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科室介绍
南京江北新区葛塘街道社区卫生服务中心(曾用名:南京市江北新区葛塘街道社区卫生服务中心),成立于2019年,位于江苏省南京市,宗旨和业务范围是“宗旨:为促进社区卫生的发展,满足社区居民基本医疗和基本公共卫生服务。业务范围:基本医疗、基本公共卫生服务、重大妇幼卫生服务、健康体检”。该事业单位开办资金374万。通过天眼查大数据分析,南京江北新区葛塘街道社区卫生服务中心参与招投标项目54次;此外企业还拥有行政许可1个。
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科普文章

文章 吃什么补肺气呢?

肺部健康是人体健康的重要组成部分,而肺气不足是常见的肺部问题之一。那么,如何通过饮食来补充肺气呢?以下几种食物具有补肺气的功效,让我们一起来看看吧。 1. 豆浆:豆浆中含有丰富的麦氨酸,可以抑制支气管炎平滑肌痉挛,减轻肺的负担。豆浆男女老少皆宜,但痛风患者应尽量少饮。饮用豆浆时,注意不要空腹,少量多次,避免与药物、鸡蛋同食。 2. 银耳:银耳色白,营养丰富,具有滋阴润肺的功效。银耳可以增强人体免疫力,预防疾病,是秋季养肺的首选真菌类食品。 3. 花生:花生具有补肺气、润肺的功效,适合肺虚、久咳不愈的患者食用。花生用盐水煮熟后食用效果最佳,肺虚患者可适量食用,但炒花生不宜食用。 4. 杏仁:杏仁具有润肺止咳的功效,适合肺热咳嗽患者。但苦杏仁性苦寒,患有肺结核、支气管炎等疾病的患者应避免食用。甜杏仁性温,适合各种肺热咳嗽症状。 5. 燕窝:燕窝具有益气补虚、养阴润肺的功效,是补肺气的佳品。燕窝具有养肺、化痰止咳的作用,可用于治疗肺虚引起的各种疾病。但燕窝价格昂贵,需谨慎选择。 除了饮食调理,日常生活中还应注意以下几点: 1. 保持室内空气流通,避免烟雾、灰尘等有害物质刺激肺部。 2. 避免过度劳累,保证充足的睡眠,增强体质。 3. 适当进行体育锻炼,提高免疫力。 4. 遇到肺部不适,应及时就医,避免病情加重。

疾病解码者

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文章 夏季泡中药别超过半小时

随着夏季的到来,气温升高,人体新陈代谢加快,各种慢性疾病也容易复发。此时,许多患者会选择中药调理身体,以期达到“冬病夏治”的效果。然而,夏季煎药有许多注意事项,如果不慎操作,可能会影响药效甚至引发不良反应。 首先,我们要了解不同药材的浸泡时间。红花、鱼腥草等花草类药材,浸泡15—20分钟即可。而浙贝母、淮山药等根茎类药材,因其富含淀粉,需要浸泡时间稍长一些。需要注意的是,一副药中通常含有多种药材,因此要采取“折中”原则,兼顾大多数药材的特性。 其次,夏季潮湿闷热,药材容易受潮、生虫。因此,存放药材时要注意通风阴凉,小包药材可放置在阴凉处,新鲜植物药材和动物类药材要单独包好放入冰箱冷藏。蛤士蟆油等易变质药材需放入冰冻室保存。人参等药材可以用宣纸包好后放米缸内保存。总的来说,夏季保存药材不宜超过一个月。 此外,煎煮中药时,也要注意方法。加热时,应将药液放入蒸锅、电饭煲隔水蒸,而不是用微波炉加热。袋装中药从冰箱拿出后,可放在一个稍大些的容器里加500毫升左右开水浸泡5分钟,再换一次水,使药液“热透”。 总之,夏季煎药需要特别注意细节,才能保证药效,避免不良反应的发生。

跨界医疗探索者

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文章 伊丽莎白女王养生术

伊丽莎白女王作为英国的长寿女王,其优雅的形象和健康的体态一直是人们津津乐道的话题。她不仅引领着英国上流社会的时尚潮流,更在健康养生方面有着自己独到的见解。 女性的体重管理是衡量健康的重要标准。稳定的体重不仅代表着良好的身体状况,更是一种优雅的生活态度。突然的体重波动往往预示着身体机能出现问题。因此,保持“体重计指针不动”是追求健康的重要目标。 那么,女王是如何保持年轻的呢?以下是她的一些养生秘诀: 1. 均衡饮食,注重营养 女王注重饮食的均衡,注重食物的营养价值。午餐通常会食用两片鸡肉、火腿或牛肉,搭配一个西红柿和少量莴苣叶。这种饮食方式不仅保证了营养的摄入,还避免了过度摄入热量。 2. 适量饮酒,小酌怡情 女王喜欢适量饮酒,尤其是红酒。研究表明,适量饮酒可以降低患心脏病等疾病的风险。 3. 确保充足睡眠,规律作息 女王非常注重睡眠,保持规律的作息时间。每晚22点就寝,早上7点30分起床,几十年如一日。 4. 适量运动,保持活力 女王喜欢骑马、打网球等运动,这些运动有助于保持身体的活力和健康。 5. 保持乐观心态,积极面对生活 女王始终保持乐观的心态,积极面对生活中的挑战。

数字健康领航者

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