标题：后纵韧带钙化严重吗？

后纵韧带钙化是一种常见的颈椎退行性疾病，其严重程度取决于钙化程度和是否伴随椎管狭窄及神经压迫。

与正常韧带相比，钙化的韧带在椎管内占据更大体积，导致椎管狭窄。椎管狭窄和神经压迫可能导致疼痛、麻木、无力等症状，严重时甚至影响生活自理能力。

目前，后纵韧带钙化主要通过手术治疗。手术目的在于切除钙化部分，缓解椎管狭窄和神经压迫。手术风险相对较低，但术后需注意休息和康复锻炼。

预防后纵韧带钙化，应避免长时间保持同一姿势，加强颈背部肌肉锻炼，保持良好的生活习惯。

除了手术治疗，日常生活中还可以采取以下措施：

• 保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。
• 进行颈背部肌肉锻炼，增强肌肉力量。
• 保持良好的睡眠姿势，使用合适的枕头。
• 避免过度劳累和精神紧张。
• 注意保暖，预防感冒。

如出现颈椎疼痛、麻木等症状，应及时就医，以免病情加重。