科室介绍
临沂市荣军医院（临沂市心理医院）（曾用名：临沂市荣军医院），位于山东省临沂市，宗旨和业务范围是“负责全市复退军人精神病防治、疗养和健康服务工作；开展其他人群的精神疾病医疗护理和养老工作”。该事业单位开办资金7796.12万。
科室医生
科普文章
文章 坏情绪吃甜品？小心加重抑郁
情绪低落时，很多人会选择吃甜食来缓解郁闷的心情。这种做法果真有效吗？美国的一项新研究发现，过量的糖分摄入不仅会导致发胖，还会引发抑郁、焦虑和增加压力，尤其是对青少年来说，高糖饮食更会加重抑郁和焦虑，并对压力的应激反应产生不良影响。 为了验证这一结论，美国亚特兰大埃默里大学的康斯坦茨哈勒尔团队进行了一项实验。他们将成年鼠和小鼠分为两组，一组采用标准饮食，另一组采用高果糖饮食。经过十周的饲养后，实验者将两组老鼠分别置于压力环境中，如游泳或迷宫，观察它们的反应。 结果显示，与采用标准饮食的成年鼠相比，采用高果糖饮食的小鼠在压力测试中表现出更多的压力荷尔蒙皮质醇，并出现抑郁和焦虑的行为。这表明，高果糖饮食可能会加剧青少年时期的抑郁症状，并对大脑中的遗传路径产生负面影响，从而影响压力反应机制。 果糖是一种天然存在于水果和蔬菜中的糖分，但也常被添加到许多加工食品和饮料中。研究发现，果糖与现代许多流行病，如癌症、心脏病、高血压、肾脏损害、2型糖尿病甚至痴呆等密切相关。过量摄入果糖会刺激大脑对压力的反映，对行为举止产生重要影响，并恶化抑郁和焦虑症状。 长期处于压力状态下，会导致高血压、免疫系统抑制、心脏病发作和中风风险增加，甚至不孕症和加速衰老。因此，情绪低落时，我们应该尽量避免过多摄入甜品，而是通过运动等方式调节心情。 此外，保持健康的生活方式，如合理饮食、规律作息、适当运动等，对缓解抑郁情绪也具有重要意义。在必要时，可以寻求专业医生的帮助，通过药物治疗和心理治疗等方式改善抑郁症状。 总之，情绪低落时，我们应该理性对待甜品，避免过度依赖，而是通过多种方式调节心情，保持身心健康。
康复之路
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文章 老年人警惕“中风后抑郁”
中风后抑郁，一个不容忽视的疾病。 中风，又称急性脑血管病，是一种严重的疾病，不仅威胁着患者的生命，还严重影响着患者的生活质量。近年来，研究发现，中风后抑郁已经成为中风患者常见的并发症之一。 中风后抑郁，顾名思义，就是在中风发生后出现的抑郁症状。这些症状包括精神运动迟滞、心境低落、兴趣下降、睡眠障碍等。这些症状不仅让患者的生活质量下降，还可能引发自伤、自杀等严重后果。 中风后抑郁的发生，与多种因素有关。首先，中风会对大脑造成损害，导致神经递质失衡，从而引发抑郁情绪。其次，中风后患者需要长期的治疗和康复，这会给患者带来巨大的心理压力。此外，患者对疾病的恐惧、对未来的担忧等也会导致抑郁情绪的产生。 治疗中风后抑郁，需要综合运用多种方法。首先，患者需要接受抗抑郁药物治疗，以缓解抑郁症状。其次，患者需要接受心理治疗，以帮助患者调整心态，克服心理障碍。此外，患者还需要进行康复训练，以恢复身体功能，提高生活质量。 除了药物治疗和心理治疗外，家庭和社会的支持也是治疗中风后抑郁的重要环节。家人需要给予患者足够的关爱和支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。社会也需要为中风后抑郁患者提供更多的关爱和帮助。 总之，中风后抑郁是一个不容忽视的疾病。我们既要关注中风的治疗，也要关注中风后的康复和心理健康。只有全面关注患者的身心健康，才能让患者真正康复，回归正常的生活。
中医养生之道
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文章 治疗抑郁症的药对性功能有影响吗
抑郁症是一种常见的心理疾病，其症状包括持续的情绪低落、兴趣减退、精力不足等。抗抑郁药物是治疗抑郁症的主要手段之一，但很多人担心这些药物会对性功能产生不良影响。 事实上，抗抑郁药物对性功能的影响相对较小。然而，长期服用某些抗抑郁药物，如帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司他普兰等，仍然可能引起性功能障碍，如性欲下降、射精延迟和性冷淡等。这是因为这些药物会阻断血清素转运体，影响性神经传导。 值得注意的是，并非所有抗抑郁药物都会引起性功能障碍。例如，氟西汀对性功能的影响相对较小。然而，每个患者的具体情况不同，药物的效果和治疗作用也会有所不同。因此，选择合适的药物和个体化治疗方案至关重要。 为了减少抗抑郁药物对性功能的影响，以下建议可供参考： 了解药物不良反应：在早期用药阶段，患者可能会更多地了解药物的一些不良反应，包括性功能障碍。此时，患者应保持耐心，与医生密切沟通，及时调整治疗方案。 保持积极的心态：抗抑郁药物起效缓慢，患者可能需要一段时间才能感受到改善。此时，患者应保持积极的心态，不要随意更换药物或中断治疗。 寻求专业帮助：如果出现性功能障碍等问题，应及时向医生咨询，寻求专业帮助。 除了药物治疗外，以下方法也有助于改善抑郁症症状，提高生活质量： 适度锻炼：锻炼可以缓解身体的紧张和不适体验，促进内啡肽的分泌，改善愉快的心态。 培养兴趣爱好：将注意力转移到感兴趣的活动上，如阅读、绘画、音乐等。 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 总之，抑郁症患者在使用抗抑郁药物时，应充分了解药物的特点和不良反应，积极寻求专业帮助，同时注意日常保养，以提高生活质量。
医者仁心
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科室信息
收录医生
7 名
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科普文章
7 篇
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王继委
副主任医师
疾病描述：
您好，我晚上睡眠质量不好，感觉比较焦虑，需要您帮我开下处方买药。
问诊类型：图文咨询
2024-07-08
宋晓丽
副主任医师
疾病描述：
18岁，考试前紧张焦虑，可以吃倍他乐克缓解吗？
问诊类型：图文咨询
2024-04-14
宋晓丽
副主任医师
疾病描述：
有点抑郁情绪
问诊类型：图文咨询
2024-03-03
宋晓丽
副主任医师
疾病描述：
心理
问诊类型：图文咨询
2024-03-03
宋晓丽
副主任医师
疾病描述：
喜欢流血是什么心理
问诊类型：图文咨询
2024-03-02
宋晓丽
副主任医师
疾病描述：
女 32周岁 对什么都提不起兴趣
问诊类型：图文咨询
2024-03-02
宋晓丽
副主任医师
疾病描述：
家庭心理咨询治疗师
问诊类型：图文咨询
2024-03-02
宋晓丽
副主任医师
疾病描述：
网上心理咨询医生在线咨询
问诊类型：图文咨询
2024-03-02
宋晓丽
副主任医师
疾病描述：
对生活失去兴趣，不再相信父母，不愿与他人交流，习惯性回避任何人的问题
问诊类型：图文咨询
2024-03-02
宋晓丽
副主任医师
疾病描述：
心理问题.
问诊类型：图文咨询
2024-03-02
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