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文章 慢性尿毒症怎么引起的
慢性尿毒症，作为一种常见的慢性肾脏疾病，其发病原因复杂多样，主要由各种慢性肾脏疾病的进行性损害引起。 在临床上，慢性尿毒症多见于以下几种情况： 1. 慢性肾小球肾炎：这是一种常见的慢性肾脏疾病，其特点是肾小球炎症反复发作，导致肾功能逐渐恶化。 2. 高血压肾病：长期高血压会导致肾脏血管病变，引起肾脏功能损害。 3. 糖尿病肾病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，容易引起肾脏病变，导致肾功能损害。 4. 慢性间质性肾病：这是一种肾脏间质炎症性疾病，可导致肾功能逐渐恶化。 5. 梗阻性肾病：尿路梗阻会导致尿液排出不畅，引起肾脏损害。 6. 肾血管疾病：肾脏血管病变会导致肾脏缺血缺氧，引起肾脏功能损害。 7. 遗传性疾病：一些遗传性疾病会导致肾脏功能异常，引起肾功能损害。 这些慢性肾病会引起肾单位损伤，导致肾小球高灌注、高压、高滤过，引起肾小球硬化，使肾小管间质纤维化，进一步恶化肾功能，最终形成慢性尿毒症。 慢性尿毒症是慢性肾功能衰竭的终末期，由于肾功能的丧失，患者会有大量的毒素积聚，这将导致一系列严重的并发症，如心力衰竭、高血压、贫血、电解质紊乱等。 慢性肾功能衰竭可分为代偿期和失代偿期。代偿期，即慢性肾功能衰竭的1-3期，可能没有临床症状。一些患者可能表现出轻度疲劳、厌食、恶心、呕吐、反酸、体重减轻等。患者在中晚期，即失代偿期，可能会出现上述症状加重、深呼吸、胃肠道出血、腹泻、黑便，一些患者需要积极的替代治疗来缓解。 常规治疗：代偿期可采用保守治疗，如口服肾复康、百令胶囊、药用炭、碳酸氢钠等。晚期患者需要积极的肾脏替代治疗，如腹膜透析、血液透析、血液透析滤过、肾移植等。根据不同时期，进行相应处理。 注意饮食，注意摄入低盐、低脂和优质蛋白质，并需要控制饮水量。特别是对于透析患者，总摄入量是根据尿量加500毫升计算的。也可以服用药物。当然，并不是指保护肾脏的药物。例如，当为感冒或肿瘤患者服用药物时，考虑到药物对肾脏的损害，这在平时应予以注意。 慢性尿毒症患者应积极寻求专业医生的帮助，制定合理的治疗方案，并做好日常的护理工作，以提高生存质量。 为了预防慢性尿毒症，人们应养成良好的生活习惯，控制血压、血糖、血脂等指标，避免长期服用对肾脏有害的药物，定期进行体检，及时发现并治疗肾脏疾病。 总之，慢性尿毒症是一种严重的慢性肾脏疾病，需要我们引起重视。只有做好预防工作，才能有效降低慢性尿毒症的发病率，提高患者的生存质量。
运动与健康
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文章 美食 | 健康饮食中的重要数字
随着生活水平的提高，人们对饮食健康的关注度越来越高。北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系教授马冠生指出，世界卫生组织（WHO）发布的健康膳食建议，为我们提供了重要的参考依据。以下是一些关键数字，帮助我们建立健康的饮食习惯。 游离糖：控制在总能量的5%以下 过多摄入游离糖，如糖果、饮料等，会增加蛀牙风险，导致肥胖。WHO建议，将游离糖摄入量控制在总能量的5%以下，即每天摄入量不超过25克。 脂肪：控制在总能量的30%以下 脂肪摄入过多，尤其是饱和脂肪和反式脂肪，会增加患心血管疾病、肥胖等风险。建议将脂肪摄入量控制在总能量的30%以下，其中饱和脂肪摄入量不超过总能量的10%，反式脂肪摄入量不超过总能量的1%。 盐：控制在每日5克以下 过多摄入食盐会增加患高血压、心脏病和中风的风险。WHO建议，将食盐摄入量控制在每日5克以下。 果蔬：每日5份或400克 果蔬富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于预防多种慢性病。建议每日摄入5份或400克果蔬。
康复之路
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文章 患了肾炎的话一定要忌口
慢性肾炎，作为常见的肾脏疾病之一，给患者的生活带来了诸多困扰。为了帮助患者更好地应对疾病，本文将从饮食、生活习惯等方面，为大家提供一些实用的建议。 一、合理饮食，控制盐分摄入 慢性肾炎患者应遵循低盐饮食原则，每日盐摄入量控制在3克以下。避免食用腌制、加工食品，如咸菜、香肠等。在烹饪过程中，尽量少用盐，可适量使用醋、香料等调味品提味。 二、优质蛋白，适量摄入 慢性肾炎患者需要摄入优质蛋白，如鸡肉、鱼肉、豆腐等，以维持身体营养。但需注意，蛋白质摄入量不宜过多，以免加重肾脏负担。一般来说，每日蛋白质摄入量为0.6-0.8克/千克体重。 三、蔬菜水果，丰富维生素 蔬菜水果富含丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力，促进康复。慢性肾炎患者可适量食用各种蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、苹果、橙子等。但需注意，水果中的钾含量较高，肾功能不全者应适量食用。 四、保持良好生活习惯 1. 充足睡眠：保证每天7-8小时的睡眠时间，有助于身体恢复。 2. 适量运动：适当进行散步、慢跑等有氧运动，增强体质。 3. 保持心情愉快：积极的心态有助于病情恢复。 五、定期复查，遵医嘱 慢性肾炎患者需定期复查，了解病情变化。如有异常，应及时就医，遵医嘱调整治疗方案。
医疗星辰探秘
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文章 肾寒怎么调理治疗
随着生活节奏的加快，越来越多的人忽视了身体的保养，尤其是男性，容易因为生活习惯和饮食不当导致肾寒。肾寒是中医术语，指的是肾脏阳气不足，导致腰部冷痛、腰膝酸软、性功能减退等症状。那么，如何调理和治疗肾寒呢？ 首先，肾寒的治疗需要针对病因，温补肾阳。中医常用的方剂有温经木香丸、巴戟丸、当归丸等，这些方剂可以温肾散寒、补益肝肾。此外，还可以通过艾灸、按摩等方法来改善肾寒症状。 除了药物治疗，日常生活中的保养也非常重要。首先，要注意饮食，避免食用寒凉、油腻的食物，多吃温补的食物，如羊肉、狗肉、鹿肉等。其次，要适当运动，增强体质，提高抵抗力。此外，还要注意保暖，避免腰部受凉。 肾寒患者应该选择正规医院就诊，避免自行购买药物盲目治疗。在医生的建议下，选择合适的治疗方案，才能达到良好的治疗效果。 总之，肾寒是一种常见的疾病，需要我们引起重视。通过合理的治疗和日常保养，可以有效缓解肾寒症状，提高生活质量。
远程医疗新视界
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