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肩袖损伤:肩痛的常见原因之一

肩袖损伤:肩痛的常见原因之一
发表人:医学奇迹见证者

肩痛是常见的慢性疼痛症状,很多人在出现肩痛时会想到“肩周炎”。然而,实际上引起肩痛的原因有很多,包括冻结肩、肩袖损伤、肩峰下撞击综合征、颈椎病、胸廓出口综合征、肩部创伤感染肿瘤、心绞痛、胆囊炎等。其中,肩袖损伤是较为常见的一种,但经常被误认为是肩周炎,导致延误治疗。

肩袖是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌的肌腱在肱骨头上形成的结构,主要作用是维持盂肱关节的稳定性,并使其产生不同方向的运动。肩袖损伤是指组成肩袖的肌腱的损伤,尤其是冈上肌腱损伤最常见。研究显示,肩袖损伤占肩痛的50-60%,并且在70岁以上人群中,发病率达80-90%,因此被认为是一种功能性疾病。

肩袖损伤的发病机制不完全清楚,但可能与撞击、缺血退变和生物力学失衡等因素有关。肩袖损伤主要表现为肩痛和肩关节活动无力、受限,疼痛通常出现在肩关节前外侧,夜间疼痛明显,常常不能向患侧卧。诊断肩袖损伤需要根据病史、临床表现和辅助检查,如超声、MRI和造影等。

治疗肩袖损伤的方法包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗适用于损伤较小、病程在3个月以内、年龄大且对肩关节功能要求不高的患者;而肩袖巨大撕裂、经保守治疗无效者需要进行手术治疗。无论是非手术治疗还是手术治疗,系统的康复治疗都是必不可少的,主要包括患肢肩胸带胸前悬吊、理疗、药物治疗、手法治疗和运动康复等措施。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

颈椎结核疾病介绍:
颈椎结核(tuberculosisofcervicalspine)是由其他部位的原发结核通过血液、淋巴系统或直接扩散至颈椎所引起的结核病。该病通常是由结核分枝杆菌感染而引起的,结核杆菌多数经呼吸道感染形成肺内初感染灶,后经小动脉进入椎体,少数通过静脉系统和淋巴管系统逆流进入椎体,而导致本病的发生。患者主要表现为颈部疼痛、僵直、活动受限,还可伴体重减轻、全身乏力、午后低热等全身表现。不及时治疗可造成颈椎椎体破坏、塌陷,导致后凸畸形或神经损伤,致残率相当高。该病后期可出现截瘫,临床症状主要为肢体瘫痪、二便失禁、肌肉萎缩、感觉障碍、触压觉、痛温觉等皮肤感觉丧失、压疮等,严重影响患者的生活质量。该病一般可通过手术治疗重建颈椎稳定性。
推荐问诊记录
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  • 那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落,我却感觉不到一丝温暖。我的头,像是被重物压着,颈椎的疼痛和僵硬让我无法集中精力工作。

    “您好医生。”我尽量让自己的声音听起来不那么颤抖。

    “经常低头活动吗?”医生的声音温和而关切。

    “是的,我几乎每天都要对着电脑工作。”我回答。

    “颈椎病有好几年了。”我叹了口气。

    “手麻吗?”医生接着问。

    “不麻,但有时候会导致头痛眼花,而且僵硬了,摇下头,还会有声音。”我详细描述了我的症状。

    医生听完后,严肃地说:“避免长期低头活动,这是首先需要纠正的。这是治疗的基础。”

    我点了点头,心里却充满了无奈。

    “我给您一些治疗意见吧。”医生递给我一张纸,上面写着详细的颈椎病治疗意见。

    “颈椎病治疗意见:

    1.注意休息,避免长期低头活动,避免颈肩部受凉、吹冷风。

    2.低头活动超过30分钟,坚持做颈椎操活动锻炼。

    3.颈肩部热疗(局部热敷、红外线理疗等)对症治疗。

    4.颈部其它理疗(如:针灸、艾灸、按摩、中频理疗等)。

    5.口服非甾体抗炎药(依托考昔片)+肌肉松弛药物(盐酸乙哌立松片)+营养神经药物(甲钴胺片)+外贴膏药(氟比洛芬巴布膏)改善疼痛、麻木症状。

    6.脊柱外科就诊,完善颈椎正侧位X线片检查+颈椎间盘核磁共振检查,了解颈椎间盘突出情况。”

    我看着这些治疗意见,心里既期待又担忧。

    “处方详情。”医生递给我一张处方单。

    “处方已送达药师审核。”医生说。

    我看着医生,心里充满了感激。虽然颈椎病让我痛苦不堪,但有了医生的帮助,我仿佛看到了希望的曙光。

    “点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生的话让我更加安心。

    我点了点头,心里默默地说:“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”

    颈椎病就医指南 常见症状 颈椎病常见症状包括颈部疼痛、僵硬、头痛、眼花等,易感人群为长期低头活动者和中老年人群。 推荐科室 脊柱外科 调理要点 1.避免长期低头活动,注意休息,避免颈肩部受凉、吹冷风。 2.低头活动超过30分钟,坚持做颈椎操活动锻炼。 3.颈肩部热疗(局部热敷、红外线理疗等)对症治疗。 4.口服非甾体抗炎药(依托考昔片)+肌肉松弛药物(盐酸乙哌立松片)+营养神经药物(甲钴胺片)+外贴膏药(氟比洛芬巴布膏)改善疼痛、麻木症状。 5.完善颈椎正侧位X线片检查+颈椎间盘核磁共振检查,了解颈椎间盘突出情况。

  • 那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,我拖着疲惫的身躯,走进了京东互联网医院的骨科诊室。

    医生是个中年人,看起来很和蔼,他问我:“多长时间了呢?”我叹了口气,说:“一年多了。”

    医生的眼神里透露出一丝同情,他问我:“请问您有什么需要咨询的医学问题?”我告诉他,颈椎方面有较大问题,肩膀痛,胸口那里的神经痛,背痛,甚至有时候腿部神经都痛。

    医生检查了一下我的颈椎,然后说:“检查过吗?”我摇了摇头,他又说:“医生比较认定是颈椎压迫神经。”我点了点头,心里却充满了疑惑。

    医生接着说:“考虑可能是颈椎不好引起的神经压迫,需要磁共振检查明确。”我听了,心里顿时紧张起来,但也没有办法,只能按照医生的建议去做。

    几天后,我拿到了检查结果,医生告诉我:“颈椎病治疗包括药物治疗(使用消炎止痛和营养神经的药物)。中医治疗:中药敷贴、推拿和正骨手法、针灸疗法;物理因子治疗(如声疗、光疗、水疗等)、牵引治疗、手法治疗、运动治疗、矫形支具应用。”

    我听着医生的话,心里五味杂陈。我知道,这病不是一朝一夕就能好的,但我又不能放弃。

    医生建议我:“平时尽可能注意多休息,改善不良生活方式,调整日常姿态,避免颈椎受伤,避免风寒潮湿。尽可能减少低头过度的活动,坚持进行颈椎的保健锻炼,包括颈椎保健操。预防或者防止颈椎病进一步加剧。”

    我听着医生的话,心里暗暗下定决心,一定要好好治疗,争取早日康复。

    回到家后,我开始按照医生的建议进行治疗。每天按时吃药,坚持做颈椎保健操,尽量减少低头的时间。虽然过程很痛苦,但我没有放弃。

    几个月后,我的病情有了明显的改善,肩膀痛、胸口痛、背痛都减轻了很多。我知道,这是坚持的结果。

    现在,我已经可以正常工作和生活了。每当我想起那段艰难的日子,我都会感慨万分。我想对大家说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么治疗的呢?

    颈椎病引起全身疼痛的治疗指南 常见症状 颈椎病常见症状包括肩膀痛、胸口神经痛、背痛、甚至腿部神经痛等,易感人群为长期低头工作或生活习惯不良的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 药物治疗:使用消炎止痛和营养神经的药物,如布洛芬、甲钴胺等。 2. 中医治疗:中药敷贴、推拿和正骨手法、针灸疗法等。 3. 物理因子治疗:如声疗、光疗、水疗等。 4. 牵引治疗、手法治疗、运动治疗、矫形支具应用等。 5. 平时注意多休息,改善不良生活方式,调整日常姿态,避免颈椎受伤,避免风寒潮湿,坚持进行颈椎的保健锻炼,包括颈椎保健操,预防或者防止颈椎病进一步加剧。

  • 那是一个普通的周末,我像往常一样在沙发上窝着,看了一下午的电视剧。突然,一阵剧痛从脖子传来,我瞬间从沙发上弹了起来,那感觉就像是被谁猛地拧了一把。我揉了揉脖子,试图缓解疼痛,但那痛感就像顽皮的小鬼,怎么也赶不走。

    接下来的两个月,我的脖子就像被施了咒,一直疼痛不已。我尝试过热敷、按摩,甚至还自己动手尝试复位,但都无济于事。那段时间,我几乎不敢动脖子,生怕一扭动,疼痛就会加剧。

    那天,我鼓起勇气,决定去医院看看。挂号、排队、就诊,整个过程繁琐而漫长。医生问我:“脖子落一次枕就一直疼?”我苦笑着点点头。医生又问:“当时有去医院复位吗?”我摇了摇头,“没有。”医生沉默了一会儿,然后说:“两个月了,做过什么检查吗?”我再次摇头,“没做过。”医生的眼神变得严肃起来,“需要去医院吗这种情况?”我犹豫了一下,最终还是点了点头。

    医生给我开了一些药,并建议我去医院做进一步的检查。我拿着药,心里五味杂陈。回到家,我坐在床边,看着药瓶,心里充满了无助和焦虑。我不知道自己的脖子怎么了,也不知道这病能不能治好。

    就在我快要放弃的时候,我想起了京东互联网医院。我抱着试一试的心态,在手机上预约了医生。医生很耐心,详细询问了我的病情,还给我做了一些检查。最后,医生告诉我:“现在你可能有颈椎病了,你可以去医院检查一下。”听到这个消息,我心中的一块大石终于落地了。

    在京东互联网医院的帮助下,我顺利地完成了检查,并得到了及时的治疗。现在,我的脖子已经好多了,那种疼痛感再也没有出现过。我真心感谢京东互联网医院,让我在家就能享受到优质的医疗服务。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么解决的?希望我的经历能给大家带来一些帮助。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    颈椎病就医指南 常见症状 颈椎病是一种常见的疾病,主要表现为颈部疼痛、僵硬、头晕、肩背部疼痛等症状。长期伏案工作、不良的坐姿或睡姿、年龄增长等因素都可能导致颈椎病的发生。 推荐科室 骨科或神经内科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和睡姿,避免长时间低头或伏案工作; 2. 适当进行颈部和肩部的伸展运动,增强肌肉力量; 3. 可以使用热敷或冷敷缓解疼痛; 4. 如果疼痛严重,可以服用止痛药如布洛芬或阿司匹林; 5. 在医生的指导下进行物理治疗或手术治疗,视病情而定。

  • 那是一个普通的周末,我正坐在沙发上,突然感觉脖子右侧的筋一阵剧痛,仿佛有无数根针在扎着。我赶紧揉了揉,但疼痛并没有减轻,反而越来越严重。

    我想到网上搜索一下,发现很多人都有类似的症状,说是肌肉劳损或者颈椎病。但我不敢掉以轻心,毕竟疼痛越来越剧烈,我开始担心是不是得了什么严重的病。

    于是,我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地询问了我的症状,然后告诉我可能是肌肉劳损,建议我使用洛索洛芬钠贴剂。

    我按照医生的处方,买了一盒洛索洛芬钠贴剂。刚开始使用的时候,疼痛并没有明显减轻,但我没有放弃,坚持每天按时贴上。

    几天后,我明显感觉到疼痛有所减轻,脖子也能活动自如了。我非常高兴,觉得京东互联网医院的医生真的很专业。

    但是,当我用完一盒洛索洛芬钠贴剂后,疼痛又开始了。我再次去京东互联网医院咨询,医生告诉我,这些贴剂都可以,不是一定要买这个。

    我听了医生的建议,又买了一种其他的贴剂。这次,疼痛很快就消失了,我感到非常欣慰。

    通过这次经历,我深刻体会到了健康的重要性。平时,我总是忙于工作,很少关注自己的身体状况。现在,我明白了,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

    颈部肌肉疼痛就医指南 常见症状 颈部肌肉疼痛常见于长时间保持不良姿势、过度使用电子设备或受伤后。易感人群包括长时间工作在电脑前的人群、老年人和有颈椎病史的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用洛索洛芬钠贴剂缓解疼痛和炎症。 2. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头看手机或电脑。 3. 进行适当的颈部按摩和拉伸,促进血液循环和肌肉放松。 4. 如果疼痛严重或持续时间较长,应及时就医,排除其他潜在的疾病或损伤。 5. 在日常生活中注意颈部的保护,避免过度使用或受伤。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在房间里。我正坐在沙发上,享受着难得的休闲时光,突然,右手臂一阵麻木感袭来,就像有电流穿过一样。我揉了揉手臂,试图驱散这种感觉,但麻木感却像顽皮的小精灵,不肯轻易离开。

    我是个上班族,每天对着电脑,颈椎和肩膀早已不堪重负。这阵麻木感让我想起了之前看过的健康文章,说这可能是颈椎病的前兆。我越想越害怕,心想这可不行,我得赶紧去看看医生。

    我打开手机,搜索了“肾虚颈椎病的症状及治疗方法”,然后拨通了京东互联网医院的电话。电话那头传来医生温和的声音:“你好,请问您这个情况大约多长时间了?”我回答说:“一周左右吧。”

    医生又问:“请问一下医生这个与颈椎有没有关系?”我回答:“我怀疑是颈椎问题,因为之前肩膀也疼过。”医生又问:“你说的这个手臂是整个胳膊都这样?还是哪一部分能够详细的描述一下吗?”我回答:“右手手肘到手掌这一段。”

    医生又问:“目前除了麻木以外还有没有其他的症状,例如胳膊疼痛,颈部有没有不舒服的症状?”我回答说:“其他的没有,就是麻麻的,像是有电流经过似的,但并不是很麻的那。”

    医生又问:“然后就是一个月前肩膀疼。”我回答:“是的。”医生又问:“目前胳膊活动有影响吗?”我回答:“也感觉你整条胳膊都麻麻的,只上臂不明显。”医生又问:“活动不影响,医生,还可以俯卧撑。”我回答:“可以。”

    医生又问:“胳膊肘这里按压有疼痛吗?”我回答:“没有疼痛。”医生又问:“目前手指有没有麻木的症状?”我回答:“手指没有,只是到手。”医生又问:“手掌。”我回答:“手掌。”

    医生说:“目前这个症状还是考虑颈椎压迫的问题。但是目前症状不是很严重,建议您可以先多注意休息,避免长时间低头,减少胳膊的活动,然后口服双氯芬酸钠缓释片和甲钴胺片以及维生素B1片进行治疗。”我听了医生的建议,心里顿时踏实了许多。

    我挂断电话,心里充满了感激。我想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我决定以后要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    颈椎压迫引起的麻木就医指南 常见症状 颈椎压迫引起的麻木主要表现为手臂、手掌或手指的麻木感,可能伴随着胳膊疼痛、颈部不适等症状。易感人群包括长时间低头工作或学习的人群、颈椎退行性病变患者等。 推荐科室 骨科或神经内科 调理要点 1. 多休息,避免长时间低头; 2. 减少胳膊的活动,避免过度用力; 3. 口服双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片和维生素B1片进行治疗; 4. 可以进行物理治疗,如热敷、按摩等; 5. 如果症状严重,可能需要手术治疗,需在医生指导下进行。

  • 那天,我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院。颈椎病,这名字听起来就让人头疼。我,一个普通的上班族,怎么就摊上了这病呢?

    医生是个和蔼的中年人,他问我:“你好,目前有什么症状?”我叹了口气,说:“颈椎病,胳膊有点麻有点疼。”医生皱了皱眉,问:“这片子的生理是不是曲度?”我递上了片子,他仔细看了看,说:“你这片子看曲度有点直。”

    我心里一紧,直直的曲度,那不是更严重了吗?医生接着说:“需要做下核磁看看,有没有压迫神经。”我紧张地问:“压迫神经?”医生点了点头:“好像有点压迫神经,需要看压迫到程度,不严重的可以做牵引,用药。”

    牵引?用药?我心中五味杂陈。医生看我犹豫,又解释道:“做牵引是用牵引器对吗?开什么药?”我点了点头,他又说:“枕颌带牵引好一些,可以吃塞来昔布胶囊,盐酸乙哌立松和甲钴胺。”

    我看着手中的药单,心里五味杂陈。牵引器是什么样子?药要怎么吃?我心中充满了疑惑和不安。医生似乎看出了我的心思,说:“这个图片是枕颌带牵引吗?”我点了点头,他又说:“塞来昔布胶囊,盐酸乙哌立松和甲钴胺一起吃。”

    我心中的石头终于落下了,原来牵引器是这样的,药也是这样吃的。我感激地看着医生,说:“好的,谢谢。”医生笑了笑,说:“客气了。”

    回到家,我开始按照医生的建议进行治疗。牵引器虽然有点不舒服,但比起胳膊的疼痛,这点不适算不了什么。药也是按时吃,虽然有点苦,但为了健康,这点苦又算得了什么呢?

    经过一段时间的治疗,我的病情有了明显的改善。胳膊不再那么麻那么疼了,颈椎也感觉轻松了许多。我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    我想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

    颈椎病就医指南 常见症状 颈椎病常见症状包括颈部疼痛、僵硬、头晕、肩背部疼痛、上肢麻木或无力等。易感人群主要是长期保持不良姿势、缺乏运动、年龄增长等因素影响的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用枕颌带牵引器进行牵引治疗; 2. 根据医生建议服用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松和甲钴胺等药物; 3. 如果有神经压迫,需要进一步检查和治疗; 4. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或过度用力; 5. 适当进行颈部和肩部的按摩和放松运动,增强颈部肌肉的力量和灵活性。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在房间里。我坐在沙发上,头里嗡嗡响,像是有一群蜜蜂在耳边嗡嗡作响。我拍了片子,结果显示颈椎有问题。

    我去了京东互联网医院,医生是个和蔼的中年人,他问我:“你想咨询什么?”我告诉他:“我头里嗡嗡响,安静的时候更明显。”医生说:“试试理疗针灸吧。”

    我有些犹豫,针灸能管用吗?医生看出我的疑惑,说:“针灸对颈椎病有很好的效果,你试试看。”

    我决定试试,但心里还是有些忐忑。针灸的过程并不痛苦,但每次针灸后,我都会感到一阵疲惫。我忍不住问医生:“那个药还要继续吃吗?”医生说:“一般2周左右,先不要吃了。”

    我有些失望,药都没效果,针灸能行吗?医生看出了我的焦虑,说:“先不要急,看效果了。”

    针灸进行了两周,我明显感觉到头里的嗡嗡声小了很多。我兴奋地告诉医生:“头里的嗡嗡声小了很多!”医生微笑着说:“这是好事,继续治疗吧。”

    我继续针灸,同时注意休息,避免长时间久坐低头。一个月后,我的颈椎病明显好转,头里的嗡嗡声几乎消失了。

    这次经历让我深刻体会到,面对疾病,我们不能急躁,要相信医生,也要相信自己。同时,我也想问问大家,有没有出现过类似的情况?如果有的话,你们是怎么治疗的?

    颈椎病就医指南 常见症状 颈椎病的常见症状包括头部嗡嗡响、颈部疼痛、肩部僵硬等,易感人群主要是长时间低头工作或学习的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 尝试理疗针灸,通常需要2周左右的治疗周期。 2. 注意休息,避免长时间久坐低头,保持良好的坐姿和站姿。 3. 可以考虑中医治疗,例如服用中药金富康等。 4. 如果症状严重,可能需要手术治疗,应及时就医并听从医生的建议。 5. 在日常生活中,注意颈部的保护和锻炼,避免过度使用电子设备和长时间保持同一姿势。

  • 那是一个普通的周末,我像往常一样坐在电脑前,处理着工作上的琐事。突然,一阵刺痛从脖子传来,我下意识地摸了摸,发现右侧的肌肉僵硬得像一块石头。我慌了神,这可是我第一次遇到这样的情况。

    我立刻上网搜索,输入“脖子疼,肌肉僵硬,颈椎反弓”,希望能找到一些缓解的方法。搜索结果中,京东互联网医院的出现让我眼前一亮。我决定尝试一下,点击进入,填写了病情描述。

    很快,一位骨科医生**与我取得了联系。他详细询问了我的病情,包括是否有外伤、诱发因素、出现时间、不适症状、检查结果和治疗情况。我如实回答了他的问题。

    医生告诉我,颈椎反弓主要是由于平时姿势不良、久坐低头等原因造成的。他建议我佩戴颈托,限制低头,并做颈操来缓解症状。他还为我开了盐酸乙哌立松和颈复康颗粒两种药物。

    我按照医生的指导,开始佩戴颈托,每天坚持做颈操。同时,我也开始注意调整坐姿,尽量避免长时间低头。然而,效果并不明显,脖子右侧的肌肉依然僵硬。

    我又联系了医生,他告诉我,扭脖子肌肉响了,脖子就舒服一会,这是韧带松弛的原因,与生理曲度改变有关。他建议我后期注意保养以及锻炼。

    在医生的指导下,我继续坚持治疗。虽然过程艰辛,但我没有放弃。我相信,只要坚持下去,我的病情一定会好转。

    如今,我已经康复了。回想起那段日子,我感慨万分。是京东互联网医院让我在第一时间得到了专业的治疗,避免了病情的加重。我想对大家说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么治疗的呢?希望我们能够互相交流,共同战胜病痛。

    颈椎反弓就医指南 常见症状 颈椎反弓是一种常见的颈椎疾病,主要表现为脖子疼痛、肌肉僵硬,尤其是在长时间保持固定姿势或低头后更为明显。易感人群包括长期伏案工作、使用电子设备频繁的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或保持固定姿势; 2. 使用颈托,限制低头,减轻颈部负担; 3. 适当进行颈部按摩和热敷,缓解肌肉僵硬; 4. 口服盐酸乙哌立松和颈复康颗粒,缓解疼痛和炎症; 5. 定期进行颈椎操和锻炼,增强颈部肌肉力量和灵活性。

  • 那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在房间里。我坐在床边,手里拿着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸一口气,点击了咨询医生。

    “您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温和而专业,让我感到一丝安慰。

    “您好亲,可以吃的。我经常头痛心情烦躁为什么?”我迫不及待地问道。

    “晚上睡不着觉。”我回答。

    “休息不好引起的。亲,休息不好会烦躁。”医生耐心地解释。

    “和工作劳累有关系吗?”我追问。

    “有关系,亲。不能太劳累。”医生回答。

    “我每天开车12小时。”我无奈地说。

    “颈椎不好,亲。颈椎不好可以出现头疼,平常可以推拿按摩一下。”医生的建议让我感到一丝希望。

    “职业病,亲。”医生同情地说。

    “颈椎拍片子了,膨出有些直。”我补充道。

    “颈部肌肉劳损引起头疼,不一定骨头有问题。”医生的分析让我对病情有了更深的认识。

    “开车人常见。”医生安慰我。

    “劳累可不可能再次脑梗?”我担心地问。

    “一般不会,亲。”医生回答。

    “适当的锻炼有好处。”医生的建议让我感到一丝希望。

    “现在血脂正常,用不用吃降脂药?”我问道。

    “吃,亲。保护脑血管,降脂药不单纯降脂的。”医生回答。

    “降脂药我停了大约3周了,当地医生说可以停。”我解释道。

    “最好长期吃,亲。”医生严肃地说。

    “嗯嗯。”我默默地点头。

    “好的,亲。”医生结束了咨询。

    “感谢。”我礼貌地说。

    “不客气,亲,祝您生活愉快!”医生的声音里充满了温暖。

    我挂断了电话,心中五味杂陈。虽然病情并没有得到根本性的改善,但医生的耐心和专业的建议让我感到一丝安慰。我开始思考如何调整自己的生活方式,以减轻头痛的症状。

    我想问问大家,有没有出现过类似的头痛问题?有没有什么好的建议可以分享?

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    颈椎引起头痛的调理指南 常见症状 颈椎引起的头痛通常伴随着颈部不适、僵硬、疼痛等症状,易感人群包括长时间保持同一姿势工作的人群,如司机、办公室工作者等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 适当休息,避免长时间保持同一姿势; 2. 颈部推拿按摩可以缓解症状; 3. 如果头痛严重,可以服用布洛芬等止痛药; 4. 长期服用降脂药可以保护脑血管; 5. 适当的锻炼有助于改善颈椎健康。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,右背部的疼痛像一把无形的刀,时不时地刺痛着我。我疲惫不堪,连动一下都觉得吃力。

    “哎,这右背部疼痛劳损,还有这易疲劳,到底是怎么了?”我心里暗暗嘀咕。于是,我决定上网查查,看看有没有什么好的锻炼和治疗的方法。

    在搜索引擎里,我输入了“肾虚颈椎病的症状及治疗方法”,结果弹出了京东互联网医院的咨询窗口。我犹豫了一下,还是点击了进去。

    “您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”一个温柔的声音从屏幕那头传来。

    “请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的声音让我感到一丝安慰。

    “我右背部疼痛劳损了,而且易疲劳,请问有没有什么锻炼和治疗的方法?”我迫不及待地问道。

    “首先是明确是否有明显器质性病变,比如肌肉拉伤导致的,其次是明确右背部疼痛是否是其他部位病变导致的牵扯痛,比如胆囊炎、颈椎病等。”医生的声音里带着一丝严肃。

    我愣住了,没想到问题这么复杂。我赶紧补充道:“有肩周炎呢。”

    “若是肌肉损伤导致的,用你所选中的理疗仪也可以缓解疼痛,但使用过程中请按照说明书指导进行使用。”医生的建议让我感到一丝希望。

    “那就要先治疗肩周炎,同时可以配合理疗。”医生的话让我明白了下一步的治疗方向。

    “好的,谢谢您的解答。”我如释重负,心中充满了感激。

    接下来的日子里,我按照医生的建议进行治疗和锻炼。虽然过程艰辛,但我没有放弃。经过一段时间的努力,我的病情逐渐好转,右背部的疼痛也减轻了许多。

    “健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我心中暗暗发誓,以后一定要更加注重自己的身体健康。

    现在,每当我回想起那段日子,心中都充满了感激。感谢京东互联网医院,感谢那位为我提供咨询的医生,是他们让我重新找回了健康。

    想问问大家,有没有出现过类似的困扰呢?如果有的话,你们又是怎么解决的?欢迎在评论区分享你们的经验。

    右背部疼痛劳损的治疗与调理 常见症状 右背部疼痛劳损可能是由肌肉拉伤、肩周炎或其他部位病变引起的。常见症状包括背部疼痛、易疲劳等,多见于长时间保持不良姿势或过度使用背部肌肉的人群。 推荐科室 骨科、康复科或疼痛科 调理要点 1. 休息和避免过度使用背部肌肉; 2. 进行按摩理疗或使用理疗仪缓解疼痛; 3. 如果是肩周炎引起的,需要先治疗肩周炎; 4. 可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等缓解疼痛和炎症; 5. 适当进行背部肌肉的康复训练,增强肌肉力量和灵活性。

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