髌骨骨膜炎是一种常见的膝关节疾病，主要表现为髌骨疼痛、肿胀等症状。该病多由长期过度运动、关节磨损等因素引起。

髌骨骨膜炎的治疗方法主要包括：

1. 冲击波治疗：利用冲击波能量作用于患处，促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。

2. 烤电治疗：通过电热作用，促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。

3. 针灸治疗：通过针刺穴位，调节气血，缓解疼痛和肿胀。

4. 理疗：通过物理疗法，如超声波、中频电疗等，促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。

5. 关节置换手术：对于严重病例，可能需要采取关节置换手术。

此外，患者还应注意以下日常保养措施：

1. 适当休息，避免过度运动。

2. 保持关节保暖，避免受凉。

3. 进行适当的关节功能锻炼，增强关节稳定性。

4. 保持良好的心态，积极配合治疗。

髌骨骨膜炎的治疗需要患者、医生和家属的共同努力。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极治疗，同时做好日常保养，以促进疾病的康复。