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科室介绍
神池县人民医院位于龙泉镇府东街,占地面积26.32亩,建筑面积16700平方米,该院技术力量雄厚,设备先进,是一所集医疗、教学、科研、预防保健为一体的综合性县级医院,也是忻州市通过国家等级医院评审合格的二级甲等医院。该院开放床位116张,设有临床科室医技科室25个,行政后勤科室13个。该院现有正式职工139名,聘用人员37名,其中高级职称10名,中级职称38名,初级职称68名。是120急救所在地,也是全县医保定点医院和新农合定点医院。
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科普文章

文章 腰酸背痛是房事过频了吗?

在日常生活中,腰酸背痛是一种常见的身体不适,很多人会将其与房事过频联系在一起。的确,过度频繁的性生活会导致身体疲劳,从而引发腰酸背痛。然而,这并非唯一原因。以下几种情况也可能导致腰酸背痛: 1. 生活方式因素:长时间保持同一姿势、缺乏运动、过度劳累等都可能导致腰肌劳损,引发腰酸背痛。此外,不良的坐姿、站姿也会增加腰部的负担。 2. 肌肉紧张:长时间处于紧张状态,如长时间驾车、使用电脑等,会导致肌肉紧张,进而引发腰酸背痛。 3. 腰椎疾病:腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等腰椎疾病会导致腰部疼痛,甚至引发下肢麻木、无力等症状。 4. 慢性疲劳综合症:慢性疲劳综合症是一种以慢性疲劳为主要表现的疾病,患者常常伴有腰酸背痛、肌肉疼痛等症状。 5. 内分泌失调:甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退等内分泌疾病也可能导致腰酸背痛。 为了预防和缓解腰酸背痛,可以采取以下措施: 1. 适当运动:进行有氧运动,如散步、游泳、瑜伽等,可以增强腰部肌肉,缓解腰酸背痛。 2. 改善坐姿:保持良好的坐姿,避免长时间保持同一姿势,定期变换姿势,减轻腰部负担。 3. 热敷:使用热水袋或热敷垫对腰部进行热敷,可以缓解肌肉紧张,减轻疼痛。 4. 寻求专业治疗:如果腰酸背痛症状严重,应及时就医,寻求专业治疗。

运动与健康

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