科普文章
文章 厨房油烟让中国女性更易肺癌
近年来，肺癌已成为全球范围内最常见的恶性肿瘤之一，尤其在中国，女性肺癌发病率呈现上升趋势。除了吸烟等传统因素外，厨房油烟也成为女性肺癌的重要诱因。 据杭州市疾控中心公布的数据显示，2012年杭州市肺癌发病率为23545例，其中女性肺癌患者人数逐年上升。更令人担忧的是，中年女性肺癌发病率和中年男性相差无几，40-49岁年龄组男女患病比例约为1.2∶1。 浙江省肿瘤医院陈明教授指出，中国女性肺癌比例明显高于西方国家，与长期接触厨房油烟密切相关。同济大学肿瘤研究所周彩存教授的研究也发现，超过60%的非吸烟女性肺癌患者长期接触厨房油烟，且喜欢高温煎炸食物。 研究表明，当油烧到150℃时，甘油就会生成油烟的主要成分丙烯醛；当油烧到350℃时，还会产生凝聚体，不仅导致“醉油”症状，还能导致慢性中毒。长期吸入这些有毒烟雾，会损伤呼吸系统细胞组织，增加肺癌风险。 因此，为了预防肺癌，建议女性在烹饪时尽量减少油烟产生，如使用抽油烟机、保持厨房通风、避免高温煎炸食物等。同时，定期进行肺癌筛查，早发现、早治疗。
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文章 胆固醇药物防治肺癌
近年来，随着生活水平的提高和人口老龄化，肺癌已成为我国最常见的恶性肿瘤之一，严重威胁着人们的健康。研究发现，长期服用他汀类药物可以有效降低肺癌风险，尤其是对于吸烟者。 他汀类药物是一种常用的降血脂药物，其主要作用是降低血液中的胆固醇水平。近年来，越来越多的研究表明，他汀类药物还具有多种非降脂作用，包括抗炎、抗氧化、抗血栓等，这些作用可能与其降低肺癌风险有关。 一项发表在《 Chest 》杂志上的研究发现，长期服用他汀类药物可以显著降低肺癌风险。该研究对近50万份病历进行分析，发现服用他汀类药物超过6个月的人，肺癌风险降低55%；服用4年以上的人，肺癌风险降低77%。 此外，研究还发现，他汀类药物的保护作用对不同的年龄、种族、性别、吸烟状况等均有效，即使在糖尿病患者、饮酒者中，他汀类药物也能发挥其防癌作用。 然而，需要注意的是，他汀类药物并不能完全消除肺癌的风险。在使用他汀类药物时，患者应定期进行肺癌筛查，以便早期发现并及时治疗。 除了服用他汀类药物外，以下措施也有助于降低肺癌风险： 戒烟：吸烟是导致肺癌的主要原因，戒烟是预防肺癌最有效的措施。 控制体重：肥胖会增加患肺癌的风险。 加强锻炼：适当的锻炼可以增强免疫力，降低患肺癌的风险。 避免接触致癌物质：如石棉、放射性物质等。 定期进行肺癌筛查：对于高危人群，如长期吸烟者、有肺癌家族史者等，应定期进行肺癌筛查。
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文章 高危吸烟者应每年接受CT肺癌筛查
近年来，肺癌已成为全球范围内发病率和死亡率最高的恶性肿瘤之一。根据最新研究，年龄在55至74岁之间，且吸烟史超过30包年的高危人群，即使已经戒烟15年，也应每年接受低剂量CT肺癌筛查。 这项研究由《JAMA》杂志发表，其结论为美国胸科医师协会和临床肿瘤学会制定新的肺癌筛查临床实践指南提供了依据。指南建议，对于高危人群，每年进行三次低剂量CT筛查，可在7年内挽救约3人的生命，其绝对收益与老年女性接受乳腺X线筛查相当。 然而，CT筛查也存在一定的风险，如误诊和不必要的手术等。因此，在为患者提供筛查选择之前，应告知其风险和潜在益处。指南还指出，CT筛查不适用于非高危的既往吸烟者和目前吸烟者，以及因严重合并症而预期寿命较短或不能接受治疗的患者。 目前，关于CT筛查对戒烟、生活质量和成本效益比的影响尚不明确。此外，在标准较松的非大学附属医院开展肺癌筛查的情况也尚不明确。指南建议，在相似的多学科综合诊疗中心开展筛查，并建立筛查登记，以记录每例患者的经历，帮助建立类似乳腺X线筛查的质量评估系统。 《JAMA》杂志编辑表示，虽然关于CT筛查的利弊存在争议，但由于每年有大量肺癌患者死亡，而过去十年间几乎没有取得进展，因此选择发表这篇综述，以希望改变这一现状。
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文章 衣原体感染应该如何护理呢
衣原体感染是一种常见的性传播疾病，对人体的健康危害较大。为了帮助患者更好地恢复健康，以下是一些关于衣原体感染的护理措施，希望能对您有所帮助。 首先，患者应保持良好的个人卫生习惯。避免不必要的阴道冲洗，以免破坏阴道菌群平衡。上厕所时，女性患者应从前向后擦拭，避免肛门细菌感染阴部。穿着透气性好的棉质内裤，避免穿着紧身尼龙或合成纤维材质的内裤。 其次，患者应戒烟戒酒。吸烟和饮酒会降低人体免疫功能，增加衣原体感染的复发机会。研究表明，吸烟超过十年者衣原体感染复发风险更高。同时，酒后避孕套使用减少，性伴侣接触机会增加，也容易导致感染。 提高免疫力是预防衣原体感染的关键。免疫功能低下的人群，如恶性肿瘤、红斑狼疮、肾移植、化疗者、应用糖皮质激素者等，感染衣原体疾病的几率更高。因此，患者应保持良好的生活习惯，增强免疫力。 此外，患者应养成良好的性生活卫生习惯。衣原体感染主要通过不洁性行为传播，容易传染给性伴侣。患者应避免与多个性伴侣发生性关系，减少感染机会。首次性生活年龄小于19岁者感染风险更高，应加强性教育，提高自我保护意识。 最后，患者应及时就医，接受专业治疗。衣原体感染可以通过抗生素治疗，但需在医生指导下使用。治疗期间，患者应遵医嘱，按时服药，避免自行停药或减量。同时，患者应保持良好的心态，积极面对疾病。
生命守护者联盟
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文章 什么原因引起支气管扩张 4个原因易导致支气管扩张
支气管扩张是一种常见的慢性呼吸系统疾病，它会导致支气管壁的扩张和变形，从而引发一系列的呼吸道症状。那么，究竟是什么原因导致了支气管扩张的发生呢？本文将为您详细介绍支气管扩张的常见病因。 首先，感染是导致支气管扩张最主要的病因之一。如腺病毒肺炎、百日咳、肺结核等感染性疾病，以及慢性坏死性支气管肺炎等，都可能导致支气管扩张的发生。 其次，免疫缺陷也是支气管扩张的一个重要病因。机体免疫系统的缺陷会导致反复的呼吸道感染，从而引发支气管扩张。 此外，遗传性疾病，如囊性纤维化等，也会增加支气管扩张的发病风险。囊性纤维化是一种常见的遗传性疾病，会导致支气管黏液分泌异常，从而增加支气管扩张的发生率。 异物的吸入也是导致支气管扩张的一个原因。如食物、小玩具等异物进入气道，如果没有及时排出，长期留存在气道内，会导致慢性阻塞和炎症，最终引发支气管扩张。 了解支气管扩张的病因对于预防和治疗该疾病具有重要意义。通过采取有效的预防措施，如避免感染、改善免疫状态、积极治疗遗传性疾病等，可以有效降低支气管扩张的发生率。而对于已经患有支气管扩张的患者，及时治疗和日常保养同样至关重要。 在治疗方面，支气管扩张的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和呼吸康复训练等。药物治疗主要包括抗生素、激素等，用于控制感染和炎症。手术治疗适用于部分病情严重的患者，如支气管扩张导致的肺部感染、反复咯血等。呼吸康复训练则有助于改善患者的呼吸功能和生活质量。 此外，对于支气管扩张患者来说，日常保养也非常重要。患者应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持室内空气清新、避免刺激性气体等。同时，加强锻炼，增强体质，也有助于提高患者的免疫力，降低感染风险。 总之，了解支气管扩张的病因、治疗方法和日常保养，对于预防和治疗该疾病具有重要意义。如果您或您的家人朋友出现反复咳嗽、咳痰、咯血等症状，应及时就医，以便尽早诊断和治疗。
中医养生之道
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