科室介绍
涞源县医院座落于国家级贫困县涞源县中心路299号,隶属于涞源县人民政府,是我县一所综合性二级甲等医院,始建于1955年,于2014年9月份实施整体搬迁,医院占地面积66.62亩,建筑面积46000平方米,开设床位500张,项目总投资2.6亿元,设计理念达到30年乃至50年不落后...
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文章 孕妇吃什么给胎儿补脑 这5种食物少不了
孕期营养对胎儿的发育至关重要,尤其是大脑发育。以下五种食物富含对胎儿大脑有益的营养成分,是孕期妈妈们的理想选择。 1. 鸡蛋:脑黄金的来源 鸡蛋富含优质蛋白质、卵磷脂、氨基酸、钙、磷、铁等多种营养素,对胎儿大脑发育有重要作用。妈妈们可以将鸡蛋做成不同的菜肴,如鸡蛋青菜泥、鸡蛋炒菜等,保证营养摄入的同时避免单调。 2. 苹果:增强记忆力 苹果富含锌,有助于增强记忆力,促进思维活跃。准妈妈们可以将苹果做成苹果粥、苹果沙拉等多种形式,享受美味的同时补充营养。 3. 香蕉:促进大脑功能 香蕉富含能刺激神经系统的物质,有助于促进大脑功能。妈妈们可以适量食用香蕉,但要注意不要过量,以免影响正餐食欲。 4. 核桃:健脑益智 核桃富含亚油酸甘油脂、锌、锰等元素,有助于胎儿大脑发育。妈妈们可以将核桃磨碎或制成核桃酱,与其他食材搭配食用,如核桃豆浆、核桃面包等。 5. 大葱:促进血液循环 大葱富含前列腺素A,有助于舒张小血管、促进血液循环,使人头脑更加灵活。妈妈们可以适量食用大葱,如葱油拌面、大葱炒蛋等。 除了以上食物,以下孕妇食谱也值得尝试: 核桃蔬菜粥 原料:大米、绿豆、胡萝卜、核桃粉、香油、芝麻盐、高汤。 做法:将大米磨细,绿豆煮熟去皮磨碎,胡萝卜剁碎,煸炒后加入高汤和大米煮熟,再加入核桃粉熬煮即可。 花生红枣粥 原料:花生米、红枣、大米、白糖。 做法:将花生米去皮,红枣去核,与大米一同煮成稀粥,熟后加入红枣花生泥和白糖搅拌均匀即可。 杏仁蛋糕 原料:杏仁、鸡蛋、牛奶、奶油、白砂糖、朗姆酒。 做法:将鸡蛋、糖、牛奶、奶油混合搅拌,加入杏仁粉和朗姆酒,搅拌均匀后分成三份,一份做成蛋糕体,一份加入鲜蛋清和糖打发,最后将蛋糕体和打发蛋白层叠加,撒上杏仁粉即可。
生命守护者联盟
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文章 孕期感冒咳嗽怎么办
孕期感冒咳嗽是许多准妈妈都会遇到的问题。由于孕妇的免疫系统相对较弱,一旦感冒咳嗽,不仅会影响到自身的健康,还可能对胎儿造成不良影响。因此,了解孕期感冒咳嗽的应对方法至关重要。 1. 保持良好的生活习惯 孕期感冒咳嗽,首先要保证充足的休息,避免过度劳累。同时,保持室内空气流通,避免二手烟和空气污染。此外,保持良好的饮食习惯,多吃富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、猕猴桃、草莓等,有助于增强免疫力。 2. 注意饮食调理 孕期感冒咳嗽时,饮食应以清淡易消化为主。可以适当食用鸡汤、排骨汤等营养丰富的汤品,以补充营养。同时,可以喝一些温热的蜂蜜柠檬水,缓解喉咙不适。 3. 药物治疗需谨慎 孕期感冒咳嗽,不建议随意使用药物。在用药方面,应在医生指导下进行。常用的药物有感冒清热颗粒、板蓝根冲剂等。但请注意,孕妇在使用药物时,一定要遵循医嘱,切勿自行购买药物。 4. 注意口腔卫生 口腔卫生对孕期感冒咳嗽的恢复也至关重要。建议孕妇每天用盐水漱口,以保持口腔清洁,预防咽喉感染。 5. 及时就医 如果孕期感冒咳嗽症状严重,或者伴有发热、头痛、恶心等症状,应及时就医。在医生指导下进行治疗,以确保母婴安全。
健康驿站
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文章 怀孕初期孕吐厉害怎么办
孕吐是孕期常见的现象,许多准妈妈在怀孕初期都会经历不同程度的恶心、呕吐反应。这些症状虽然让人不适,但通常都是短暂的,不必过于担心。然而,对于一些孕妈妈来说,孕吐症状可能会非常严重,甚至影响到日常生活和健康。 妊娠剧吐是一种严重的孕吐症状,表现为持续性呕吐,无法进食或进水,甚至可能导致脱水、电解质紊乱,严重时还可能危及生命。如果出现这些症状,应立即就医。 为了缓解孕吐,以下是一些有效的方法: 1. 心理调适:保持积极乐观的心态,避免过度紧张和焦虑。 2. 饮食调整:选择易消化、营养丰富的食物,少食多餐,避免油腻、辛辣食物。 3. 适当运动:进行轻度的运动,如散步、孕妇瑜伽等,有助于缓解孕吐。 4. 睡眠充足:保证充足的睡眠,有助于减轻孕吐。 5. 中药调理:一些中药如半夏、生姜等具有缓解孕吐的作用,但需在医生指导下使用。 6. 医疗干预:对于严重的孕吐,医生可能会开具止吐药物或进行其他治疗。
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赵莹
副主任医师
疾病描述:
你好,孕妇补钙吃哪种
问诊类型:图文咨询
2022-11-19
赵莹
副主任医师
疾病描述:
羊水穿刺15q25.2q25.3缺失3mb
问诊类型:图文咨询
2022-11-19
赵莹
副主任医师
疾病描述:
你好,我昨天做了四维,胎儿右脑侧测量值上线,这边有没有什么好的处理方案?
问诊类型:图文咨询
2022-11-19
赵莹
副主任医师
疾病描述:
8.8性行为,9.22hcg<2.39,10.18hcg<2.39,可以确定没怀孕了吗
问诊类型:图文咨询
2022-11-19
赵莹
副主任医师
疾病描述:
糖筛必须16周做吗提前可以吗
问诊类型:图文咨询
2022-11-18
赵莹
副主任医师
疾病描述:
人绒毛促性腺激素参考表
问诊类型:图文咨询
2022-11-18
赵莹
副主任医师
疾病描述:
怀孕了,NT检查结果2.7偏厚
问诊类型:图文咨询
2022-11-18
赵莹
副主任医师
疾病描述:
坐月吃坏肚子怎么办
问诊类型:图文咨询
2022-11-18
赵莹
副主任医师
疾病描述:
优思悦的正确服用方法
问诊类型:图文咨询
2022-11-17
赵莹
副主任医师
疾病描述:
孕晚期,便秘
问诊类型:图文咨询
2022-11-17