荨麻疹，又称风疹块、风团或风疙瘩，是一种常见的皮肤病。它是由多种因素引起的，如食物、药物、环境等。当皮肤黏膜的小血管扩张和通透性增加时，就会发生荨麻疹，表现为皮肤上出现大小不等、形状不一的隆起团块，伴有明显的瘙痒感。

荨麻疹的诊断主要依靠临床表现，医生会根据症状进行诊断。如果需要，医生还会进行一些实验室检查，如点刺试验、血液检测等，以明确病因。

治疗荨麻疹的主要方法是药物治疗，包括抗组胺药物和其他药物。治疗的目标是控制症状，提高患者的生活质量。治疗原则是祛除诱发荨麻疹的病因，进行对因和对症治疗。

对于一些难以明确病因的患者，医生会详细询问病史，寻找并消除可能的诱因。例如，如果怀疑是冷、热、压力、振动等物理性刺激引起的荨麻疹，医生会建议患者避免这些刺激。如果怀疑是药物引起的荨麻疹，医生会建议患者停止使用该药物，并使用其他药物替代治疗。如果怀疑是感染或炎症引起的荨麻疹，医生会进行抗感染、抗炎治疗。如果怀疑是与食物相关，医生会建议患者记录食物日记，寻找可能的食物过敏原并避免。

除了药物治疗，患者还可以通过以下方法来缓解荨麻疹症状：

• 保持室内空气流通，避免尘螨、花粉等过敏原。
• 避免接触宠物，因为宠物也可能成为过敏原。
• 保持室内温度和湿度适宜。
• 避免过度劳累，保持良好的作息。
• 穿着舒适透气的衣物，避免紧身衣物。

如果荨麻疹症状严重或持续时间较长，建议患者及时就医，以免延误病情。