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科室介绍
武汉保舟中西医结合门诊部成立于2014年08月22日,注册地位于武汉市江岸区后湖街安居路198号百步亭花园文卉苑103栋1层3号商铺,法定代表人为王保舟。经营范围包括西医内科、中医科、中西医结合科、医学检验科、医学影像科(X线诊断、超声诊断、心电诊断)
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科普文章

文章 DIY新招 日式食材美容法

随着生活节奏的加快,现代人的压力越来越大,这也导致了许多健康问题的出现。除了常见的感冒、发烧等常见病,一些慢性疾病如高血压、糖尿病等也困扰着许多人。那么,如何才能保持健康呢?本文将介绍一些实用的健康养生方法,帮助大家远离疾病,拥有健康的生活。 一、合理膳食 合理膳食是保持健康的基础。我们应该遵循“食物多样化、粗细搭配、少油少盐”的原则,多吃蔬菜、水果、粗粮等,少吃油腻、高热量、高盐分的食物。 二、适量运动 适量运动可以提高身体素质,增强免疫力,预防疾病。每周至少进行150分钟的中等强度运动,如快走、慢跑、游泳等。 三、充足睡眠 充足的睡眠是保持健康的重要保障。成年人每天应保证7-8小时的睡眠时间,保持良好的睡眠质量。 四、保持良好心态 良好的心态有助于身心健康。我们应该学会调整心态,积极面对生活中的困难和压力,保持乐观、向上的心态。 五、定期体检 定期体检是预防疾病的重要手段。通过体检可以发现潜在的健康问题,并及时采取措施进行治疗。 六、戒烟限酒 吸烟和过量饮酒都是导致许多慢性疾病的重要因素。戒烟限酒有助于预防疾病,保持健康。 七、合理用药 合理用药是治疗疾病的重要手段。我们应该在医生的指导下,正确使用药物,避免滥用药物。 总之,保持健康需要我们从多个方面入手,养成良好的生活习惯,才能远离疾病,拥有健康的生活。

运动与健康

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文章 盘点最适合春季吃的15种食物

春季,万物复苏,人体生理机能也进入旺盛时期。在这个时节,合理调整饮食结构,对维护身体健康至关重要。本文将为您盘点15种最适合春季食用的食物,帮助您度过一个健康舒适的春天。 1. 山楂:山楂具有很好的助消化作用,能够促进食物的消化吸收,同时具有收敛特性,可以减缓辣味对身体阴阳平衡的干扰。 2. 萝卜:萝卜具有很好的清理肠道功能,能够将肠道内残留的食物残渣排出体外,从而消除上火症状。 3. 菠萝:菠萝具有养阴生津的作用,能滋润肠胃,产生足够的阴液,从而消除饮食带来的火气。 4. 红枣:红枣具有养肝血、补血的作用,适合易贫血、常头晕目眩的人食用。 5. 糯米:糯米具有补中益气、补充营养的作用,适合脾胃气虚、常腹泻的人食用。 6. 山药:山药具有健脾益气、提高免疫力的作用,适合气虚、多汗、反复感冒的人食用。 7. 龙眼干:龙眼干具有安神、养血的作用,适合肝血不足、气血循环不佳的人食用。 8. 蜂蜜:蜂蜜具有补中益气、润肠通便的作用,适合春季气候多变、容易感冒的人食用。 9. 春芽:春季上市的香椿、豆芽、蒜苗等春芽,营养丰富,具有很好的食疗作用。 10. 韭菜:韭菜具有健胃、提神、强肾等功效,适合春季保养阳气。 11. 春笋:春笋作为美味佳肴,具有营养丰富、美味爽口的特点。 12. 樱桃:樱桃具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效,适合春季食用。 13. 菠菜:菠菜具有养血、止血、敛阴、润燥的功效,适合春季食用。 14. 葱、姜、蒜:葱、姜、蒜具有增进食欲、助春阳、杀菌防病的功效,适合春季食用。 15. 葡萄干:葡萄干具有益气、补血的作用,适合易贫血、常头晕目眩的人食用。

癌症防治先锋

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文章 痨瘵和虚劳的区别有哪些

在日常生活中,我们可能经常听到“痨瘵”和“虚劳”这两个词,但很多人并不了解它们的含义和区别。事实上,这两个词虽然发音相近,但所代表的疾病却大相径庭。 痨瘵,也称为肺结核,是一种由结核杆菌引起的肺部感染疾病。其传播途径主要是空气飞沫传播,具有传染性。患者常常会出现咳嗽、咯血、潮热、盗汗等症状。 而虚劳,则是一种慢性虚弱性疾病,病因多与长期劳累、饮食不节、情绪波动等因素有关。患者常表现为乏力、面色苍白、食欲不振、精神萎靡等症状。 那么,如何区分痨瘵和虚劳呢?首先,可以从病因上进行区分。痨瘵是由结核杆菌感染引起的,而虚劳则是由于脏腑功能失调所致。其次,从症状上进行区分。痨瘵患者常伴有咳嗽、咯血等症状,而虚劳患者则表现为乏力、面色苍白等。 针对这两种疾病,治疗方法也有所不同。痨瘵需要通过抗结核药物治疗,而虚劳则需要通过调整饮食、改善生活习惯、进行中医调理等方式进行治疗。 为了预防这两种疾病,我们应该养成良好的生活习惯,保持良好的心态,加强体育锻炼,增强自身免疫力。

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