改良巴斯刷牙法是一种高效的口腔清洁方法，特别擅长清除龈缘附近和龈沟内的牙菌斑。这种方法对保持牙龈和牙周健康至关重要。虽然传统的巴斯刷牙法在清除其他牙面上的牙菌斑方面存在不足，但改良版巴斯刷牙法吸取了其他刷牙方法的优点，能够有效清除颊舌面和咬合面的牙菌斑，适合不同人群使用。

要正确执行改良巴斯刷牙法，需要注意以下要点:

1. 刷牙颈部龈缘：将牙刷置于牙颈部，刷毛与牙长轴呈45°角，轻微加压，使刷毛部分进入龈沟，部分置于龈缘上。以2-3颗牙为一组，以短距离（约2mm）水平颤动牙刷4-6次，然后将牙刷向牙冠方向转动，拂刷唇舌面。
2. 刷颊舌面：采用拂刷方法，依顺序刷到上下颌牙弓唇舌面的每个部位，不要有遗漏。
3. 刷咬合面：手持刷柄，刷毛指向咬合面，稍用力作前后来回刷，注意上下左右区段都须刷到。

每次刷牙时间不少于1分钟，至少每天早晚刷牙2次。通过使用菌斑染色剂可以评价清除牙菌斑的效果。注意事项包括：用力适当，避免造成牙龈损伤；短距离水平颤动牙刷的距离不能太长，以免损伤牙颈部牙体硬组织；刷牙时要有一定顺序，保证每个部位和每个牙面都刷到，没有遗漏。