科普文章
文章 幼时被霸凌？长大患抑郁症风险增高
霸凌，这一看似简单的校园现象，却对青少年的心理健康产生着深远的影响。据研究，经历过霸凌的青少年，在成年后更容易患上抑郁症。本文将探讨霸凌对心理健康的影响，以及如何预防和应对。 霸凌，通常指的是一方对另一方进行反复的、有意的、恶意的行为，包括言语霸凌、肢体霸凌、关系霸凌和网络霸凌。这些行为不仅伤害了受害者的身体，更对他们的心理健康造成了严重的影响。 研究表明，经历过霸凌的青少年，在成年后更容易出现焦虑、抑郁等心理问题。其中，言语霸凌和关系霸凌的影响尤为严重。言语霸凌会损害受害者的自尊心和自信心，而关系霸凌则会让他们感到孤独和被排斥。 除了心理健康问题，霸凌还会对受害者的身体健康造成影响。长期的心理压力会导致免疫力下降，增加患病的风险。 那么，如何预防和应对霸凌呢？首先，家长和老师应该加强对青少年的心理健康教育，让他们认识到霸凌的危害。其次，学校应该建立健全的霸凌预防和处理机制，为受害者提供必要的支持和帮助。最后，青少年自身也要学会保护自己，勇敢地面对霸凌。 总之，霸凌对青少年的心理健康有着严重的影响。我们需要共同努力，预防和应对霸凌，为青少年创造一个健康、和谐的成长环境。
运动与健康
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文章 心理心脏病的患者有焦虑情绪
在临床工作中，我们常常遇到一些看似阳光、开朗的病人，他们表面上看似没有心理问题，但当深入询问时，却发现他们内心深处存在焦虑、失眠等情绪问题。 那么，如何确诊患者患有心理心脏病呢？首先，我们需要进行心脏病的器质性疾病的筛查，包括心电图、心脏超声、动态心电图、运动平板实验、冠状动脉CT或造影检查等。通过这些检查，我们可以初步了解患者的心脏情况。 接下来，我们需要评估患者的精神和心理问题，了解他们的生活状态、工作压力、生活习惯等。医生会通过询问、观察等方式，初步了解患者的常规状态，然后深入了解他们的精神压力问题。 为了更准确地评估患者的心理状态，我们可能会进行一些心理测评，如抑郁、焦虑等精神问题的评估。通过这些方法，医生可以基本判定患者的精神、心理或情绪状态。 值得注意的是，患有心理心脏病的患者，并不一定都伴有焦虑、失眠等情绪问题。有些人心理问题可能典型，有些人可能不典型，有些人症状明显，有些人症状隐匿。这就需要医生仔细辨别与诊断。 例如，我们曾遇到一位病人，他看起来非常阳光、开朗，但当深入了解后，我们发现他内心深处存在隐匿性的抑郁症。这类病人被称为面具性抑郁，他们看起来很高兴，而内心却很悲伤。这就需要医生仔细辨别与诊断。 除了心理治疗外，药物治疗也是心理心脏病的重要治疗方法。常见的抗抑郁药物包括氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等。在药物治疗的同时，患者还需要进行心理疏导、心理治疗等，以帮助患者恢复心理健康。 总之，心理心脏病是一种常见的心身疾病，需要引起我们的重视。对于疑似心理心脏病的患者，应及时就医，进行全面的评估和治疗。
医疗故事汇
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文章 年后老人言语少 警惕“节后抑郁症”
春节过后，许多老人会出现言语减少、情绪低落的现象，这可能是“节后抑郁症”的征兆。 “节后抑郁症”属于短暂适应障碍，一般半个月内可自行缓解，但严重者需寻求医生帮助。 案例一：舒尔爷爷过完爷爷生日后赶往广州工作，但发现爷爷变得不爱活动、动作缓慢、言语减少，甚至出现记忆力减退、情绪低落等症状。 案例二：郭老先生在春节过后感到胸闷难受，经医生检查后得知心脏无恙，但建议他去看心理医生。 暨南大学附属第一医院潘集阳教授指出，“节后抑郁症”是现代社会常见的现象，尤其容易发生在“空巢”老人身上。他们应保持规律的生活习惯、适当运动、参加户外活动，子女也应多关心老人，陪伴他们聊天，帮助他们走出心理困境。 治疗“节后抑郁症”的方法包括药物治疗和非药物治疗，如规律的生活习惯、适当的运动锻炼、良好的心情环境等。
生命之光传递者
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文章 老人总袒护孩子怎么办？
在家庭生活中，许多年轻父母都会遇到一个难题：家里的老人总是过分袒护孩子，导致孩子养成许多不良习惯。这种情况下，年轻父母该如何应对呢？本文将探讨老人总袒护孩子的原因，并提出一些应对策略。 一、老人总袒护孩子的原因 1. 上一代人的育儿观念：在上一代人的观念中，孩子是家庭的中心，老人对孩子的溺爱是一种表达爱的方式。 2. 亲子关系紧张：有些老人与子女之间的关系紧张，通过袒护孙子来寻求心理慰藉。 3. 老人自身性格：有些老人性格比较温和，习惯于迁就他人，导致对孩子过于纵容。 二、应对策略 1. 沟通是关键：与老人进行坦诚的沟通，表达自己的担忧和期望，寻求老人的理解和支持。 2. 建立统一战线：与配偶达成共识，共同面对育儿问题，避免在老人面前产生分歧。 3. 树立权威：在适当的时候，向孩子展示自己的权威，让孩子明白规则的重要性。 4. 转移注意力：引导老人参与孩子的教育过程，让老人感受到自己的价值。 5. 适当妥协：在原则问题上坚持原则，但在一些小事上可以适当妥协。 三、总结 老人总袒护孩子是一个普遍存在的问题，年轻父母需要采取恰当的策略来应对。通过沟通、建立统一战线、树立权威等方法，可以帮助孩子养成良好的习惯，促进家庭的和谐。
医疗科普小站
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文章 产后抑郁症有什么表现症状
随着社会的发展和生活节奏的加快，产后抑郁症的发病率逐年上升。许多新妈妈在生产后，由于生理和心理因素，可能会出现情绪低落、焦虑等症状，影响日常生活和社交。那么，产后抑郁症有哪些表现症状呢？ 产后抑郁症的主要表现是情绪的改变。患者往往会出现持续的悲伤、焦虑、易怒等情绪，对日常活动缺乏兴趣，甚至对曾经喜欢的活动也提不起兴趣。此外，患者还可能出现睡眠障碍，如失眠、多梦等，以及食欲下降、体重减轻等症状。 除了情绪和睡眠方面的改变，产后抑郁症还可能导致认知功能下降。患者可能会出现记忆力减退、注意力不集中、思维迟缓等症状，甚至出现抑郁妄想和幻觉。 产后抑郁症还会影响患者的身体症状。患者可能出现头痛、背痛、关节痛、耳鸣、眼花等症状，严重时还可能出现消化不良、便秘等消化系统症状。 针对产后抑郁症的治疗，主要包括心理治疗和药物治疗。心理治疗可以通过认知行为疗法、心理动力学疗法等帮助患者改善情绪和认知功能。药物治疗则可以缓解患者的焦虑、抑郁等症状。 除了治疗，产后抑郁症的预防和日常保养也非常重要。新妈妈们要注意保持良好的作息规律，保证充足的睡眠；适当进行体育锻炼，增强体质；学会调整心态，保持乐观的心情。同时，家人也要给予新妈妈们更多的关爱和支持，帮助他们度过产后抑郁期。
药事通
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快速问医生
科室医生
孙丽新
副主任医师
临床心理科
三甲
新乡医学院第二附属医院
专业擅长：各种精神疾病的诊断治疗，如抑郁症，强迫症，焦虑症，睡眠障碍等疾病的药物治疗及心理治疗。
好评率：100%
接诊量：25
王长虹
主任医师
临床心理科
三甲
新乡医学院第二附属医院
专业擅长：各类精神障碍的早期干预，及儿童青少年心理行为障碍的诊治，失眠、焦虑、抑郁、强迫及躯体形式障碍等心理咨询、心理治疗、综合干预等。
好评率：100%
接诊量：64
李强
主任医师
临床心理科
三甲
新乡医学院第二附属医院
专业擅长：擅长焦虑、抑郁、 失眠 、强迫 、恐怖 、双向情感障碍、的诊断与治疗； 尤其擅长强迫症及儿童青少年精神障的药物及心理治疗 。
好评率：-
接诊量：0
健康小工具
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