低血压，作为常见的血液循环系统疾病，其发病原因复杂多样，涉及生理和病理两大方面。生理性低血压多见于青年人，常见于长时间站立、剧烈运动、情绪激动、缺水或女性怀孕期间。这类低血压通常症状轻微，无需特殊治疗。然而，病理性低血压则可能由多种疾病引起，如心血管疾病、慢性消耗性疾病、神经系统疾病、内分泌代谢性疾病等。病理性低血压症状较为严重，需及时就医。

低血压的主要症状包括头晕、疲乏无力、神经功能障碍等。头晕可表现为眼前发黑、眼冒金花，甚至出现休克。疲乏无力则表现为活动后迅速出现疲劳感，休息后症状缓解。神经功能障碍可表现为精神萎靡、记忆力减退、睡眠障碍等。

针对低血压的防治，首先要注意饮食营养均衡，多吃富含蛋白质和补血补气类的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、动物肝脏、牛肉、羊肉、桂圆、大枣、花生、莲子、黑桑葚等。其次，要养成良好的生活习惯，早睡早起，保证充足睡眠，避免熬夜。此外，适当进行体育锻炼，增强体质，也有助于改善低血压症状。

低血压患者应选择正规医院就诊，明确病因后，根据医生建议进行针对性治疗。在治疗过程中，要注意控制饮食，避免摄入过多油腻、辛辣等刺激性食物，同时摒弃不良生活习惯，如吸烟、饮酒等。

低血压患者还需关注心理因素，保持乐观的心态，避免过度紧张、焦虑等情绪。在日常生活中，应尽量避免长时间站立或坐着，适当进行休息和放松。