科普文章
文章 药鲜品陈品 谁优谁劣?
中草药作为我国传统医学的重要组成部分，在治疗疾病、调理身体方面发挥着重要作用。然而，在日常生活中，我们常常会遇到一个问题：药店里出售的中草药，几乎都是陈品。有人认为陈品中草药在干燥、加工、贮存过程中已丧失了许多有效成分，因此认为使用鲜品中草药更为好。那么，究竟鲜品中草药和陈品中草药哪个更胜一筹呢？ 新鲜的中草药，有效成分没有被破坏，因此疗效自然更为显著。例如，毛茛常用于治疗胃病、黄疸、疟疾等疾病，其鲜品外敷穴位发泡的方法疗效显著。而干品毛茛则作用较差，甚至无法发泡。又如白茅根，无论用于清热、止血还是利尿，都宜使用鲜茅根；清热生津的芦根，也以鲜品疗效较好。 然而，并非所有中草药的鲜品和干品作用都相差很大。例如生姜和干姜，均含有挥发油、姜辣素等成分，但生姜鲜品含挥发油多，能促进发汗，长于解表，因此治疗风寒感冒选用生姜较好。而干姜则是干燥后的产品，挥发油不断丧失，姜辣素的含量较高，因此能刺激胃液分泌，促进消化功能，所以治疗脾胃虚寒，常选用干姜。 有些中草药则不能使用新鲜的。例如半夏、天南星、川乌、草乌、附子等，均含有毒性，必须经过炮制后才能使用。有些药物甚至陈放时间越长，疗效越好。例如橘皮和半夏都宜使用陈放较久的干品，因此用它们做主药的方剂称为“二陈汤”。其中橘皮以陈放较久的疗效更好，因此取名为“陈皮”；而半夏陈放时间越长，毒副作用越小，因此临床常用“陈半夏”。又如艾叶，其挥发油对胃肠有刺激，而艾叶存放时间越长，挥发油逸失越多，因此副作用越小，因此中医要求使用陈艾。 大部分中草药的鲜品和干品的作用大致上是相同的，只是在剂量上有所不同。例如马齿苋，除了可以治疗菌痢外，还有利尿作用，但其所含的氯化钾，新鲜的仅占1%，干品可达10%，相差10倍。这与水分的蒸发有关，因此干品用50克，新鲜的要用200～250克。
生命之光传递者
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文章 轻松改掉宝宝的几个坏习惯
宝宝健康成长过程中，难免会出现一些坏习惯。作为新手爸妈，你是否也为宝宝经常打嗝、鼻塞、吮手指等问题而苦恼呢？别担心，本文将为您详细解析这些常见问题的成因及应对方法，帮助您轻松应对育儿过程中的小难题。 一、宝宝打嗝怎么办？ 宝宝打嗝是常见的现象，尤其在出生后的1至2个月期间。这主要是由于宝宝的胃部发育尚未成熟，吃奶后容易受到刺激而引起打嗝。以下是一些缓解宝宝打嗝的方法： 让宝宝多喝些温水，帮助消化。 轻轻拍打宝宝的后背，促进气体排出。 用湿毛巾敷在宝宝的额头上，缓解不适。 二、宝宝鼻塞怎么办？ 宝宝鼻塞可能是由于鼻孔相对较小、鼻粘膜敏感等原因引起的。以下是一些缓解宝宝鼻塞的方法： 保持室内空气湿润，避免干燥刺激。 用生理盐水清洗宝宝的鼻腔，清除鼻腔内的分泌物。 适当使用鼻腔扩张剂，如生理盐水喷雾。 三、如何纠正宝宝吮手指的习惯？ 宝宝吮手指是一种不良习惯，容易导致细菌感染、牙齿排列不整齐等问题。以下是一些纠正宝宝吮手指的方法： 分散宝宝的注意力，如提供玩具、讲故事等。 为宝宝提供安慰物品，如安抚巾等。 保持宝宝的指甲清洁，避免细菌感染。 除了以上方法，家长们还要注意以下几点： 保持宝宝的饮食均衡，避免消化不良。 注意宝宝的个人卫生，勤洗手、剪指甲。 为宝宝创造一个温馨、舒适的生活环境。 相信通过以上方法，家长们能够轻松应对宝宝成长过程中的小难题，让宝宝健康快乐地成长。
精准医疗探秘
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文章 早期肝癌的假象竟是它！
肝癌，一种令人谈之色变的恶性肿瘤。许多人一提到肝癌，首先想到的就是肝区疼痛、黄疸、腹胀、消瘦等典型症状。然而，事实并非如此。肝癌的早期症状往往缺乏典型性，甚至可能以一些看似无关的病症表现出来，让人误以为只是普通疾病。 一、肝癌的早期“伪装” 1. 咳嗽：肝癌早期，肿瘤可能会刺激膈肌，引起肺部的反射，从而出现干咳、胸痛等症状。这些症状容易被误诊为肺炎、支气管炎等呼吸系统疾病。 2. 腰背痛：肝癌的肿瘤可能会压迫周围神经，引起腰背疼痛。这种疼痛容易被误诊为腰椎间盘突出、肌肉劳损等。 3. 胃痛、腹胀：肝癌的肿瘤可能会压迫胃和十二指肠，导致进食后出现胃痛、腹胀、消化不良等症状。这些症状容易被误诊为胃病、胃炎等消化系统疾病。 4. 腹水：肝癌晚期，门静脉被癌栓堵塞，导致腹水。这种症状容易被误诊为肝硬化、肾病等。 5. 肌肉无力：肝癌晚期，肿瘤细胞会释放一些物质，影响肌肉功能，导致肌肉无力、体重下降等症状。 二、如何早期发现肝癌？ 1. 定期体检：对于高风险人群（如肝炎病毒携带者、长期酗酒者等），建议定期进行肝功能检查、B超等检查，以便早期发现肝癌。 2. 注意症状：如出现不明原因的咳嗽、胸痛、腰背痛、胃痛、腹胀等症状，应及时就医，排除肝癌的可能。 3. 癌症早期筛查：对于有家族史、长期吸烟、酗酒等高风险人群，建议进行癌症早期筛查。 三、预防肝癌，从日常生活做起 1. 戒烟限酒：吸烟和酗酒是肝癌的主要诱因之一。戒烟限酒可以有效降低肝癌的风险。 2. 预防肝炎：积极接种肝炎疫苗，预防肝炎病毒感染。 3. 保持健康生活方式：合理膳食、适量运动、保持良好心态，有助于降低肝癌的风险。
疾病解码者
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文章 孩子老说腿疼是怎么回事
孩子时常抱怨腿疼，这让许多家长感到困惑。腿疼可能是由于多种原因引起的，了解这些原因有助于家长及时应对。以下是一些可能导致孩子腿疼的常见原因： 1. **运动损伤**：孩子活泼好动，在运动过程中难免会发生跌倒、扭伤等情况，导致肌肉、关节或骨骼损伤，引起疼痛。 2. **生长痛**：生长痛是儿童常见的一种现象，多发生在夜间，疼痛部位多在腿部。生长痛通常不需要特殊治疗，通过休息、热敷等方法即可缓解。 3. **骨骼疾病**：一些骨骼疾病，如佝偻病、骨结核等，也可能导致孩子出现腿疼的症状。 4. **关节疾病**：关节炎、滑膜炎等关节疾病也可能引起孩子腿疼。 5. **神经系统疾病**：如坐骨神经痛、脊髓损伤等神经系统疾病也可能导致孩子出现腿疼。 面对孩子腿疼的情况，家长应保持冷静，首先观察孩子的疼痛部位、程度和持续时间，如果疼痛较为严重或持续时间较长，应及时带孩子就医，以便医生进行准确诊断和治疗。 此外，家长还应关注孩子的日常饮食和运动，保证孩子摄入足够的营养，避免过度劳累，预防各种疾病的发生。
全球医疗视野
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文章 牛肉怎么做给一岁宝宝吃
牛肉作为高蛋白、低脂肪的健康食材，深受家长喜爱。但对于一岁宝宝来说，如何将牛肉烹饪成易于消化吸收的菜肴，却是一个需要特别注意的问题。 一岁宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，咀嚼和消化能力相对较弱。因此，在给宝宝添加牛肉时，应选择肉质细嫩、筋膜较少的部位，如牛里脊。此外，烹饪方式也要以蒸、煮、炖为主，避免使用煎、炒等高温烹饪方法，以免影响牛肉的口感和营养。 为了提高牛肉的口感和营养吸收率，可以采取以下几种方法： 1. 将牛肉提前用温水泡软，再进行烹饪。 2. 切牛肉时，应逆着牛肉的纹理切，使肉质更加细嫩。 3. 加入适量的醋或柠檬汁，有助于软化牛肉纤维。 4. 烹饪过程中，可以加入一些山楂或橘皮，有助于将牛肉煮得更烂。 5. 选择合适的烹饪时间，避免过度烹饪，以免造成营养流失。 除了牛肉，家长还可以根据宝宝的口味和营养需求，搭配其他食材，如番茄、胡萝卜、土豆等，制作出营养丰富的牛肉菜肴。例如，番茄牛肉炖土豆、胡萝卜牛肉粥等，都是不错的选择。 值得注意的是，牛肉并非适合所有宝宝。对于患有过敏体质、消化不良等疾病的宝宝，应谨慎食用。在给宝宝添加牛肉的过程中，家长要密切观察宝宝的反应，一旦出现过敏或其他不适症状，应及时停止食用，并及时就医。
癌症防治先锋
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文章 宝宝腿纹不对称的进来看看，别忽视这些小细节
宝宝的生长发育过程中，身体会出现各种变化，其中腿纹不对称是一种常见的现象。但家长们需要警惕，腿纹不对称可能是髋关节发育不良的早期信号。 什么是腿纹不对称？ 腿纹不对称是指宝宝臀部、腿部皮肤皱褶的深度、长度、数量不对称。常见的情况有两种：一是位置不同，比如大腿纹路高低不一；二是数量不同，比如一条腿有三条纹，另一条腿只有一条或两条。 腿纹不对称与髋关节发育不良有什么关系？ 研究表明，大约10%的腿纹不对称宝宝患有髋关节发育不良，这种疾病被称为发育性髋关节发育不良（DDH）。DDH是导致儿童肢体残疾的主要原因之一，如果不及时治疗，会影响宝宝的行走和日常生活。 宝宝为什么会得DDH？ DDH的病因复杂，可能与遗传、孕期激素水平、分娩方式等因素有关。除了先天因素，后天因素如包裹不当、抱姿过紧等也可能导致DDH。 如何判断宝宝有没有DDH？ 除了腿纹不对称，以下症状也可能提示宝宝患有DDH： 双下肢长度不等 双膝高度不等 髋关节外展受限或弹响 髋关节外展疼痛 如果家长发现宝宝有以上症状，应及时就医，进行相关检查。 如何预防DDH？ 预防DDH的关键在于早期筛查和早期诊断。家长可以通过观察宝宝的行为和体态来判断是否存在DDH的风险，如发现异常应及时就医。此外，以下措施也有助于预防DDH： 避免使用蜡烛包、绑腿等束缚宝宝的旧习惯 选择合适的背巾和背带，避免宝宝双腿下垂 多让宝宝进行蛙式外展运动，促进髋关节发育 总之，腿纹不对称是宝宝髋关节发育不良的早期信号，家长要引起重视。通过早期筛查、早期诊断和早期治疗，可以有效预防DDH，保障宝宝健康成长。
健康解码专家
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文章 小男孩脖子疼痛难忍 竟是患上罕见肿瘤
脖子疼痛一直是人们常见的健康问题，但你知道吗？有时候这种看似普通的疼痛可能是罕见疾病的信号。本文将为您讲述一位7岁男孩因脖子疼痛而患上罕见肿瘤的故事，并为您介绍颈椎肿瘤的相关知识。 小宁，一个活泼可爱的7岁男孩，在扭伤脖子后，却遭遇了长达一年多的脖子疼痛困扰。夜晚疼痛难忍，让他无法入睡，甚至不得不在车上度过漫漫长夜。在当地医院诊断后，发现他的颈椎上长有黄豆大小的肿瘤。 颈椎肿瘤是一种罕见的疾病，生长在颈椎的特定部位，手术难度和风险都较大。小宁的肿瘤位于第二颈椎，位置特殊，手术过程复杂。经过多次辗转求医，最终在北京的医院接受了手术治疗，并成功康复。 颈椎肿瘤的治疗方法主要包括手术、放疗和化疗等。手术是治疗颈椎肿瘤的主要方法，但手术风险较高，需要由经验丰富的医生进行操作。放疗和化疗则适用于肿瘤较大或无法手术的患者。 除了手术治疗，患者还需要注意日常保养。保持良好的生活习惯，避免长时间低头、颈部受压等不良姿势，有助于减轻症状。此外，适当进行颈部锻炼，增强颈部肌肉力量，也有助于预防颈椎疾病。 颈椎肿瘤是一种罕见但严重的疾病，需要引起重视。如果出现脖子疼痛、颈部肿块等症状，应及时就医，以免延误病情。
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文章 新生儿结肠炎是怎么回事？
新生儿结肠炎，又称坏死性小肠结肠炎（NEC），是一种严重威胁新生儿健康的肠道疾病。 （一）发病原因 NEC的发病原因尚不完全明确，但以下因素被认为与其发病密切相关： 1. 早产：早产儿由于免疫功能低下、肠蠕动差，易发生窒息，导致肠壁缺氧损伤，细菌得以侵入，引发NEC。 2. 感染：肠道细菌感染是NEC的主要原因之一，常见的致病菌包括克雷白杆菌、大肠埃希杆菌、铜绿假单胞菌等。 3. 缺氧与缺血：新生儿窒息、呼吸系统疾病、休克等缺氧缺血情况会导致肠壁血管收缩，引起肠黏膜缺血缺氧、坏死。 4. 喂养：过早、过量喂养牛乳等高渗性食物，会增加肠壁负担，加重肠壁损伤。 5. 其他：脐动脉或静脉插管、换血疗法、红细胞增多症等也会增加NEC的发病风险。 （二）发病机制 NEC的发生与以下因素密切相关： 1. 肠壁缺氧和炎症损伤：早产儿免疫功能低下、肠蠕动差，易导致细菌生长，加重肠壁损伤。 2. 缺氧与再灌注损伤：缺氧性损害和再灌注损伤会导致肠壁血管收缩，引起肠黏膜缺血缺氧、坏死。 3. 病理改变：NEC可累及整个小肠和结肠，早期病变主要为肠黏膜及黏膜下层充血、水肿、出血、坏死，进展期病变范围扩大，严重者可发生肠穿孔和腹膜炎。 （三）预防和治疗 预防NEC的关键在于加强孕产妇保健，提高新生儿护理水平，避免早产、窒息等高危因素。一旦确诊NEC，应立即进行综合治疗，包括： 1. 抗感染治疗：根据病原菌种类选择敏感抗生素。 2. 营养支持：根据病情选择合适的喂养方式。 3. 抗休克治疗：纠正酸碱平衡紊乱，维持有效循环血量。 4. 手术治疗：对于并发肠穿孔、腹膜炎等严重并发症的患者，应及时进行手术治疗。
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