洲岛等景点则更适合亲子游，我们可以选择风小的时候前往，并注意乘坐船尾，以减少晕船的不适。 5． 在海滩玩耍时，我们可以租借小朋友的游泳圈，确保宝宝的安全。此外，相信宝宝的适应能力，他们会给我们带来许多惊喜。 6． 在出游过程中，我们还可以关注宝宝的日常保健，如按时给宝宝喂奶、换尿不湿、晒太阳等，以确保宝宝的健康。
医疗之窗
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文章 轻松出游，宝宝健康护航
随着假期的临近，许多年轻父母都计划带着宝宝外出旅行，感受大自然的美好。然而，如何确保宝宝的出行安全与健康，成为家长们关注的焦点。本文将从疾病预防、旅行用品推荐等方面，为您提供一些建议，帮助您轻松带宝宝出游。 ★出行前的疾病预防 出行前，家长应了解目的地的气候、地理环境以及可能存在的传染病风险。针对可能出现的疾病，提前做好预防措施，如接种相关疫苗、备好常用药品等。 ★旅行用品推荐 为了确保宝宝的出行舒适，以下几款旅行用品值得一试： ★车用儿童安全座椅：为宝宝提供安全舒适的乘坐环境。 ★多功能婴儿背巾：方便家长携带宝宝，解放双手。 ★旅行奶瓶支架及无菌奶水袋：方便卫生地给宝宝喂奶。 ★奶水储存袋组合袋：方便储存宝宝的奶水。 ★旅行奶瓶套装：包含旅行奶瓶、奶瓶支架、奶水袋、消毒片等，满足宝宝的出行需求。 ★婴幼儿手帕：为宝宝擦汗、擦嘴，保持清洁。 ★出行中的注意事项 出行过程中，家长应注意以下几点： 1. 保持宝宝的饮食规律，避免暴饮暴食。 2. 注意宝宝的防晒，避免晒伤。 3. 保持宝宝的个人卫生，勤洗手、换衣物。 4. 注意宝宝的作息时间，避免过度劳累。 5. 如有突发状况，及时就医。 通过以上措施，相信您一定能够轻松带宝宝度过一个愉快的假期。
未来医疗领航员
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文章 父母注意 幼儿秋季腹泻怎么办
秋季腹泻是婴幼儿常见的一种疾病，主要由轮状病毒引起，多发生在秋季。该病的病程一般为5-8天，多数患儿会自然好转。然而，如果处理不当，可能导致严重脱水，甚至危及生命。 一、病因与症状 秋季腹泻主要由轮状病毒引起，这种病毒具有高度的传染性，主要通过消化道传播。感染轮状病毒后，患儿会出现以下症状： 急性腹泻，每天数次至数十次，大便呈水样或蛋花汤样，有时伴有粘液或血丝。 恶心、呕吐、腹痛。 发热、食欲不振、精神萎靡。 严重者可出现脱水症状，如口渴、尿少、眼窝凹陷、皮肤干燥等。 二、治疗方法 1. 症状轻微者，可在家进行对症治疗，如补液、饮食调整等。 2. 严重脱水者，需及时就医，进行静脉输液治疗。 3. 抗生素对轮状病毒无效，不建议使用。 4. 可使用消化道黏膜保护剂，如蒙脱石散，帮助止泻。 5. 补充益生菌，调整肠道菌群，促进肠道功能恢复。 三、预防措施 1. 注意个人卫生，勤洗手，避免接触病毒。 2. 饮食卫生，生熟食品分开，避免交叉污染。 3. 增强体质，提高免疫力。 4. 季节交替时，注意保暖，避免受凉。 四、家庭护理 1. 保证充足水分摄入，可适量饮用口服补液盐。 2. 饮食以清淡、易消化为主，如稀饭、面条等。 3. 注意保暖，避免腹部受凉。 4. 保持室内空气流通，注意保暖。 5. 患儿用过的物品要及时清洗消毒。
精准医疗探秘
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文章 女人实用补血食疗方
缺铁性贫血，作为一种常见的营养性贫血，在全球范围内影响着大量人群，尤其是在我国，其发生率高达15%～20%。其中，妇女和儿童更容易受到其影响，贫血率甚至高达20%以上。 贫血在中医学中被归类为“虚证”，常见的虚证类型包括血虚、气虚、阴虚和阳虚等。患者可以根据自己的具体病情，选择合适的食疗方法进行调理。 以下是一些常见的补血食疗方： 1. 龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。将龙眼肉、红枣和粳米一起煮成粥，热温服用。此方具有养心补脾、滋补强壮的功效。 2. 新鲜羊骨2斤（1000克），粳米200克。将羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后加入粳米共煮成粥。食用时加适量白糖。此方具有补肾壮骨的功效。 3. 糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。将糙糯米、薏苡仁和红枣一起煮成粥，食用时加适量白糖。此方具有滋阴补血的功效。 4. 制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先将制首乌煎取浓汁去渣，再加入红枣和粳米煮粥。将成时，放入适量红糖，再煮一二沸即可。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。此方具有补肝益肾、养血理虚的功效。 5. 鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。此方具有补铁的功效，适用于缺铁性贫血。 6. 猪肝150克，菠菜适量。将猪肝洗净切片，与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟。或用猪肝50克洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤。此方具有补铁的功效，适用于缺铁性贫血。 除了食疗方法外，患者还应注意日常保养，如保持良好的作息规律、避免过度劳累、适当锻炼等。如果贫血症状严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。 在治疗缺铁性贫血的过程中，医生可能会根据患者的具体情况开具相应的药物，如铁剂、叶酸等。患者应严格按照医嘱用药，不要自行调整剂量或停药。 总之，缺铁性贫血是一种常见的疾病，但只要采取正确的治疗和保养方法，就能有效改善症状，提高生活质量。
中医养生之道
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文章 夏季宝宝度夏旅游准则
随着夏季的到来，许多家庭会选择带宝宝外出旅行，享受清凉的假期。然而，夏季高温、蚊虫叮咬等不利因素也给宝宝的出行带来了一定的风险。本文将为您介绍夏季宝宝度夏旅游的准则，帮助您更好地保障宝宝的出行安全。 一、郊游前一天保证孩子睡足 充足的睡眠是宝宝保持精力充沛、抵御疾病的基础。因此，在郊游前一天，请务必保证宝宝有充足的睡眠，以便他们有足够的精力应对第二天的行程。 二、衣着合理 夏季气温较高，宝宝的衣着应以轻薄、透气为主。建议穿着透气性好的棉质衣物，避免穿着过于紧绷的衣物，以免影响宝宝的舒适度。 三、饮食卫生 夏季是细菌滋生的季节，因此，宝宝的饮食卫生尤为重要。在郊游过程中，请确保宝宝的食物来源安全，避免食用腐败变质的食物。如果不小心吃了腐败变质的食物，可采取催吐的方法让孩子将食物吐出来，多喝些水或淡盐水，如果孩子出现腹泻并伴有发烧应该尽快去医院就诊。 四、注意防晒 夏季阳光强烈，宝宝的皮肤较为娇嫩，容易晒伤。因此，在郊游过程中，请避免阳光直射孩子娇嫩的皮肤与眼睛，带上遮阳伞、太阳镜、风油精或其他驱蚊药，以备不时之需。 1. 人体皮肤是依靠皮肤色素来抵抗紫外线的，可抵抗多强的紫外线取决于色素的多少。而这恰是宝宝的弱项。一岁以下只有很少的皮肤色素，只能接受很少的紫外线，故孩子不可在烈日下爆晒，一岁以上皮肤色素虽有所增加，可以接受较多的紫外线，但也不宜在日光下暴晒10分钟以上。 2. 避开紫外线的高峰时间。上午十点到下午三点是太阳最接近地球的时候，所以紫外线也最强，应避免外出。外出要撑伞或戴帽，最好两者同时用，因为伞对紫外线的抵挡作用只有三分之一，与太阳帽同时使用更好。 3. 擦伤晒霜或含有防晒成分的润肤露，一般成人用的防晒霜对宝宝也适宜，除非含有过多的香料，或宝宝对这些品牌过敏出现瘙痒及红疹。常备儿童痱子粉、爽身粉或六一散，具有吸汗、凉爽的作用，且可止痒消炎。浴后也可少涂花露水，能防蚊虫叮咬、除臭留香、止痒杀虫。
生命守护者联盟
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