夜惊症，又称为睡惊症，是一种常见的睡眠障碍。它表现为患者在深睡眠中突然惊醒，伴随着强烈的恐惧感、尖叫、行为异常和交感神经功能亢进。

夜惊症的病因复杂，可能与遗传、发育、心理因素以及内分泌异常有关。儿童患者多见于家族史，而成年患者则可能伴有情感和性格异常，以及药物滥用史。此外，环境因素、过度劳累、饮食过饱等也可能诱发夜惊症。

夜惊症多发生在非快动睡眠的第四期，常见于儿童，多在入睡后15到30分钟出现。患者可能会在睡眠中突然哭喊、尖叫，两眼直视或紧闭，手足乱动，甚至从床上跳起或坐起来，表现出极大的恐惧、出汗、呼吸急促、心率加快等症状。通常需要几分钟才能唤醒，且醒来后对发作过程没有记忆。

治疗夜惊症的方法主要包括：避免白天过度兴奋和劳累、合理安排生活、消除影响睡眠的各种因素、养成按时睡眠的好习惯等。此外，心理护理和药物治疗也是常用的治疗方法。药物治疗包括镇静药物、抗焦虑药物和抗抑郁药物等。

对于夜惊症患者来说，了解疾病知识、积极配合治疗、保持良好的生活习惯至关重要。同时，家庭和社会的支持也是帮助患者度过难关的重要力量。