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文章 眼药水如何使用才明目
随着现代社会生活节奏加快,越来越多的人受到眼部疾病的困扰。其中,干眼症和眼部疲劳是最常见的眼部疾病,约占眼病患者的七成左右。 干眼症和眼部疲劳的主要原因是长时间使用电脑、长时间佩戴隐形眼镜、气候干燥以及环境污染等因素。这些因素会导致眼睛表面泪液的分泌不足,从而引起眼睛干涩、疲劳、异物感等症状。 眼药水是治疗干眼症和眼部疲劳的常用药物,但长期频繁地使用眼药水也容易诱发一些眼病,因为多数眼药水里都含有防腐剂。防腐剂会刺激眼睛,损害眼表细胞,加重干眼症的症状。 那么,如何正确使用眼药水呢?首先,要选择合适的眼药水。对于因长期使用电脑或环境干燥引起的眼睛干涩,可以选择人工泪液进行缓解。如果症状严重,需要使用抗生素或激素类眼药水,则需要在医生的指导下使用。 其次,要注意眼药水的使用方法。在使用眼药水之前,要洗净双手,并仔细核对药名及药物浓度。使用眼药水时,要将眼药瓶口垂直向下,距离眼睛约2厘米,将眼药水滴入下眼窝内,避免直接滴在角膜或黑眼球上。使用眼药水后,要闭眼3-5分钟,让药物充分吸收。 此外,还要注意眼药水的储存。眼药水应密闭保存在阴凉处,不宜放在温度较高或阳光直射的地方。眼药水、眼药膏一经打开,要在一定时间内用完,以免污染或失效。 总之,正确使用眼药水是治疗干眼症和眼部疲劳的关键。只有选择合适的药物,注意使用方法和储存,才能有效地缓解眼部症状,保护眼睛健康。
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文章 熬夜追剧?小心干眼症,严重或降低生活质量
在现代社会,随着电子屏幕的普及和生活方式的改变,干眼症(DED)已经成为一种常见的眼科疾病。据统计,我国每5人中就有1人患有干眼症,其发病率逐年上升,已成为继近视眼之后又一国民眼健康问题。 干眼症的症状主要包括眼睛干涩、异物感、烧灼感、视力模糊等。这些症状可能会影响患者的日常生活和工作,甚至降低生活质量。 近日,一项发表在BMJ Open杂志上的研究表明,干眼症不仅会影响患者的视力,还会对生活质量产生负面影响。研究人员发现,干眼症患者更容易出现身体疲劳、疼痛、抑郁等状况,同时在阅读、看电视、使用电脑和驾驶等方面也会遇到困难。 为了探究干眼症对生活质量的影响,研究人员对1002名干眼症患者和1003名非干眼症患者进行了调查。结果显示,干眼症患者的生活质量得分明显低于非干眼症患者,且干眼症的严重程度与生活质量得分呈负相关。 除了生活质量方面的影响,干眼症患者还更容易出现关节炎、听力损失、肠易激综合症和哮喘等并发症。这可能与干眼症患者的生活方式、环境因素和免疫系统等因素有关。 为了预防和治疗干眼症,我们需要养成良好的用眼习惯,如减少长时间使用电子屏幕、保持室内空气湿度、定期进行眼部检查等。同时,对于干眼症患者,可以通过人工泪液、眼药水、眼罩等治疗方法缓解症状。 总之,干眼症是一种常见的眼科疾病,会对患者的生活质量产生负面影响。我们需要重视干眼症的预防和治疗,以保护我们的眼睛健康。
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