申时——15∶00～17∶00——膀胱经最旺

在一天中，有两个时辰对我们的身体至关重要，一个是清晨的日出时分，另一个则是傍晚的日落时刻。在这两个时段，人体精力充沛，思维敏捷，四肢灵活，不仅是工作学习的黄金时间，也是锻炼身体的好时机。尤其是从下午3点到5点的申时，这段时间如果感到疲惫不堪，筋疲力尽，那就应该出去活动活动，振奋精神，提升阳气。

申时人体还有一个重要的生理功能，那就是新陈代谢。这段时间是身体代谢的高峰期。此时，膀胱经处于主导地位。膀胱是人体排泄废物的主要通道，类似于人体的“下水管道”。如果在这个时候多喝水，冲洗一下身体的“下水管道”，就能有效预防管道堵塞、老化等问题。

为了保持申时身体的新陈代谢，我们可以采取以下措施：

1. 多喝水：保持充足的水分摄入，有助于促进新陈代谢，维持身体的水分平衡。

2. 适当运动：进行适量的运动，如散步、慢跑等，有助于提高身体代谢率，增强身体活力。

3. 注意饮食：保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣等刺激性食物，有助于减轻身体负担，促进新陈代谢。

4. 保持良好的作息习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于身体恢复，提高新陈代谢效率。

5. 保持良好的心态：保持乐观、积极的心态，有助于提高身体免疫力，促进新陈代谢。

总之，申时养生至关重要。通过合理的饮食、适量的运动、充足的睡眠和良好的心态，我们可以保持身体活力，提高生活质量。

尿道隐隐作痛是许多人在日常生活中可能会遇到的问题，这可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能导致尿道隐痛的常见原因：

一、感染因素：尿道炎、膀胱炎等感染性疾病都可能引起尿道隐痛。这些疾病通常与细菌、衣原体、支原体等病原体感染有关，常见的诱因包括个人卫生习惯不佳、不洁性行为、免疫力下降等。

二、结石因素：尿道结石是另一种可能导致尿道隐痛的原因。结石的形成可能与代谢异常、饮食不当、尿路梗阻等因素有关。

三、其他因素：除了感染和结石，其他一些因素也可能导致尿道隐痛，例如外伤、性生活不当、药物副作用等。

针对尿道隐痛，及时就医并进行相关检查是非常重要的。医生会根据具体的病因制定相应的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗等。同时，日常生活中注意个人卫生、多饮水、避免不洁性行为等也是预防尿道隐痛的有效措施。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里七上八下的。我是个普通的上班族，但最近上厕所的频率突然增加了，这让我心里直打鼓。

医生是个和蔼的中年人，他问我：“你好，请问你具体想了解什么？”我有些急躁，没好气地说：“你没看出我的问题吗？就是上厕所频繁。”

医生微微一笑，说：“哦，还是你，我没注意。之前有慢性前列腺炎，很久没有复发了。”我点了点头，心里暗自庆幸，但那种频繁的上厕所的感觉还是让我焦虑。

医生接着说：“最近一两天上厕所频繁，还有尿常规，憋尿彩超做了，正常。尿常规也没问题。”我有些失望，但还是把最近做的检查结果发给了他。

医生看了检查结果，沉默了一会儿，然后说：“嗯，可能是炎症又发作了。”我紧张地问：“那怎么办？”医生说：“先观察几天，应该没什么问题。”

我有些不安，问：“那要是用药呢？建议用什么呢？”医生回答：“目前这种情况，没有什么药物可用，这还是属于前列腺炎。”

我有些沮丧，但医生的话让我稍微安心了一些。他说：“你可以憋一次再解，这样不会对膀胱有影响。”我有些担心地问：“这个是什么导致的呢？还是前列腺炎导致的吗？”医生回答：“应该不会。”

我有些疑惑，但还是决定先按照医生的建议观察几天。这段时间，我特别注意了自己的生活习惯，尽量减少辛辣食物的摄入，多喝水，尽量不憋尿。

几天后，我发现上厕所的频率确实有所减少，心里也踏实了许多。我开始反思，是不是平时工作太忙，忽视了身体的信号。这次的经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？

膀胱欠佳，即膀胱充盈欠佳，是B超检查中常见的描述。它指的是膀胱内尿液量不足，导致膀胱没有充分扩张。这种情况可能由生理或病理因素引起。

一、生理性因素

1. 喝水量不足：在进行B超检查时，如果喝水量不足，膀胱内储存的尿液量自然较少，导致膀胱充盈欠佳。这种情况通常无需特殊处理，只需增加饮水量即可。

2. 膀胱功能正常：有些人的膀胱功能正常，但膀胱容量较小，即使尿液量正常，也可能出现膀胱充盈欠佳的情况。

二、病理性因素

1. 膀胱炎：膀胱炎可能导致膀胱收缩过频，引起尿频、尿急等症状，进而影响膀胱充盈。治疗膀胱炎，通常需要使用抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢克洛片等。

2. 膀胱结核：膀胱结核是一种严重的疾病，会导致膀胱痉挛，影响膀胱充盈。治疗膀胱结核，通常需要使用抗结核药物，如异烟肼片、利福平片等。

3. 前列腺增生：前列腺增生是中老年男性常见的疾病，可能导致膀胱充盈欠佳。治疗前列腺增生，通常需要使用α受体阻滞剂，如盐酸坦索罗辛缓释胶囊等。

4. 膀胱肿瘤：膀胱肿瘤可能导致膀胱充盈欠佳，并伴有无痛性血尿、膀胱刺激征等症状。治疗膀胱肿瘤，通常需要手术治疗，如经尿道膀胱肿瘤电切术。

急性膀胱炎是一种常见的泌尿系统疾病，其主要症状为尿频、尿急、尿痛等。为了帮助大家更好地了解急性膀胱炎，本文将从病因、症状、鉴别诊断、治疗方法等方面进行详细介绍。

一、急性膀胱炎的病因

急性膀胱炎的病因主要包括以下几个方面：

1. 细菌感染：大肠杆菌是最常见的致病菌，其他如金黄色葡萄球菌、链球菌等也可能引起急性膀胱炎。

2. 性传播：不洁性生活也是导致急性膀胱炎的重要原因之一。

3. 妇科疾病：如阴道炎、宫颈炎等妇科疾病也可能引发急性膀胱炎。

4. 尿道异常：如尿道狭窄、尿道异物等尿道异常也可能导致急性膀胱炎。

二、急性膀胱炎的症状

急性膀胱炎的主要症状包括：

1. 尿频、尿急、尿痛：这是急性膀胱炎最典型的症状。

2. 排尿困难：部分患者会出现排尿困难的情况。

3. 肉眼血尿：部分患者会出现肉眼血尿。

4. 下腹部疼痛：部分患者会出现下腹部疼痛。

三、急性膀胱炎的鉴别诊断

急性膀胱炎需要与以下疾病进行鉴别诊断：

1. 急性前列腺炎：急性前列腺炎也表现为尿频、尿急、尿痛等症状，但前列腺液检查可鉴别。

2. 急性肾盂肾炎：急性肾盂肾炎表现为尿频、尿急、尿痛等症状，但尿液检查可发现脓细胞或红细胞。

3. 间质性膀胱炎：间质性膀胱炎表现为尿频、尿急、尿痛等症状，但尿常规检查多为正常。

4. 腺性膀胱炎：腺性膀胱炎表现为尿频、尿急、尿痛等症状，但膀胱镜检查可鉴别。

5. 输尿管结石：输尿管结石表现为膀胱刺激症状，但影像学检查可鉴别。

四、急性膀胱炎的治疗方法

急性膀胱炎的治疗主要包括以下几个方面：

1. 抗生素治疗：根据病原菌的种类选择合适的抗生素。

2. 支持治疗：多饮水、休息、保持会阴部清洁等。

3. 针对病因治疗：如治疗妇科疾病、纠正尿道异常等。

五、急性膀胱炎的预防

1. 保持会阴部清洁：每天用清水清洗外阴，保持会阴部干燥。

2. 避免不洁性生活：性生活前后注意清洗生殖器官。

3. 注意个人卫生：勤换内衣裤，避免穿紧身裤。

4. 多饮水：每天饮水2000-3000毫升，有助于冲洗尿道。

晚上8点，膀胱的工作并不轻松。作为人体的一个重要器官，膀胱主要负责储存和排泄尿液，维持人体内环境的稳定。

当血液流经肾脏时，肾脏会将血液中的废物和多余水分过滤出来，形成尿液。尿液通过输尿管流入膀胱，暂时储存起来。当膀胱内储存的尿液达到一定量时，大脑会发出排尿信号，膀胱肌肉收缩，尿液通过尿道排出体外。

然而，有些人在生活中存在一些不良习惯，如憋尿、饮水不足等，这些习惯会损害膀胱健康。

憋尿会导致膀胱过度膨胀，增加膀胱壁的压力，引发膀胱炎、尿路感染等疾病。长期憋尿还会导致尿液在膀胱内停留时间过长，增加患膀胱癌的风险。

为了保护膀胱健康，我们应该养成良好的生活习惯，如多喝水、及时排尿、避免憋尿等。

此外，保持良好的饮食习惯，戒烟限酒，也有助于预防膀胱疾病。

如果出现尿频、尿急、尿痛等症状，应及时就医，排除尿路感染等疾病。

女性尿频是泌尿外科门诊中常见的症状，许多患者因反复发作、治疗效果不佳而就诊。尿频指的是排尿频率增加，正常情况下白天排尿3-6次，夜间0-1次，而尿频患者的24小时排尿次数超过8次，夜间排尿超过2次，每次尿量小于200ml，并伴有尿不尽感。

尿频的原因复杂多样，主要包括以下几种：

1. 下尿路感染：下尿路感染是引起尿频的常见原因，常见症状为尿急、尿痛，尿常规检查可见大量白细胞。治疗下尿路感染需要根据病情选择合适的抗生素。

2. 膀胱过度活动症（OAB）：OAB是一种以尿急为特征的症候群，常伴有尿频。治疗OAB的方法包括行为训练、药物治疗、骶神经刺激疗法等。

3. 间质性膀胱炎（IC）：IC是一种以尿频、尿急、膀胱/盆腔疼痛为特征的疾病。治疗IC的方法包括药物治疗、手术治疗等。

4. 腺性膀胱炎：腺性膀胱炎是一种以尿频、尿急、尿痛、镜下血尿为特征的疾病。治疗腺性膀胱炎的方法包括病因治疗、电灼/电切术+膀胱灌注等。

5. 尿道综合征：尿道综合征是一种以尿频、尿急、尿痛、尿道口灼热感为特征的疾病。治疗尿道综合征的方法包括药物治疗、心理治疗等。

6. 泌尿系结核：泌尿系结核是一种以尿频、尿急、血尿、低热、盗汗等为特征的疾病。治疗泌尿系结核的方法包括抗结核治疗、手术治疗等。

7. 精神因素：部分女性尿频是由于精神因素所致，如焦虑、紧张等。治疗精神因素引起的尿频需要行为治疗或心理治疗。

8. 糖尿病、输尿管下段结石、膀胱肿瘤、尿道外口畸形、尿道肉阜等疾病也可能引起尿频。

总之，尿频的原因复杂多样，需要根据具体病因进行诊断和治疗。患者应及时就医，避免延误病情。

膀胱颈梗阻，这种看似普通的泌尿系统疾病，实则隐藏着巨大的危害。长期存在的膀胱颈梗阻不仅会导致膀胱炎反复发作，更可能引发肾功能不全，严重威胁患者健康。

膀胱颈梗阻的形成与多种因素有关，如膀胱颈部肌肉肥厚、局部慢性炎症刺激等。这些因素会导致排尿受阻，出现一系列症状，如排尿困难、排尿无力、尿不尽、排尿淋漓等。更严重的是，长期的膀胱颈梗阻还会导致尿潴留，甚至充溢性尿失禁。

膀胱颈梗阻的危害不容忽视。由于尿液潴留，膀胱内致病菌滋生，容易反复引发膀胱炎。而尿潴留本身也会对肾脏造成影响，严重时可能引发肾功能不全，甚至尿毒症。

因此，对于膀胱颈梗阻的治疗至关重要。药物治疗、手术治疗等多种方法均可用于治疗膀胱颈梗阻，具体方案需根据患者的具体情况而定。同时，患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持情绪稳定，以促进病情恢复。

面对膀胱颈梗阻，患者应积极寻求专业医疗机构的帮助。泌尿外科是治疗膀胱颈梗阻的专业科室，患者应前往正规医院泌尿外科进行详细检查，明确病因，及时治疗。

总之，膀胱颈梗阻虽然看似普通，但其危害不容忽视。患者应提高对膀胱颈梗阻的认识，及时发现并治疗，以保障自身健康。

那是一个普通的周末，我像往常一样，带着一岁十个月的小女儿去公园玩。可是，就在那天下午，我突然发现她一天都没拉尿。

我心里一紧，这可不是什么好兆头。我赶紧上网搜索，看到有人说可能是脾虚便秘的症状。我越想越担心，赶紧给她喂了点水，可她还是没什么反应。

我赶紧给她换了个尿不湿，心里却越来越不安。晚上，我带着她去了儿童医院。医生检查了一番，说膀胱里没尿，让我先观察观察。

医生的话让我稍微放心了点，但心里还是七上八下的。医生问我有没有训练她拉尿，我说是的，最近我都在训练她不用尿片。

医生说，那就对了，她说她不想拉就随她。我心里虽然紧张，但还是按照医生的建议，给她喂了点西瓜，希望能利尿。

那天晚上，我几乎没有睡。我一直在想，这到底是怎么回事？孩子是不是有什么问题？我甚至开始怀疑自己，是不是训练她拉尿的方法不对。

第二天，我带着她去了京东互联网医院。医生详细询问了情况，又给她做了检查。医生告诉我，只要没有器质性病变，就没什么大问题。

听到这个消息，我如释重负。医生还告诉我，要经常检查，看看膀胱有没有问题。我心里虽然还是有点紧张，但至少知道该怎么做了。

现在，我已经学会了如何观察她的情况，也知道在什么情况下该带她去医院。虽然这个过程让我经历了很多焦虑和不安，但也让我更加了解我的孩子。

我想，这就是生活吧。有时候，我们会遇到一些意想不到的事情，但只要我们勇敢面对，就一定能找到解决问题的方法。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况？你们是怎么处理的？

膀胱炎是泌尿系统疾病中较为常见的一种，主要由细菌感染引起。女性由于尿道较短，更容易受到感染。了解膀胱炎的病因、症状、诊断和治疗，对于预防和治疗该疾病至关重要。

膀胱炎的病因主要包括细菌感染、憋尿、性生活等。常见的症状包括尿频、尿急、尿痛、下腹部疼痛等。诊断膀胱炎主要依靠临床表现和尿检。治疗主要包括抗生素治疗、多喝水、保持尿道口清洁等。

除了药物治疗，日常生活中的一些保养措施也非常重要。例如，多喝水可以帮助冲洗尿路，预防感染；保持尿道口清洁可以降低感染风险；避免憋尿可以减少感染机会。此外，加强锻炼、提高免疫力也是预防膀胱炎的有效方法。

如果出现膀胱炎的症状，应及时就医，以便及时诊断和治疗。在治疗过程中，患者应遵医嘱，按时服药，并注意个人卫生。同时，患者应保持良好的心态，积极配合治疗。

总之，了解膀胱炎的相关知识，有助于我们更好地预防和治疗该疾病。通过积极的生活方式和科学的治疗方法，我们可以远离膀胱炎的困扰，享受健康的生活。