尿失禁是一种常见的泌尿系统疾病，对患者的生活质量造成严重影响。尿失禁的主要症状是尿液不自主流出，给患者带来诸多困扰。

尿失禁的危害主要体现在以下几个方面：

1. 生活质量下降：尿失禁使患者无法正常参与社交活动，影响生活质量。

2. 心理压力：患者因尿失禁而感到自卑、焦虑，心理压力增大。

3. 皮肤感染：尿失禁导致尿液浸湿衣物，增加皮肤感染的风险。

4. 患病风险增加：尿失禁患者患尿路感染、膀胱结石等疾病的风险较高。

5. 老龄化问题：随着年龄增长，尿失禁的患病率逐渐升高，成为老年人常见疾病。

尿失禁的常见类型包括急迫性尿失禁和压力性尿失禁。急迫性尿失禁多见于女性，常伴有尿频、尿急等症状；压力性尿失禁多见于男性，常在咳嗽、打喷嚏等情况下发生。

尿失禁的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整等。药物治疗主要针对急迫性尿失禁，通过抑制膀胱过度活动来缓解症状；手术治疗主要针对压力性尿失禁，通过修复盆底肌等手术方式来治疗。

对于尿失禁患者，保持良好的生活习惯非常重要。建议患者保持规律作息，避免过度劳累；注意个人卫生，预防尿路感染；适当锻炼，增强盆底肌力量；保持心情舒畅，减轻心理压力。