高血压作为一种常见的慢性疾病，长期的高血压状态会导致动脉硬化，进而引发一系列并发症。那么，高血压动脉硬化具体有哪些症状呢？

高血压肾小动脉硬化症是高血压引起的常见并发症之一，患者可出现头痛、头晕、恶心、呕吐或视物模糊等高血压的典型症状。这些症状的出现，提示患者可能已经出现了动脉硬化的情况。

高血压导致动脉硬化的原因主要是由于血管长期受到高压血液的冲击，导致动脉内膜受损，血脂在动脉壁沉积，形成脂肪斑块，最终导致动脉硬化狭窄，血管壁变薄变脆。

除了上述症状外，高血压肾小动脉硬化症患者还可能出现夜尿增多、尿红、尿泡沫增多、腰痛、肾功能受损等肾脏疾病的症状。在疾病早期，患者可能出现厌食症状。随着病情的发展，血肌酐逐渐升高，并可能发展为终末期肾病。此时，患者可能出现厌食、恶心、呕吐、口中有尿味等症状。在严重情况下，还可能出现胃肠道出血、呼吸困难、咳嗽、胸闷、气喘、夜间无法平躺、头晕、疲劳、晕厥和皮肤瘙痒等症状。

为了预防高血压动脉硬化，患者应积极控制血压，并采取以下措施：

1. 饮食方面：以清淡、低脂饮食为主，多吃新鲜蔬菜和水果，如绿叶菜、菠菜、韭菜、西兰花或洋葱等。多吃杂粮和粗粮，避免油腻和高胆固醇的食物，如油炸食品、肥肉、各种肉类、动物内脏、海鲜等。

2. 限制食盐摄入：每天食盐摄入量应控制在6克以下，以避免血压升高。

3. 适量运动：保持规律的运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于降低血压和改善心血管健康。

4. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持良好的睡眠质量。

5. 定期体检：及时发现并控制高血压，预防动脉硬化。