科普文章
文章 取环以后不怀孕怎么办
取环后不孕是许多女性朋友关注的焦点。首先，我们需要明确的是，取环后短期内不孕并不意味着永久不孕。取环后，子宫和卵巢需要一段时间来恢复，这个过程通常需要3-6个月。在这期间，女性应避免性生活，以免引起感染或炎症。 那么，取环后不孕的原因有哪些呢？首先，取环操作可能会对子宫内膜造成一定程度的损伤，导致子宫内膜修复不良。其次，取环后可能引发妇科炎症，如子宫内膜炎、输卵管炎等，这些炎症会影响卵子的运输和受精。此外，排卵异常、输卵管堵塞等也可能是导致不孕的原因。 那么，如何应对取环后不孕的问题呢？首先，保持良好的心态非常重要。其次，可以采取以下措施： 1. 注意休息，避免过度劳累。 2. 加强营养，多吃富含维生素和矿物质的食物。 3. 注意个人卫生，避免感染。 4. 定期检查，了解身体状况。 5. 如有炎症，及时治疗。 6. 可以尝试中医调理，如针灸、按摩等。 此外，以下是一些提高受孕几率的方法： 1. 在排卵期进行性生活，增加受孕机会。 2. 同房后，女性可以采取抬高臀部的方式，有助于精子进入子宫。 3. 保持乐观的心态，减轻压力。 4. 注意生活习惯，如戒烟限酒、保持良好的作息时间等。 总之，取环后不孕并不是不可逆的。女性朋友们应保持积极的心态，积极配合医生的治疗，相信在不久的将来，你们会迎来自己的宝宝。
疾病解码者
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文章 全国三级妇幼保健院/妇产科医院联盟第一次全体会议顺利召开
随着人口老龄化加剧，慢性病发病率逐年上升，对医疗资源的需求也越来越大。为了更好地满足人民群众的健康需求，医疗机构之间纷纷成立专科联盟，通过资源共享、技术合作等方式，提升医疗服务质量和效率。 那么，医疗机构之间成立专科联盟的目的是什么呢？是为了横向下沉优质资源还是纵向帮扶？全国范围内的医疗专科联盟和省域内的医疗协作有什么实质性的区别？什么是专科联盟的补位发展？成立专科联盟是否和医联体一样，也是为了推进院际间的同质化进程？这些问题，在复旦大学附属妇产科医院召开的全国三级妇幼保健院/妇产科医院联盟（以下简称“联盟”）第一次全体会议上得到了解答。 8月5日下午，来自全国各地的37家三级妇幼保健院（妇产科医院）的主要负责人参加了联盟第一次全体会议。会议审议了联盟章程、会徽，明确了成员单位的权利和义务，并签署了联盟协议。 国家卫生计生委妇幼司司长秦耕指出，在全面二孩政策的背景下，强调提升生育医疗保健服务、强调专科联盟建设十分及时、十分有必要也十分有意义。他希望联盟能从搭建平台、促进发展，整合力量、服务百姓，建立机制、健康发展三个方面出发，坚持以人为本，为实现管理共同体、责任共同体、利益共同体，在推动联盟自身发展中不断满足妇女儿童保健需求。 复旦大学附属妇产科医院院长徐丛剑表示，地位平等、资源共享是联盟最大的特色。联盟将发挥各成员单位的优势，从妇产科学科的整体设计出发，希望通过多种途径的探讨、交流，进一步提高医院管理质量，并探索、规范各种诊疗流程，同时将优质医疗资源下沉到最基层，提升基层医院妇产科诊疗服务能力。 联盟将以“协作组”为纽带，聚焦专科、亚专科的发展，通过定期的交流会议，实现专家共享、临床共享、科研共享和教学共享，最终提高妇产科医疗服务体系的整体效能，促进资源的合理配置，协同发展、优势互补，推动妇幼卫生事业的深化发展。 联盟第一期协作组主要包括产科协作组、妇科肿瘤化疗协作组、宫颈病变、阴道镜与宫腔镜协作组以及病理协作组。各协作组将分别开展相关工作，如制定疾病诊治规范、开展疑难病例讨论和多中心临床研究等，旨在提升联盟成员的技术水平和医疗服务质量。 全国三级妇幼保健院/妇产科医院联盟的成立，标志着我国妇幼保健事业迈上了新的台阶。相信在联盟的共同努力下，我国妇幼保健事业将迎来更加美好的明天。
医疗之窗
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文章 如何预防不孕症
不孕症一直是困扰女性的难题，但了解其成因和预防方法，可以帮助女性避免这一困扰。以下是一些预防不孕症的方法，帮助女性拥有健康生育能力。 1. 月经规律：月经是女性生殖健康的晴雨表，规律的月经有助于判断女性的生育能力。如果月经不规律，建议及时就医检查，找出原因并采取措施调整。 2. 妇科检查：定期进行妇科检查，可以及时发现并治疗妇科疾病，如子宫肌瘤、卵巢囊肿等，这些疾病可能导致不孕。 3. 避免不良生活习惯：吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯会影响女性生育能力，建议女性尽量避免这些不良习惯。 4. 均衡饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于提高女性生育能力。 5. 保持良好心态：心理压力过大也会影响女性生育能力，建议女性保持良好的心态，学会缓解压力。 6. 注意生殖系统健康：生殖系统疾病是导致不孕的主要原因之一，建议女性注意生殖系统健康，避免感染。 7. 选择合适的避孕方法：避孕方法不当也可能导致不孕，建议女性选择合适的避孕方法。 8. 及时治疗疾病：患有慢性疾病，如糖尿病、甲状腺疾病等，应及时治疗，避免疾病影响生育能力。 9. 注意生殖系统手术：生殖系统手术可能影响女性生育能力，建议在手术前咨询医生，了解手术风险。 10. 寻求专业帮助：如果尝试了以上方法仍然无法怀孕，建议寻求专业医生的帮助，进行详细检查和治疗。
中医养生之道
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