大臂疼痛是日常生活中常见的症状，它可能是由多种原因引起的。以下是一些常见的原因：

1. 肩关节疾病：肩关节炎、肩峰撞击、肩峰下滑囊炎、三角肌滑囊炎、冻结肩等疾病，都可能导致手臂疼痛和肩关节活动受限。这些疾病通常会引起外展、外旋或内旋和伸展时的疼痛。

2. 颈椎病：颈椎病，尤其是神经根型颈椎病，会导致上肢放射痛。疼痛可能在整个活动期间伴随出现。

3. 心脏病：心脏病如心绞痛、心肌梗死、胆囊炎、胸部肿瘤、胸膜炎、肺炎等，都可能导致手臂放射痛。这种疼痛通常不会伴随肩关节和肘关节的活动受限。

4. 肱二头肌损伤：肱二头肌区域的大部分疼痛是由肱二头肌近端长头肌腱的炎症或滑脱和部分撕裂等疾病引起。肩关节前部会有疼痛，前部结节之间的凹槽处也会有明显的压痛点。

5. 三角肌损伤：三角肌区的疼痛通常是由肩部疾病引起的，通常是慢性疼痛。

6. 工作过度：在工作期间，大臂没有充分休息，长期处于紧绷状态，可能导致肿胀和疼痛。

针对大臂疼痛的治疗方法包括：

1. 休息：一周内避免手臂过度活动，让肌肉和软组织得到充分休息。

2. 按摩：进行局部手法按摩治疗，以促进血液循环，缓解疼痛。

3. 药物：口服舒筋活血胶囊、红药等舒筋活血药，可以加速疼痛的消失。

4. 药膏：消痛膏、金黄膏等药物可在疼痛部位外用，缓解疼痛和炎症。

5. 针灸和物理治疗：针灸疗法可以与非热辐射疗法相结合，如磁疗、电疗和蜡疗，加速症状的消除。

如果疼痛症状在治疗一周后没有明显缓解，请及时就医。