那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，肚子右侧的胀痛感像是一团火，烧得我坐立不安。

“肚脐右侧胀、食欲不振、便秘……”我一边回忆着这些症状，一边拨通了京东互联网医院的电话。电话那头传来了医生温和的声音：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

我耐心地等待着，心里却像是有千只蚂蚁在爬。终于，医生的声音再次响起：“您好。”我赶紧回应：“您好，医生。”

“你肠胃动力不足、消化不良，肠胃功能紊乱，肠胃菌群失调，肠胃消化酶缺乏。”医生的话让我心头一紧，这些专业术语像一把把利剑，直指我的病痛。

“你这些症状有多长时间了？”医生继续问道。我回答：“一年半了吧。”

“医院全腹部CT、彩超都做了，胃部造影也做了，都没啥问题。”我补充道。

“空腹特别饿的时候，右腹部也有不适感。”我继续描述我的症状。

“没有糖尿病和高血压。”我回答医生的问题。

“坚决抽烟，不要喝酒不要熬夜，不要吃油炸辛辣的食品，保持充足的睡眠。”医生给出了建议。

我默默记下了这些，心里却充满了疑惑和不安。医生接着说：“如果没有药过敏，我开个处方给你。”

我点了点头，表示没有药过敏。医生又说：“坚持每天去户外跑步一个小时以上运动，坚持两年下来，你的毛病会得到彻底改善。”

我心中涌起一股希望，仿佛看到了一丝曙光。医生最后说：“希望你能认真执行这个方案。”

我坚定地回答：“我会的。”

接下来的日子里，我严格按照医生的处方服药，每天坚持跑步。虽然过程中有过疲惫和挫折，但我从未放弃。

两个星期后，我再次在京东互联网医院找到了那位医生。他看到我时，露出了欣慰的笑容：“按照我的处方口服两个星期后在京东医生上找我复诊，我帮你调整处方。”

我心中充满了感激，感谢医生的专业和耐心。我知道，我的康复之路还很长，但我已经不再害怕，因为我有信心，也有希望。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在心中默念。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我对自己说。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中暗自庆幸。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我对自己说。

那是一个普通的周末，我像往常一样，正在厨房里忙碌着准备晚餐。突然，一阵突如其来的腹痛让我停下了手中的活。那种疼痛，就像有无数只小虫子在肚子里爬行，一阵一阵的，让人难以忍受。

我赶紧放下手中的锅铲，捂着肚子，在客厅里来回踱步。那种疼痛，让我想起了之前在左腹部发现的脂肪瘤。我记得医生说过，那是个良性肿瘤，但不知道为什么，这次疼痛似乎和它有关。

我决定给京东互联网医院的一位医生打电话咨询。电话那头，医生的声音温和而专业，他耐心地询问了我的症状，包括疼痛的频率、持续时间以及是否有其他不适。

我告诉他，疼痛已经持续了一个多月，而且最近饮食也不太好，总是嗝气，消化不良。医生听后，让我描述了一下疼痛的具体感觉，我告诉他，就像肚子里面有东西在来回动。

医生建议我做一个腹部的CT或者彩超，看看是否有其他问题。我告诉他，之前做过腹部彩超，显示是脂肪瘤，但医生说和我的症状关系不大。

医生又问我，有没有去医院检查过，我老实告诉他，没有。他建议我尽快去医院检查，看看是否有腹腔淋巴结发炎或者肠炎，或者肝胆胰脾的问题。

我挂断电话后，心里五味杂陈。一方面，我害怕自己的病情加重；另一方面，我又担心去医院检查的费用问题。毕竟，我不是一个富裕的家庭。

那天晚上，我躺在床上，辗转反侧，难以入睡。我不断地回想医生的话，心里充满了焦虑和不安。

第二天，我鼓起勇气，去了医院。医生给我做了详细的检查，包括肠镜和胃镜。检查结果显示，我的肠胃功能紊乱，需要调整饮食，并且服用一些药物。

在治疗的过程中，我严格按照医生的指导，调整了饮食，并且按时服药。渐渐地，我的症状得到了缓解，那种疼痛的感觉也消失了。

这次的经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的症状？你们是如何应对的？

2.如何减少黑色素形成？

在黑色素生成过程中，辛勤的工人酪氨酸酶，起到了关键的作用，既然没办法减少黑色素形成的原料，那我们只能从工人身上动手脚，下面我们就来仔细的端详一下这个工人，看其眉清目秀，气宇轩昂，举手投足之间无不透露出高贵优雅........（干嘛呢，写言情小说呢？？算了直接上图吧。）从图片中我们可以看到，带帽子的小工人就是我们的酪氨酸酶，而他手中还有一个很重要的工具。

那我们的酪氨酸酶小工人拿的工具叫什么呢？对，就是锄头，呸呸呸，叫做氧自由基，相信大家对这个词也都不陌生，很多美容产品宣传的时候都会告诉你有清除氧自由基的功效，可以延缓衰老，让皮肤变得更白。而此话确实不假，氧自由基在皮肤衰老和色素沉着中发挥了很重要的作用。

除了要了解我们的小工人之外，我们还需要了解一个运输问题。黑色素产生之后皮肤并不是直接就变黑了，只有黑色素转运到皮肤的角质层后，才会呈现明显的黑色。我们在Part 1图片中提到的八爪鱼就是一个转运工具，他通过触手把黑色素运输到了皮肤的角质层。 如果用地底下的煤炭代表黑色素的话，小工人挖到煤炭之后，我们并不能立刻就看到煤炭，要通过运输工具把煤炭从地底下运到地面，这样才能看到它，怎么能够减少煤炭到达地面，也就是减少黑色素到达角质层呢？我们需要做的就是切断运输路线。烟酰胺的作用就是如此，大家对这个成分一定很熟悉，很多美白产品中都添加了烟酰胺，它就可以直接切断运输通道，显著抑制黑素小体向角质形成细胞转运，其抑制率为35％～68％，进而有效地减少色素沉着、增加皮肤白皙度。

那是一个闷热的夏日午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同这天气一样沉闷。我整天没精神，嗜睡，精神不好，连工作都受到了影响。我甚至不愿意多想事情，仿佛整个世界都变得模糊不清。

医生微笑着问我：“您好，感谢您的信任！”他的声音温和而亲切，让我感到一丝安慰。我告诉他，这种情况已经好几个月了，我吃过饭就想睡，晚上十点多睡觉，早上八点多起不来。白天没精神，脑子也不想想事情，对工作影响挺大的。

医生又问：“平常有什么疾病么？”我摇了摇头，表示没有其他疾病。医生沉吟片刻，说：“这种情况估计是焦虑抑郁情绪引起。”我有些惊讶，因为我并没有觉得自己抑郁。

医生接着说：“有时候还头疼，然后睡的晚的时候，有时候夜里一两点钟睡觉，早上起来感觉说话好像有点口齿不清的感觉。”我点了点头，确实有这种感觉。医生说：“这是植物神经紊乱。”

我迫不及待地问：“这种该咋治疗啊？”医生建议我查一下血常规、肝肾功能、甲功，做个颅脑磁共振。如果没有问题，可以用点解郁安神胶囊和谷维素。

我有些疑惑：“但是我也没感觉我抑郁啊。。。。”医生耐心地说：“没有的话可以先查一下，亲。这个看不出来，亲。主要排除这个器质性病变。”

我明白了，医生是在为我排除其他可能的疾病。我决定先按照医生的建议去做检查。

检查结果出来后，医生告诉我：“没事的，亲。话估计是植物神经紊乱，神经衰弱。”我松了一口气，但同时也感到一丝忧虑，这种病该怎么治疗呢？

医生说：“吃点谷维素，亲。平常适当锻炼一下。”我有些失望，因为之前在中医那里开的脾胃虚弱的中药，我感觉好像没什么作用。

医生安慰我说：“枣仁安神胶囊和谷维素，这也是中药，亲。”我决定先按照医生的建议试试。

经过一段时间的治疗，我的精神状况确实有所改善。我开始尝试着调整自己的生活习惯，适当锻炼，保持良好的作息。虽然路还很长，但我相信，只要坚持下去，我一定能够战胜病魔。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的呢？希望我的经历能够给大家带来一些帮助。

最后，我想说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我的小屋里。我揉了揉惺忪的睡眼，却立刻被肚子里的不适惊醒。‘咕噜噜’的肠鸣声，还有那股说不出的难受，让我忍不住皱起了眉头。

我挣扎着起床，卫生间成了我接下来的战场。‘哗啦啦’的水声，伴随着我一次又一次的尝试，却始终无法缓解那股腹泻的痛苦。我坐在马桶上，望着镜子里那张苍白无力的脸，心里充满了无助。

‘您好，大便一天几次？’电话那头，医生的声音听起来严肃而专业。我犹豫了一下，还是如实回答：‘四次以上。’

‘大便是什么样的？’医生继续追问。我深吸一口气，尽量平静地说：‘稀的，有时候拉得很厉害，像水一样。’

‘平常饮食怎么样，辛辣刺激的生冷的吃的多不多，跟饮食有关系吗？’医生的声音里带着一丝关切。

‘喝一点凉的就有点想拉肚子，凉开水，好像消化不良，食欲不振，口臭口苦，还放屁。’我一口气说完，感觉像是把心里所有的苦水都倒了出来。

‘还上火。’我补充了一句。

‘肠胃功能紊乱，容易拉肚子，消化不良，可以吃点曲美布汀，一次一片，一天三次。’医生的建议让我心中一暖，仿佛看到了希望的曙光。

‘口臭，可以去医院查一个幽门螺杆菌。’医生的话让我心头一紧，我知道这可能是更严重的问题。

‘平常也可以吃点益生菌。’医生的建议让我感到一丝安慰。

‘那个网上说的藿香清胃胶囊说的和我的症状很像，能不能吃那个呀？’我忍不住问。

‘这是中成药，可以吃上试试。’医生的话让我心中有了底。

我挂断电话，心中五味杂陈。我知道，这只是一个开始，但我已经做好了准备，无论前方有多少困难，我都会勇敢地面对。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议？或者，你们有没有类似的经历，愿意和我分享？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天晚上，手里捏着一盒新药，心情复杂得像一团乱麻。脾虚这个问题已经困扰我很久了，吃了各种中药西药，效果总是差强人意。直到我在京东互联网医院上咨询了医生**，他推荐了这款新药。

我打开药盒，里面装着一瓶透明的液体，瓶身上印着“酪蛋白肽”的字样。医生说这是一种新型的保健品，能有效改善脾虚引起的各种不适。看着这瓶药，我既期待又担忧：它真的能解决我的问题吗？如果不行，我该怎么办？

我决定先试试看。按照医生的建议，我在晚餐后服用了一次。然后，我开始等待。等待的过程中，我不由得回想起过去的种种尝试：艾司唑仑片、人参、黄芪……每一种都曾经让我充满希望，但最终都以失望告终。难道这次也会一样？

时间一分一秒地过去，我开始感到焦虑。为什么还没有效果？是不是我买到了假药？我甚至开始怀疑医生的专业性。就在我快要崩溃的时候，奇迹发生了。我突然感到一股暖流从胃部向全身扩散，疲劳感也随之消失。原来，这就是酪蛋白肽的神奇功效！

从那以后，我每天晚上都会服用这款新药。它不仅改善了我的脾虚问题，还让我睡眠质量大幅提升。再也不用担心半夜醒来，辗转反侧了。医生**的建议真的很有用，我非常感谢他。

如果你也在为脾虚问题而苦恼，不妨试试看酪蛋白肽。当然，在使用任何新药之前，最好还是先咨询专业医生。毕竟，健康是最重要的财富。希望我的经历能对你有所帮助。

那是一个普通的周末，我像往常一样，准备了一桌丰盛的晚餐。然而，当我刚夹起一块红烧肉，突然感觉肚子一阵胀气，仿佛有个气球在肚子里膨胀。我放下筷子，揉了揉肚子，心想这可真是奇怪，怎么突然就腹胀了呢？

接下来的几天，这种情况愈发严重。随便吃点东西，肚子就胀得难受，仿佛装满了空气。我开始担心，这到底是怎么回事？是消化不良？还是肠胃出了问题？

我决定上网搜索一下，希望能找到一些线索。在搜索引擎中输入“腹胀原因”，跳出了各种各样的答案。有的说是脾虚，有的说是食积，还有的说是胃肠功能紊乱。我越看越迷糊，不知道该相信哪个。

正当我犹豫不决的时候，我想到了京东互联网医院。我听说过这个平台，听说医生水平很高，服务也很方便。于是，我抱着试试看的心态，在京东互联网医院挂了一个消化内科的号。

医生很耐心，详细询问了我的症状，还问了我一些生活习惯。我如实回答了，医生听完后，说：“您这可能是胃肠功能紊乱肠胀气。”

听到这个诊断，我松了一口气。原来，困扰我这么久的问题，竟然这么简单。医生给我开了一个处方，并告诉我注意事项。我按照医嘱服药，饮食上也注意清淡，多运动。

没过多久，腹胀的症状就明显减轻了。我感到非常高兴，也庆幸自己在京东互联网医院得到了及时的治疗。我想，如果当时我选择去医院挂号，可能要等很久才能看上医生，而且费用也会更高。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，你可以随时随地向医生咨询，而且费用也很合理。

我想问问大家，有没有出现过类似的腹胀情况？你们都是怎么解决的？欢迎在评论区分享你们的经验。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在屋子里，却无法驱散我心中的阴霾。我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，手心沁出了汗，心跳得像鼓点。

“您好。”医生的声音温和，却带着一丝不容置疑的严肃。

“多长时间了？”他问，眼神里透着关切。

“两个多月了吧。”我回答，声音低沉，带着一丝无奈。

“严重的气候吃了一盒，九味振心颗粒。”我继续说，尽量让自己的声音听起来平静。

“现在好多了，但是还是能感觉头晕。”我补充道。

医生沉默了一会儿，然后说：“还吃了一盒盐酸氟桂利嗪胶囊？”

我点了点头。

“还有总做梦。”我叹了口气。

“上次去看的神经科。”我补充道。

“总感觉脑袋昏昏沉沉的。”我抱怨道。

“在吗医生？”我再次问道。

“在的。”医生回答。

“不旋转吧？”医生问。

“说明药物还是有效果的。”医生说。

“九味振心颗粒可以服用。”医生建议。

“不建议服用氟桂利嗪胶囊。”医生说。

“氟桂利嗪本身就可以引起头晕，睡眠多。”医生解释道。

“不旋转。”我回答。

“就是感觉飘。”我补充道。

“头顶发紧，头皮发凉是怎么回事？”我问道。

“而且做梦，睡着就做梦。”我继续说。

“是脑供血不足吗？”我问道。

“你这个应该有神经内分泌紊乱。”医生诊断道。

“睡眠问题可以吃点安神补脑液。”医生建议。

“这个年龄段脑供血不足可能性不大。”医生补充道。

“嗯好的。”我回答。

“谢谢您医生。”我真诚地说。

“不谢。”医生微笑着回答。

医生又问：“医生我又小腿内侧的血管好多像黑青的一样，是怎么回事呢？”

“这个可能就是普通毛细血管扩张。”医生回答。

“观察观察。”医生说。

离开医院的时候，我感到一种莫名的轻松。虽然病情没有完全好转，但我对未来的治疗充满了信心。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？

我一直拉稀，肚子很胀，怎么办？

这几天，我的生活被一连串的不适所困扰。每天早上醒来，第一件事就是冲向卫生间，肚子里仿佛有一股无形的力量在推动着我。拉稀的感觉就像是一种折磨，尤其是当我蹲下时，屁股下面传来的气味和声音，让我感到无比尴尬和难堪。

我试图回忆起最近的饮食习惯，是否有吃过什么不干净的食物，或者是生冷辛辣的东西。可惜，我的记忆力并不是很好，唯一能确定的是，我最近确实吃了不少冷饮和辣条。难道这就是罪魁祸首？

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频通话，我见到了医生。他的面容温和，声音也很亲切，让我感到一丝安慰。我们开始了对话。

“你好，这种情况多久了？”医生问道。

“好几天了。”我回答，声音有些颤抖。

“大便一天几次？”

“一天好几次。”我说，脸上不禁泛起一丝红晕。

医生继续问：“排便的话就是量少然后稀并且还一直放屁？”

我点了点头，心中充满了焦虑和不安。医生告诉我，可能是因为我吃了太多生冷辛辣的食物，导致肠胃功能紊乱。他建议我吃两三天的诺氟沙星，并且要忌口生冷辛辣寒凉的食物。

我听从了医生的建议，开始了治疗。同时，我也开始反思自己的生活习惯，决定从此改变不良的饮食习惯，多吃一些清淡易消化的食物，少吃冷饮和辣条。希望我的肠胃能够早日恢复正常。

在这段时间里，我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。所以，大家如果有这样的情况，也不要忽视，及时就医，保护好自己的健康。

胃不舒服，吃了药还不见好，我犹豫着要不要试试那个粉。那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情忐忑。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和，让我紧张的心情稍微放松了些。

“您好，我是京东健康全职营养师，很高兴为您服务！”营养师的声音听起来专业又亲切。

我告诉他们，我最近胃部不适，吃了药也不见好转。营养师让我稍等，然后查看了一下商品信息。

“现在还在吃治疗胃药，能吃吗？”营养师问。

“是急性期吗？”医生关切地追问。

我回答了他们的问题，并详细描述了我的症状。

“胃部不适可增加至两到三勺。”营养师给出了建议。

我有些疑惑，便问：“方便告知您在服用药物的具体信息吗？”

医生耐心地告诉我，如果胃部不适急性期建议采取药物治疗，这个产品针对胃肠不适有一定的调理作用，但不能代替药物治疗。

我听了医生的话，心里有了底。我开始详细描述我的病情，包括胃胀、不消化等症状。

医生问我：“近期反复吗？”我点了点头。

“持续多久了呢？”医生继续问。

“一年多了。”我回答。

医生又问：“近期是否做过相关检查？”我摇了摇头。

“去医院看了几次，没怎么好。”我叹了口气。

医生安慰我说：“三分治疗七分养，这个确实的。”

我感慨地点了点头。

医生又问：“平时饮食情况如何呢？”

我回答：“一般。”

医生告诉我：“药物治标，平时规律饮食调理非常必要的。”

我有些疑惑，便问：“请问是进食后胀气吗？”

医生问：“有没有嗳气、打嗝的情况？”

我点了点头。

医生根据我的症状，考虑我可能是胃炎反复。

“胃肠道黏膜的修复是需要时间的。”医生告诉我。

我有些焦虑，便问：“怎么治疗？”

医生告诉我，我现在正在吃的药是有效的，但需要坚持。

医生又告诉我，饮食规律，切忌暴饮暴食，忌辛辣。

我点了点头，表示明白了。

我又问：“那这个粉能吃吗？”

医生回答：“可以吃，最好和服药时间避开哦。”

我有些疑惑，便问：“对我这个病有好处吗？”

医生回答：“有的，这个产品含谷氨酰胺，对胃肠黏膜修复是非常有帮助的。”

我听了医生的话，心里有了底。

医生告诉我，一般来说，服用12周作用不适症状会有一定缓解。

我有些疑惑，便问：“一瓶能吃多久？”

医生告诉我：“一瓶量为150g。”

我有些犹豫，便问：“就吃这个就可以了吧？”

医生告诉我：“该产品能起到调理作用，饮食平时一定要注意。”

我点了点头，表示明白了。

医生又告诉我：“注意每天服用量最好不要超过3勺哦。”

我有些疑惑，便问：“使用产品前，请您仔细阅读说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用我为您建议的产品，如您在服用产品过程中出现任何不适，请您暂停服用，立即就医。”

医生告诉我：“豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。平时尽量避免容易引起胀气的食物哦。”

医生又告诉我：“用温开水泡的吗？”

我回答：“是的。”

医生告诉我：“平时注意饮食清淡、易消化，蔬菜、水果尽量切小块，切断纤维，忌生冷、刺激，规律作息，保持心情愉悦。”

医生问我：“请问您是否还有其他医药问题需要咨询？”

我回答：“好的。”

医生说：“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，您的五星 ☆☆☆☆☆ 评价就是对我工作最大的鼓励和支持，祝您及家人生活愉快，再见！”

我心中充满了感激，对医生说：“谢谢您，您真是太好了！”

医生微笑着说：“不用谢，祝您早日康复！”

我挂断了电话，心情变得轻松了许多。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我决定，从今天开始，我要好好调理身体，争取早日康复。

这是我与京东互联网医院的一次美好邂逅，也是我人生中一段难忘的经历。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？